Palīdzība vidēja vecuma bērniem var palīdzēt vecāko cilvēku garīgajai veselībai
Patiesībā dažiem bērnu dāvināšanas akts var mazināt stresu un depresiju. Tomēr jautājums kļūst sarežģīts, jo garīgās veselības ieguvumi ir atkarīgi no tā, kāda veida atbalsts tiek sniegts un vai vecākais uzskata, ka dāvināšana ir ļoti atalgojoša darbība.
"Mēs parasti uzskatām vecāka gadagājuma cilvēkus par trūcīgiem, taču mūsu pētījumi rāda, ka vecāki, kas vecāki par 60 gadiem, sniedz palīdzību saviem bērniem, un šis atbalsts bieži vien ir saistīts ar zemāku depresijas līmeni gados vecāku pieaugušo vidū," sacīja pētniece un doktorante Lorēna Bangertera Penn State University.
Pētnieki no Pennas štata, Teksasas universitātes Ostinā un Mičiganas universitātes pārbaudīja saistību starp atbalstu, ko vecāki vecāki sniedz pusmūža pēcnācējiem, vecāku uztveri par šo atbalstu kā atalgojošu vai stresa pilnu un vecāku līmeni no depresijas simptomiem.
Konkrēti, pētnieki novērtēja 337 vecāku vecāku pētījuma The Family Exchanges pētījuma dalībniekus. Ģimenes apmaiņas pētījuma ietvaros dalībnieki novērtēja, cik bieži viņi sniedz dažāda veida atbalstu saviem pieaugušajiem bērniem.
Bangerter un viņas kolēģi grupēja atbalstu divos vispārējos veidos: taustāms un nemateriāls.
Materiālais atbalsts ietvēra praktisku atbalstu un finansiālu palīdzību, piemēram, kaut ko labot ap māju, rīkot lietu, nodrošināt braucienu, dot vai aizdot naudu un palīdzēt iegādāties preces, pakalpojumus, apdrošināšanu vai izglītību.
Nenotveramais atbalsts ietvēra emocionālu atbalstu, biedriskumu, runāšanu par ikdienas notikumiem un padomu sniegšanu.
Pēc tam pētnieki novērtēja vecāku depresijas simptomus, izmantojot 53 punktu pašpārskatu skalu, kurā tiek mērīti depresijas simptomi, kas parasti tiek novēroti ikdienas apstākļos.
Vecāki novērtēja, cik lielā mērā viņi jūtas vientuļi, zili, nevērtīgi, bezcerīgi par nākotni vai neinteresējās par lietām.
Kā apspriests žurnālā, Gerontologs, pētnieki atklāja ievērojamu mijiedarbību starp taustāmu atbalstu un atalgojuma izjūtu, kā arī starp nemateriālo atbalstu un stresa sajūtu, izskaidrojot vecāku depresijas simptomus.
Jo īpaši komandas rezultāti liecina, ka vecāki, kuri uzskata, ka dāvināšana ir ļoti atalgojoša, ziņo par augstāku depresijas simptomu līmeni, kad viņi sniedz nelielu taustāmu atbalstu, un zemāku depresijas simptomu līmeni, ja viņi sniedz lielu taustāmu atbalstu.
Turpretī vecāki, kuri neuzskata par ļoti atalgojošu, ziņo par augstāku depresijas simptomu līmeni, kad viņi sniedz lielu taustāmu atbalstu, un zemāku depresijas simptomu līmeni, ja tie sniedz mazāku taustāmu atbalstu.
"Lai arī iepriekšējie pētījumi liecina, ka atbalsta piešķiršana samazinās līdz ar vecumu, mūsu dati rāda, ka vecāki bieži vien sniedz gan taustāmu, gan nemateriālu atbalstu saviem pieaugušajiem bērniem," sacīja Stīvens Zarits, Penn State štata cilvēku attīstības un ģimenes pētījumu profesors.
"Turklāt mūsu rezultāti liecina, ka depresijas simptomi ir biežāki, ja atalgojuma līmenis, kuru vecāki izjūt par došanu, neatbilst faktiskā atbalsta apjomam, ko viņš vai viņa patiesībā sniedz."
Avots: Penn State
.jpg)
