Laimīgas bērnības atmiņas, kas saistītas ar labāku pieaugušo veselību
Mičiganas štata universitātes jaunie psiholoģiskie pētījumi liecina, ka patīkamas bērnības atmiņas ir saistītas ar labāku veselību, mazāku depresiju un mazāk hroniskām slimībām pieaugušā vecumā.
“Mēs zinām, ka atmiņai ir milzīga nozīme pasaules izpratnē - kā mēs sakārtojam savu iepriekšējo pieredzi un kā mēs spriežam, kā mums vajadzētu rīkoties nākotnē. Rezultātā ir daudz dažādu veidu, kā mūsu atmiņas par pagātni var mūs virzīt, ”sacīja pētījuma vadošais autors Viljams Dž. Šopiks.
"Mēs atklājām, ka labām atmiņām, šķiet, ir pozitīva ietekme uz veselību un labsajūtu, iespējams, izmantojot veidus, kā tās mazina stresu vai palīdz mums saglabāt veselīgu izvēli dzīvē."
Pētījumu žurnālā publicējusi Amerikas Psihologu asociācija Veselības psiholoģija.
Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši pozitīvas attiecības starp labām atmiņām un labu veselību jauniem pieaugušajiem, tostarp augstāku darba un personisko attiecību kvalitāti, zemāku vielu lietošanu, zemāku depresiju un mazāk veselības problēmu, norāda Chopik.
Jaunajā pētījumā Chopik un viņa līdzautors Robins Edelšteins, Ph.D. no Mičiganas universitātes Ann Arbor vēlējās uzzināt, kā tas attieksies uz vecākiem pieaugušajiem.
Arī daudzos esošajos pētījumos galvenā uzmanība tika pievērsta mātēm un reti tika pārbaudīta tēvu loma bērna attīstībā. Šopiks un Edelšteins centās paplašināt esošos pētījumus, iekļaujot dalībnieku pārdomas par viņu attiecībām ar abiem vecākiem.
Pētnieki izmantoja datus no diviem valstiski reprezentatīviem paraugiem - Nacionālā vidējā līmeņa attīstības aptaujas ASV un Veselības un pensionēšanās pētījuma, kurā piedalījās vairāk nekā 22 000 dalībnieku.
Pirmais pētījums sekoja pieaugušajiem vecumā no 40 gadiem 18 gadus, bet otrais sekoja pieaugušajiem 50 un vairāk gadus sešus gadus. Aptaujas ietvēra jautājumus par vecāku pieķeršanās uztveri, vispārējo veselību, hroniskiem stāvokļiem un depresijas simptomiem.
Dalībnieki abās grupās, kuri ziņoja, ka agrā bērnībā atcerējās augstāku mātes mīlestības līmeni, vēlāk dzīvē piedzīvoja labāku fizisko veselību un mazāk depresijas simptomu. Tie, kas ziņoja par atmiņām ar lielāku tēvu atbalstu, arī piedzīvoja mazāk depresijas simptomu, norāda Chopik.
"Pārsteidzošākais atklājums bija tas, ka mēs domājām, ka sekas laika gaitā izzudīs, jo dalībnieki mēģināja atcerēties lietas, kas dažreiz notika vairāk nekā pirms 50 gadiem. Varētu sagaidīt, ka bērnības atmiņas laika gaitā ir arvien mazāk nozīmīgas, taču šīs atmiņas tomēr paredzēja labāku fizisko un garīgo veselību, kad cilvēki bija pusmūžā un vecāki pieaugušie, ”sacīja Čopiks.
Cilvēki, kuri ziņoja par mīlestības pilnīgākām attiecībām ar savām mātēm, bija ciešāk saistīti, atzīmēja Čopiks, taču tas varētu mainīties.
"Šie rezultāti var atspoguļot plašākus kultūras apstākļus laikā, kad dalībnieki tika audzināti, jo mātes, visticamāk, bija galvenās aprūpētājas," sacīja Edelšteins. "Mainoties kultūras normām par tēvu lomu aprūpē, iespējams, ka turpmāko pētījumu rezultāti par cilvēkiem, kas dzimuši pēdējos gados, vairāk koncentrēsies uz attiecībām ar viņu tēviem."
Avots: Amerikas Psiholoģiskā asociācija
