Kā vecāki var trenēt bērnus, izmantojot problēmas ar vienaudžiem

Jauns pētījums parāda, ka vecāki, pārejot uz vidusskolu, var rīkoties kā sociālie treneri saviem bērniem, piedāvājot atbalstu un padomus, kad bērni saskaras ar vairākām problēmām, piemēram, vienaudžu noraidīšanu, iebiedēšanu un konfliktiem ar draugiem.

Tomēr Ilinoisas universitātes pētnieki atklāja, ka treniņu veids, kas darbojas, ir atkarīgs no bērna. Daži vēlas, lai vecāki piedāvātu konkrētus ieteikumus, bet citi vēlas būt autonomāki un paši to izdomāt.

Nesenajā pētījumā pētnieki ziņo par saikni starp to, kā mātes iesaka saviem bērniem reaģēt uz konkrētiem vienaudžu stresa scenārijiem un jauniešu stresa reakcijām sarunu laikā par reālu vienaudžu pieredzi. Viņi arī identificē to, ko mātes dara vai saka, kas ir īpaši noderīgi, palīdzot bērniem šajā saspringtajā laikā.

"Domājot par pāreju uz vidusskolu, mēs aplūkojam, cik lielā mērā mātes mudina savu bērnu izmantot aktīvas, iesaistītas pārvarēšanas stratēģijas, piemēram, problēmu risināšanu, palīdzības meklēšanu vai pārkārtošanu vai domāšanu par situāciju mazāk draudīgā vai negatīvā veidā, ”sacīja Dr. Kellija Tu, cilvēku attīstības un ģimenes pētījumu docente.

Pētījumā arī aplūkots, kā mātes var atpazīt, ka viņu bērni pāriet pusaudža gados un meklē lielāku autonomiju un neatkarību.

"Mēs vēlējāmies pārbaudīt, cik lielā mērā mātes sper soli atpakaļ, sakot:" Es atļaušos jums rīkoties ar to savā veidā - kas, jūsuprāt, ir vislabākais vai kas jums der, "sacīja Tu.

Mātes un viņu bērni piedalījās pētījumā, pārejot no piektās klases uz sesto klasi.

Mātēm tika doti hipotētiski vienaudžu stresa scenāriji, piemēram, vienaudžu izslēgšana, vienaudžu viktimizācija vai iebiedēšana, trauksme par satikšanos ar jauniem vienaudžiem, kā arī dažādi ieteikumi, kā tikt galā. Mātēm tika lūgts ziņot, kā viņi parasti iesaka savam bērnam reaģēt.

Pētnieki novēroja arī bērnu un viņu māmiņu sarunas par reālām vienaudžu stresa situācijām. Tika apspriestas kopīgas tēmas, piemēram, būšana ar bērniem, kuri ir nepieklājīgi, problēmas ar draugu, kā arī citu bērnu iebiedēšana, ķircināšana vai apgrūtināšana.

Sarunu laikā pētnieki no bērnu rokām izmēra ādas vadītspējas līmeni - elektrisko aktivitāti, kas notiek ādā fizioloģiskās “cīņas vai bēgšanas” stresa reaģēšanas sistēmas ietvaros.

"Mēs novērtējām jauniešu fizioloģisko uzbudinājumu šo problēmu risināšanas diskusiju laikā, lai pārbaudītu, kā dažādie reaktivitātes līmeņi var norādīt uz pusaudža atšķirīgajām vajadzībām," sacīja Tu.

Piemēram, lielāka reaktivitāte sarunu laikā var atspoguļot augstāku fizioloģiskā uzbudinājuma vai trauksmes līmeni, atgādinot šo saspringto pieredzi un pārrunājot to ar savu māti. Mazāka reaktivitāte varētu kalpot par rādītāju jauniešu nejutīgumam pret stresa pieredzi.

Saskaņā ar pētnieku teikto, šie atšķirīgie reakcijas modeļi var prasīt atšķirīgu vecāku pieeju.

"Mēs atklājām, ka mātes aktīvie, iesaistītie pārvarēšanas ieteikumi bija izdevīgāki jauniešiem ar zemu reaktivitāti," sacīja Tu. “Zema reaktīvā vecuma jaunieši, iespējams, neapmeklē norādījumus šajās sarunās par stresa vai izaicinošu vienaudžu pieredzi, un tāpēc viņi var izturēties negaidīti, nenormatīvi vai nepiemēroti. Bet, kad vecāki viņiem sniedz konkrētus padomus, kā rīkoties izaicinošās vienaudžu situācijās, tas, šķiet, ir noderīgi. ”

Tomēr tā pati aktīvā, iesaistītā pieeja paredzēja sliktāku pielāgošanos bērniem, kuriem bija lielāks uzbudinājums.

"Tā vietā pašpaļāvīgie ieteikumi faktiski paredzēja labāku pielāgošanos šiem bērniem," sacīja Tu.

"Šie atklājumi ir interesanti, jo tas liek domāt, ka daudzpakāpju process varētu vislabāk darboties bērniem, kuriem ir augsts fizioloģisks uzbudinājums, kas saistīts ar vienaudžu problēmām. Ja jūs esat noraizējies vai esat saspringts un jūsu vecāki liek jums saskarties ar problēmu, tas faktiski var radīt vairāk trauksmes, ”Tu turpināja.

"Bet, kad vecāki ļoti uzbudinātam jaunietim piešķir lielāku autonomiju par to, kā tikt galā ar vienaudžu stresa faktoriem, tas, šķiet, ir izdevīgāk, jo vecāki dod viņiem vairāk vietas un laika, lai situāciju pārvarētu savā veidā."

Pētījums tika publicēts Lietišķās attīstības psiholoģijas žurnāls.

Avots: Ilinoisas Universitātes Lauksaimniecības, patērētāju un vides zinātņu koledža