Vientulība var būt grūta sirdī

Vientulība ir slikta sirdij un spēcīga priekšlaicīgas nāves prognozētāja, liecina jauns Dānijas pētījums. Jūtība vientuļš arī spēcīgāk prognozēja sliktos rezultātus nekā dzīvošana atsevišķi gan vīriešiem, gan sievietēm.

Sirds slimības ir galvenais vīriešu un sieviešu nāves cēlonis visā pasaulē, norāda Pasaules Veselības organizācija.

"Vientulība mūsdienās ir izplatītāka nekā jebkad agrāk, un vairāk cilvēku dzīvo vieni," sacīja Anne Vinggaard Christensen, pētījuma autore un Ph.D. studente The Heart Center, Kopenhāgenas Universitātes slimnīcā, Dānijā.

"Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka vientulība un sociālā izolācija ir saistīta ar koronāro sirds slimību un insultu, taču tas nav pētīts pacientiem ar dažāda veida sirds un asinsvadu slimībām."

Pētījumā, kas šodien tika prezentēts Eiropas Kardiologu biedrības ikgadējā māsu kongresā EuroHeartCare 2018, tika pētīts, vai slikti sociālie tīkli nav saistīti ar sliktākiem rezultātiem cilvēkiem ar kādu sirds slimību formu. Tika novērtēts vairāk nekā 13 000 pacientu ar išēmisku sirds slimību, aritmiju (patoloģisku sirds ritmu), sirds mazspēju vai sirds vārstuļu slimību.

Dati no valstu reģistriem tika saistīti ar DenHeart aptauju, kurā visiem pacientiem, kuri no 2013. gada aprīļa līdz 2014. gada aprīlim tika izrakstīti no pieciem Dānijas sirds centriem, tika lūgts atbildēt uz anketu par viņu fizisko un garīgo veselību, dzīvesveida faktoriem, piemēram, smēķēšanu, un sociālo atbalstu.

Sociālais atbalsts tika mērīts, izmantojot reģistra datus par dzīvošanu atsevišķi vai nē, un aptaujāja jautājumus par vientuļības sajūtu, piemēram, “Vai jums ir kāds, ar ko runāt, kad jums tas nepieciešams? un "Vai jūs dažreiz jūtaties viens pats, kaut arī vēlaties būt kopā ar kādu?"

"Bija svarīgi vākt informāciju par abiem, jo ​​cilvēki var dzīvot vieni, bet nejūtas vientuļi, kamēr citi dzīvo kopā, bet jūtas vientuļi," sacīja Kristensens.

Vientuļības sajūta bija saistīta ar sliktiem rezultātiem visiem pacientiem neatkarīgi no viņu sirds slimības veida un pat pēc vecuma, izglītības līmeņa, citu slimību, ķermeņa masas indeksa, smēķēšanas un alkohola lietošanas pielāgošanas.

Zīmīgi, ka vientulība bija saistīta ar divkāršu mirstības risku sievietēm un gandrīz divkāršu risku vīriešiem. Gan vīrieši, gan sievietes, kas jutās vientuļi, trīs reizes biežāk ziņoja par trauksmes un depresijas simptomiem, un viņu dzīves kvalitāte bija ievērojami zemāka nekā tiem, kuri nejutās vientuļi.

"Vientulība ir spēcīgs priekšlaicīgas nāves, sliktākas garīgās veselības un zemākas dzīves kvalitātes prognozētājs pacientiem ar sirds un asinsvadu slimībām, kā arī daudz spēcīgāks pareģotājs nekā dzīvošana atsevišķi gan vīriešiem, gan sievietēm," sacīja Kristensens.

Viņa arī atzīmē, ka cilvēkiem ar sliktu sociālo atbalstu var būt sliktāki veselības rezultāti, jo viņiem ir neveselīgāks dzīvesveids, viņi mazāk ievēro ārstēšanu un viņus vairāk ietekmē stresa notikumi.

Bet viņa teica: "Mēs savā analīzē pielāgojāmies dzīvesveida uzvedībai un daudziem citiem faktoriem un tomēr atklājām, ka vientulība kaitē veselībai."

Viņa secināja: “Mēs dzīvojam laikā, kad vientulība ir vairāk raksturīga, un veselības aprūpes sniedzējiem tas būtu jāņem vērā, novērtējot risku. Mūsu pētījums rāda, ka divu jautājumu uzdošana par sociālo atbalstu sniedz daudz informācijas par sliktu veselības rezultātu iespējamību. ”

Medicīniskās pamatnostādnes par sirds un asinsvadu profilaksi nosaka, ka cilvēkiem, kuri ir izolēti vai atrauti no citiem, ir paaugstināts koronāro artēriju slimības attīstības priekšlaicīgas attīstības un nāves risks.

Vadlīnijas iesaka novērtēt psihosociālo riska faktorus pacientiem ar konstatētām sirds un asinsvadu slimībām un tiem, kuriem ir augsts to risks.

Avots: Eiropas kardioloģijas biedrība