Sociālās trauksmes otra puse
Parasti indivīdus ar sociālo trauksmi raksturo kā kautrīgus, nomāktus un pakļāvīgus.
Tomēr Džordža Meisona universitātes psihologu Toda Kasdana un Patrika Makkeita jaunie pētījumi liecina par unikālu sociāli noraizējušos cilvēku grupu.
Pētnieki atrada pierādījumus tam, ka pieaugušo apakškopai, kuriem diagnosticēts sociālā trauksme, ir tendence uz tādu uzvedību kā vardarbība, narkotisko vielu lietošana, neaizsargāts sekss un citas riskam pakļautas darbības.
Šīs darbības īstermiņā radīja pozitīvu pieredzi, tomēr mazināja viņu ilgtermiņa dzīves kvalitāti.
“Mums bieži pietrūkst apkārtējo cilvēku pamatproblēmas. Vecāki un skolotāji varētu domāt, ka viņu bērns ir kauslis, rīkojas un ir uzvedības problēma, jo viņiem ir uzvedības traucējumi vai antisociālas tieksmes, ”saka Kasdans.
“Tomēr dažreiz, kad mēs iedziļināmies viņu rīcības motīvā, mēs atklāsim, ka viņi izrāda ārkārtēju sociālo satraukumu un ārkārtīgas bailes tikt tiesātiem. Ja viņu uzvedības cēlonis bija sociālā trauksme, tas liecinātu par pavisam citu iejaukšanos. ”
Kashdan un McKnight liek domāt, ka ārkārtējas uzvedības pamatcēloņa aplūkošana var mums palīdzēt izprast cilvēku mijiedarbību sabiedrībā.
“Pieaugušo pasaulē to pašu var teikt par vadītājiem, kolēģiem, romantiskiem partneriem un draugiem. Ir viegli pārprast, kāpēc cilvēki rīkojas tā, kā mēs rīkojamies, un pārāk bieži mēs pieņemam, ka problēma ir agresīvā, impulsīvā uzvedība. Mēs atklājam, ka lielai cilvēku daļai problēmu pamato sociālā trauksme, ”saka Kasdans.
Pētnieki ierosina, ka turpmāki šīs apakškopas pētījumi var palīdzēt psihologiem labāk izprast un izturēties pret izturēšanos.
"Nesenie laboratorijas eksperimenti liecina, ka cilvēkus var apmācīt, lai uzlabotu viņu paškontroles spējas un tādējādi labāk nomāktu impulsīvas vēlmes un regulētu emocijas un uzmanību," saka Makknakts.
"Būtībā cilvēku apmācība būt pašdisciplinētākiem - neatkarīgi no tā, vai tas notiek fizisko treniņu laikā, finansēs vai ēšanas paradumos - uzlabo gribasspēku, kad tiek pārbaudīta viņu paškontrole."
Jaunais pētījums “Impulsivitāte dominē pār kautrīgu inhibīciju” tika publicēts žurnālā Pašreizējie virzieni psiholoģiskajā zinātnē.
Avots: Džordža Meisona universitāte
