Vingrojiet un / vai terapiju veiciet labāk nekā zāles vēža noguruma gadījumā

Jaunie pētījumi liecina, ka vingrinājumi un / vai psiholoģiskā terapija darbojas labāk nekā medikamenti, lai mazinātu ar vēzi saistītu nogurumu, un tie vispirms jāiesaka pacientiem.

Wilmot Cancer Institute vadītais pētījums ir publicētsJAMA Onkoloģija.

"Ja vēža slimniekam ir problēmas ar nogurumu, nevis meklējat papildu kafijas tases, napu vai farmaceitisku risinājumu, apsveriet iespēju veikt 15 minūšu gājienu," sacīja vadošā autore Karena Mustiana, Ph.D., MPH. profesors Ročesteras Universitātes Medicīnas centra Ķirurģijas katedras vēža kontroles programmā.

"Tas ir patiešām vienkāršs jēdziens, bet pacientiem un medicīnas aprindām ir ļoti grūti to aplauzt, jo iepriekš šīs iejaukšanās nav bijušas priekšā un centrā," viņa piebilda. "Mūsu pētījumi dod ārstiem vērtīgu vērtību, lai mazinātu ar vēzi saistītu nogurumu."

Zinātnieki secināja par vingrinājumiem un psiholoģiskām iejaukšanās darbībām, analizējot 113 unikālu pētījumu rezultātus, kuros tika pārbaudītas dažādas ar vēzi saistītā noguruma ārstēšanas metodes.

Visi bija randomizēti klīniskie pētījumi, kas bija zelta standarts efektīvas ārstēšanas novērtēšanai. Analīze sākās ar 17 033 kopsavilkumiem un tika samazināta līdz 113, kas atbilda stingriem stingru zinātnisko metožu kritērijiem.

113 pētījumos piedalījās vairāk nekā 11 000 pacientu. Gandrīz puse bija sievietes ar krūts vēzi; desmit pētījumos galvenā uzmanība tika pievērsta citiem vēža veidiem un tajā piedalījās tikai vīrieši.

Dati rāda, ka tikai fiziski vingrinājumi - neatkarīgi no tā, vai tie ir aerobie vai anaerobie - visvairāk mazina ar vēzi saistītu nogurumu. Psiholoģiskas iejaukšanās, piemēram, terapija, kuras mērķis ir nodrošināt izglītību, mainīt personisko uzvedību un pielāgot veidu, kā cilvēks domā par saviem apstākļiem, līdzīgi uzlaboja nogurumu.

Pētījumiem, kas nodrošināja vingrinājumu un psiholoģiskās terapijas kombināciju, bija atšķirīgi rezultāti, un pētnieki nevar droši pateikt, kāda ir labākā metode ārstēšanas apvienošanai, lai tās būtu efektīvas.

Visbeidzot, pētījums parādīja, ka zāles, kas pārbaudītas ar vēzi saistītā noguruma ārstēšanai, nebija tik efektīvas. (Šīs zāles ietver stimulatorus, piemēram, modafinilu, ko var lietot narkolepsijas ārstēšanai, un Ritalīnu, kas ārstē ADHD.)

"Literatūrā ir norādīts, ka šīs zāles nedarbojas ļoti labi, lai gan tās pastāvīgi tiek parakstītas," sacīja Mustians. “Vēža slimnieki jau lieto daudz medikamentu, un tiem visiem ir risks un blakusparādības. Tātad jebkurā laikā jūs varat atņemt farmaceitisko preparātu no attēla, kas parasti nāk par labu pacientiem. ”

Visi analizēto pētījumu dalībnieki cieta ar vēzi saistītu nogurumu, kas ir visizplatītākā blakusparādība vēža ārstēšanas laikā un pēc tās.

Šis noguruma veids atšķiras no hroniska noguruma, sacīja Mustians. Tā ir saspiešanas sajūta, ko neatbrīvo atpūta vai miegs, un tā var saglabāties vairākus mēnešus vai gadus.

Pētnieki uzskata, ka ar vēzi saistīts nogurums var būt hroniska iekaisuma stāvokļa rezultāts, ko izraisījusi slimība vai tās ārstēšana.

Mustians teica, ka visvairāk uztrauc tas, ka nogurums var mazināt pacienta izdzīvošanas iespējas, jo tas samazina medicīnisko ārstēšanas pabeigšanas varbūtību. Viņa atzīmēja, ka Nacionālais vēža institūts par galveno pētījumu prioritāti ir izvēlējies ar vēzi saistītu nogurumu.

Mustians un vairāki Wilmot kolēģi gandrīz 15 gadus ir mācījušies vingrinājumus vēža kontekstā. Viņas pētījumos bieži tiek pārbaudīta maiga joga, staigāšana, pretestības joslas un citi kustību veidi kā terapija, lai mazinātu blakusparādības.

Wilmot komanda arī pēta bioloģiskos ceļus, kurus vēža slimniekiem ietekmē fiziskā slodze.

Avots: Ročesteras universitāte

!-- GDPR -->