Vai tiešām ir nepieciešama stingra kontrole pār bērnu ekrāna laiku?
Jauns pētījums, kas publicēts žurnālā Psihiatriskais ceturksnis norāda, ka saikne starp smago ekrāna laiku un pusaudžu depresiju faktiski ir diezgan minimāla un ka pusaudžiem, visticamāk, būs labi, ja viņi pavadīs kādu papildu laiku savā tālrunī vai datorā.
Pētījuma vadītājs Dr. Kristofers Fergusons no Stetsonas universitātes uzskata, ka politikas veidotāji un aizstāvības grupas nepieprasa stingru uzmanību ekrāna laika ierobežošanai. Tā vietā Fergusons saredz lielāku vērtību, koncentrējoties uz to, kā tiek izmantoti plašsaziņas līdzekļi, piemēram, kā mācību un socializācijas rīks, nevis tikai uz laika patēriņu.
Līdz pagājušā gada beigām Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) ieteica jauniešiem tikai divas stundas ekrāna laika dienā, bet atteicās no šī ieteikuma no savām jaunajām vadlīnijām. Šīs izmaiņas atspoguļo faktu, ka dati, kas ved uz šiem ieteikumiem, ir nedaudz neskaidri un ka ieteikumi par ekrāna laiku ir vienkārši ekspertu labākie minējumi.
Pētījumam pētnieki vēlējās segt iepriekšējās literatūras nepilnības, pārbaudot, kādi ekrāna laika līmeņi pusaudžiem bija saistīti ar negatīviem rezultātiem un cik stipras bija šīs asociācijas.
Viņi apskatīja 2013. gada jauniešu riska uzvedības pētījumu, kurā tika iekļauti dati no Floridas dalībniekiem, kuri bija vidēji 16 gadus veci. Respondentiem tika jautāts par viņu gulēšanas paradumiem, fiziskajām aktivitātēm, cik bieži viņi ieturēja maltītes kopā ar ģimeni, ja viņiem bija depresijas simptomi, un cik daudz ekrāna laika viņi pavadīja, skatoties televizoru vai spēlējot videospēles.
Pusaudži arī ziņoja par viņu pakāpēm neatkarīgi no tā, vai viņi piedalījās likumpārkāpumos, riskantā braukšanā vai seksuālās darbībās, lietoja nelegālas vielas vai cieta no jebkādiem ēšanas traucējumiem.
Jaunā pētījuma dati liecina, ka bērni ir izturīgi pret ekrāna patēriņu līdz sešām stundām dienā. Kad tika konstatēti negatīvi rezultāti, tie bija ļoti mazi un kopumā vairāk ietekmēja vīriešus.
Laiks, kas pavadīts ekrāna priekšā, veidoja tikai 0,49 procentus no likumpārkāpuma dispersijas, 1,7 procentus depresijas simptomu gadījumā un 1,2 procentus no vidējās pakāpes punktiem. Tas neietekmēja riskantu braukšanu vai riskantu dzimumu, narkotisko vielu lietošanu vai ierobežojošu ēšanu.
"Lai gan ziņojums" viss ar mēru ", apspriežot ekrāna laiku ar vecākiem, var būt visproduktīvākais, mūsu rezultāti neatbalsta stingru koncentrēšanos uz ekrāna laiku kā preventīvu pasākumu jauniešu problēmu uzvedībai," saka Fergusons.
Atzinumi arī liecina, ka AAP bija pareizs, lai izmestu iepriekšējo divu stundu maksimālo vadlīniju.
Fergusons uzskata, ka stingru laika ierobežojumu noteikšana ekrāna lietošanai vairāk veicina vainas apziņu vecākiem, kuri nespēj piepildīt nereālas cerības, nekā tas palīdz bērniem. Viņš uzskata, ka lielāka uzmanība tiek pievērsta tam, kā tiek izmantoti plašsaziņas līdzekļi, nevis tikai laika patēriņam, jo tas, piemēram, varētu veicināt mācīšanos un socializāciju.
Viņš arī uzskata, ka jauniešiem ir labi tuvāk iepazīties ar ekrāna tehnoloģijām.
"Dažādu veidu ekrāni arvien vairāk tiek iekļauti ikdienas dzīvē, neatkarīgi no tā, vai tie ir saistīti ar izglītību, darbu, socializāciju vai personisku organizāciju," sacīja Fergusons. "Ja iestatīsit šauras ekrāna laika ierobežojumus, tas var neatpalikt no neskaitāmajiem veidiem, kā ekrāni ir kļuvuši būtiski mūsdienu dzīvei."
Avots: Springer
