Depresija izaicina smēķēšanas atmešanu, bet to var pārvarēt

Jauns starptautisks pētījums atklāj, ka cilvēkiem, kuriem diagnosticēta depresija, ir īpaši grūti atmest smēķēšanu.

Pētnieki paskaidro, ka cilvēki, kuriem diagnosticēta depresija, smēķē aptuveni divreiz biežāk nekā vispārējie iedzīvotāji, un, lai gan viņi mēģina atmest smēķēšanu vairāk nekā citi, viņiem ir mazāk panākumu.

Tabakas atkarība ietver gan garīgos, gan fiziskos komponentus, pārtraucot pārtraukt nikotīna lietošanu, kā arī trauksmi un stresu.

Jaunajā pētījumā pētnieki aptaujāja 6811 dalībniekus no Austrālijas, Kanādas, Lielbritānijas un ASV.

Viņi atklāja, ka, lai arī nomākti smēķētāji mēģināja atmest smēķēšanu biežāk nekā citi smēķētāji, viņi, visticamāk, atgriezīsies pie smēķēšanas mēneša laikā.

Šķiet, ka šī tendence bija spēcīgāka sievietēm nekā vīriešiem.

Pētījums parādās zinātniskajā žurnālāAtkarība.

Pētnieki uzskata, ka veselības aprūpes speciālistiem jāapzinās, ka smēķētāji ar depresiju var būt ļoti motivēti atmest, bet viņiem bieži būs nepieciešams papildu atbalsts.

Izmeklētāji paskaidro, ka smēķēšanas atmešana cilvēkiem ar depresiju ir iespējama, lai gan ir nepieciešama detalizēta pieeja.

Ir ļoti pārliecinoši pierādījumi, ka efektīva ir apmeklēt smēķēšanas atmešanas speciālistu (piemēram, Quitline padomdevēju) un izmantot arī tādus nikotīna produktus kā nikotīna ādas plāksteri un nikotīna sveķus (ideālā gadījumā vairāk nekā vienu produktu vienlaikus).

Turklāt recepšu zāles vareniklīns (Champix) būtiski uzlabo smēķētāju iespējas veiksmīgi atmest.

Avots: Wiley / EurekAlert