Slikts darbs var būt sliktāks nekā vispār

Lai gan pašreizējā ekonomikā bezdarbs jūtas kā vissliktākais pasaulē, pētnieki ir atraduši kaut ko vēl sliktāku - iestrēgušu sliktā darbā.

Austrālijas Nacionālās universitātes pētnieki ir atklājuši, ka, raugoties no garīgās veselības viedokļa, jums var būt labāk būt bezdarbniekam, nevis strādāt slikti.

Darbu veica Psihiskās veselības pētījumu centra pētnieki, kuru vada Ph.D. Liana Leach.

Izmantojot 20 gadus ilgās personības un kopējās veselības (PATH) caur dzīvi projekta datus, komanda apskatīja garīgās veselības sekas, atrodoties “sliktā darbā” - darbā ar zemu drošību, augstu stresu un mazu kontroli. Rezultāti, pēc Leacha teiktā, bija nozīmīgi.

“Mūsu pētījumam bija divi galvenie atklājumi. Pirmkārt, mēs noskaidrojām, ka tiem, kuriem ir sliktas kvalitātes darbs, ir sliktāka garīgā veselība nekā tiem, kuriem ir labas kvalitātes darbs. Cilvēki, kuri strādāja sliktā darbā, piecas reizes biežāk tika kvalificēti kā nomākti un divreiz biežāk noraizējušies nekā cilvēki ar labu darba kvalitāti.

"Otrkārt, laika gaitā tiem, kuri no bezdarbnieka pārgāja uz sliktas kvalitātes darbu, patiesībā bija lielāka garīgās veselības pasliktināšanās nekā tiem, kas palika bez darba," viņa teica.

Pētījumā tika pētīta vairāku nelabvēlīgu darba apstākļu ietekme uz indivīda garīgo veselību, nevis aplūkota konkrētu lomu vai profesiju ietekme.

Pētnieki pārbaudīja valsts mājsaimniecību aptaujas rezultātus, kas septiņu gadu laikā veikti vairāk nekā 7000 cilvēku, kas dzīvo Austrālijā.

Darba kvalitāte tika vērtēta, balstoties uz četriem faktoriem: stresu un pieprasījuma līmeni, darbinieku kontroles daudzumu, darba drošību, darba drošību (vai nākotnes potenciālu) un to, vai atalgojums bija taisnīgs.

Dalībnieki aizpildīja arī garīgās veselības anketu, kurā novērtēja depresijas un trauksmes simptomus, kā arī pozitīvas emocijas, piemēram, laimes un miera sajūtu.

Ņemot vērā, iespējams, mulsinošus faktorus, kas varētu ietekmēt secinājumus, piemēram, indivīda vecumu, dzimumu, ģimenes stāvokli un izglītības līmeni, bezdarbnieku garīgā veselība bija līdzvērtīga vai labāka par to cilvēku garīgo veselību, kuriem ir nabadzība -kvalitatīvie darbi.

Tiem, kuriem bija sliktākās kvalitātes darbs, laika gaitā novēroja lielāku garīgās veselības kritumu, salīdzinot ar tiem, kuri bija bez darba.

“Mūsu pētījumā slikts darbs vai sliktas kvalitātes darbs bija tāds, kurā cilvēki uztvēra, ka viņu darbs ir nedrošs, iespējams, tāpēc, ka viņiem ir īstermiņa līgums vai gadījuma darbs, viņiem ir lielas darba prasības vai liela slodze, un viņi daudz nekontrolēja, kā viņi pārvalda šo darba slodzi. Viņi arī uzskatīja, ka būtu grūti iegūt vēl vienu līdzīgu darbu, liekot domāt, ka viņi jūtas iesprostoti pašreizējā darba vietā, ”sacīja Līcs.

Rezultāti norāda, ka darba devējiem viena no laimīgu un garīgi veselīgu darbinieku atslēgām ir sekot šiem negatīvajiem faktoriem un sadarboties ar personālu, lai rastu risinājumus.

Leach teica, ka pētījums liecina, ka darba devējiem būtu vislabākais būt atvērtiem sarunām ar darbiniekiem par viņu darba apstākļiem - pārliecinoties, ka darbiniekiem ir saprātīga slodze un zināma kontrole pār to, kā viņi pārvalda šo slodzi, iespējams, radīs darbiniekus ar labāku garīgo veselību.

Savukārt darbinieki varētu vēlēties sarunāties ar darba devējiem, lai uzzinātu, vai viņi var padarīt savu darba vietu tādu, kas nāk par labu viņu labklājībai un garīgajai veselībai.

"Visiem savos darbos ir brīži, kad ir grūti un jūs neizbaudāt to, ko darāt, bet mēs ceram, ka šis pētījums palīdz uzlabot cilvēku darba vidi, lai mēs varētu uzlabot arī viņu garīgo veselību," sacīja Leach.

Avots: Austrālijas Nacionālā universitāte

!-- GDPR -->