Nelieli stresa gadījumi var izraisīt nopietnas emocionālas reakcijas

Jauni pētījumi liecina, ka mūsu reakcija uz stresu dažkārt var būt pārspīlēta smadzeņu evolūcijas attīstības dēļ, saistot emocionālās reakcijas ar stresa uztveri.

Rezultātā vieglas stresa situācijas var ietekmēt mūsu uztveri tāpat kā dzīvībai bīstamas.

Pētījumā pētnieki pētīja naudas zaudēšanas sekas - stresa notikumu lielākajai daļai cilvēku. Reāls vai uztverts naudas zaudējums var radīt ievērojamus rezultātus, jo finanšu zaudējumi var izraisīt neracionālu rīcību.

Pētnieki noteica, ka finansiālo zaudējumu radītais stress var mainīt mūsu realitātes izjūtu, traucējot patiesai situācijas izpratnei.

Secinājumi, kas atrasti Neirozinātnes žurnālsvar arī ietekmēt mūsu izpratni par neiroloģiskajiem mehānismiem, kas ir posttraumatiskā stresa traucējumu pamatā.

Pētījumā pētnieki, izmantojot klasisko kondicionēšanas metodi, apmācīja priekšmetus situācijās, kurās iesaistīta nauda.

Subjektiem tika lūgts noklausīties toņu sēriju, kas sastāv no trim dažādām notīm. Dzirdējuši vienu piezīmi, viņiem teica, ka viņi ir nopelnījuši noteiktu summu; pēc otrās piezīmes viņiem paziņoja, ka viņi ir zaudējuši daļu savas naudas; un trešajai piezīmei sekoja ziņa, ka viņu naudas līdzekļi paliks nemainīgi.

Pētnieki atklāja, ka subjekti uzlaboja spēju atšķirt mūzikas notis, kad piezīme bija piesaistīta ieguvumam vai vismaz bez zaudējumiem. Bet, dzirdot piezīmi “Zaudēt naudu”, viņiem kļuva sliktāk pateikt vienu piezīmi no otras.

Pētījuma ietvaros pētnieki izmantoja funkcionālo MRI (fMRI) skenēšanu, lai novērotu mācību uzdevumā iesaistītās smadzeņu zonas. Izmeklētāji atklāja, ka mācību procesā cieši iesaistījās amigdala - smadzeņu zona, kas, kā zināms, saistīta ar emocijām.

Pētnieki arī atzīmēja aktivitāti citā smadzeņu priekšpuses zonā, kas darbojas, lai samazinātu vai mazinātu emocionālo reakciju. Subjektiem, kuriem šajā jomā bija lielāka aktivitāte, bija mazāka spēju atšķirt toņus.

Neirozinātnieks un galvenais pētnieks Ronijs Pazs sacīja, ka pētījums parāda smadzeņu evolūcijas aspektus, reaģējot uz stresu.

Mūsu smadzenes ir apmācītas aizmiglot noteiktus ievadus - ja vislabākā reakcija uz lauvas rūcienu ir ātra skriešana, būtu neproduktīvi nošķirt dažādus rēciena laukumus. Jebkurai līdzīgai skaņai vajadzētu likt mums bēgt bez domāšanas, sacīja Pazs.

"Diemžēl to pašu izplūšanas mehānismu šodien var aktivizēt stresa izraisošās situācijās, kas nav dzīvībai bīstamas, piemēram, naudas zaudēšana, un tas var mums kaitēt."

Pārmērīga reakcija uz stresu var būt diezgan nopietna. Piemēram, tas var būt iesaistīts posttraumatiskā stresa traucējumos. Ja slimnieki nespēj atšķirt stimulu, kam vajadzētu izraisīt panikas reakciju, un līdzīgus, bet nedraudošus stimulus, nepiemērotās situācijās viņiem var rasties spēcīgas emocionālas reakcijas.

Šī uztveres izplūšana laika gaitā var pat paplašināties, iekļaujot lielāku stimulu klāstu, kas nelabvēlīgi paplašina stresa reakciju.

Pēc Pazas teiktā, turpmākajos pētījumos plānots izpētīt šo iespēju turpmākajos pētījumos.

Avots: Veizmana institūts