Operācijas atgūšana: no slimnīcas uz mājām

Tagad, kad jūsu mugurkaula operācija ir veikta, varat koncentrēties uz nākamo posmu - atveseļošanos. Pēc jebkuras ķirurģiskas procedūras ķermenim ir nepieciešams laiks, lai atjaunotu bojātos audus un normalizētos. Atveseļošanās ir process, un var paiet kāds laiks, līdz jūtaties pilnībā sadzijusi. Atjaunošanās periods - gan slimnīcā, gan mājās - ir nepieciešams, lai atjaunotu savus spēkus. Labākais veids, kā vērsties pie atveseļošanās, ir ar pozitīvu attieksmi un reāliem mērķiem.

Nelieciet tālāk par sava ķirurga norādījumiem
Jūsu ķirurgs sniegs informāciju par to, kas sagaidāms pēc mugurkaula operācijas. Noteikti ievērojiet ārsta norādījumus. Pārlieku straujš spiediens pēc operācijas radīs tikai neveiksmes atveseļošanās laikā. Esiet gatavi kādu laiku pavadīt atpūšoties. Diskomfortam vajadzētu katru dienu nedaudz samazināties. Enerģijas un aktivitātes pieaugums liecina par to, ka atveseļošanās notiek labi.

Medmāsas, kurām ir pieredze darbā ar mugurkaula operācijas pacientiem, palīdzēs jums dažos pirmajos "ceļojumos" no gultas.

Katram pacientam atveseļošanās ir atšķirīga
Paturiet prātā, ka katram pacientam laiks, kas nepieciešams, lai atgrieztos pie normālām darbībām, ir atšķirīgs. Atveseļošanās laiks bieži ir ātrāks pacientiem, kuri ir jauni un labā fiziskā stāvoklī. Uzturot veselīgu attieksmi, sabalansētu uzturu un saņemot daudz atpūtas, var arī saīsināt atveseļošanās laiku. Atveseļošanās ir daudz lēnāka cilvēkiem, kuri smēķē un kuriem ir liekais svars vai slikta forma.

Garīga vai emocionāla atveseļošanās
Dažiem cilvēkiem pēc operācijas rodas īslaicīgas garastāvokļa vai emocionālās lēkmes. Nebaidieties, ka tas ir neveiksme vai paildzinās jūsu atveseļošanās laiku. Emocionālās pārmaiņas ir normālas, un to iemesls var būt tas, ka ķermenis smagi strādā, lai pats sevi sadziedētu. To iemesls var būt arī nereālas cerības par to, cik ilgs laiks nepieciešams, lai atkal justos "normāli". Šajā laikā ir svarīgi saglabāt pozitīvu attieksmi. Koncentrējieties uz nelielu uzlabojumu veikšanu katru dienu, ņemot vērā turpmāko progresu, ko veiksit nākotnē.

Sāpes pēc operācijas
Ir normāli, ja pēc mugurkaula operācijas ir dažas sāpes. Daudziem pacientiem rodas aizcietējums iekaisuma un / vai muskuļu spazmas dēļ aizmugurē vai kājās. Jums var būt arī sāpes griezuma vietā vai gūžā, ja tika izmantots kaula transplantāts. Tās visas ir normālas mugurkaula operācijas sekas. Kad jūsu ķermenis dziedē, šim diskomfortam vajadzētu samazināties.

Ārsts izrakstīs sāpju zāles, lai mazinātu muskuļu spazmas un mazinātu iekaisumu. Kad esat gatavs, pakāpeniski samaziniet lietoto sāpju zāļu daudzumu, palielinot laiku starp devām un samazinot tablešu skaitu, ko lietojat katru reizi. Tajā pašā laikā izmēģiniet citas bez narkotikām paredzētas sāpju mazināšanas procedūras, piemēram, mitru karstumu, maigu vingrinājumu, masāžu, īsus atpūtas periodus un biežu pārvietošanos.

Atveseļošanās slimnīcā
Ar lielāko daļu mugurkaula operāciju pacienti pieceļas un staigā (ja tikai īsu pastaigu) dažu stundu laikā pēc procedūras. Pēc mugurkaula operācijas nedēļām vairs nav nepieciešams vai ieteicams gulēt gultā. Medmāsas, kurām ir pieredze darbā ar mugurkaula operācijas pacientiem, palīdzēs jums dažos pirmajos "ceļojumos" no gultas.

Vienkāršākais veids, kā izkāpt no gultas, ir pacelt gultas galvu līdz galam, lēnām pakustinot kājas uz grīdas un lēnām pieceļoties. Pārliecinieties, ka pastāstāt medmāsai, ja jūtaties ģībonis vai ja jūtaties kā varētu nokrist. Ja tā, dodieties atpakaļ gultā un pēc dažām stundām mēģiniet vēlreiz.

Ārsts jums pateiks, kad ir droši tusēt pēc mugurkaula operācijas. Medmāsas personāls parādīs, kā uzturēt pārsēju sausu un vietā, lai dušas laikā aizsargātu griezumu. Brūce nedrīkst būt iegremdēta ūdenī (baseinā vai vannā), kamēr tā nav sadzijusi un ārsts to nav notīrījis. Medmāsa nomainīs pārsēju pēc jūsu dušas un vajadzības gadījumā vēlreiz vēlāk.