10 Zumba dziesmas, lai jūs uzpumpētu
Kas ir labāk nekā saderināšanās? Sagatavojieties un izklaidējieties, kamēr esat pie tā!
Zumba ir kļuvusi par milzīgu traku ļaužu vidū, kuri slimo ar vienkāršu veco vingrinājumu. Un mēs nevaram viņus vainot, jo Zumba ir tāda veida vingrinājumi, kas prasa, lai dejotu katru soli, jums vajadzētu visu uzpūst. Protams, jebkuram uz deju orientētam vingrinājumam ir nepieciešama lieliska mūzika, lai jūs enerģētiski piepūš, tāpēc mēs esam apkopojuši šo Zumba dziesmu sarakstu jūsu nākamajai sesijai.
Bet vispirms nedaudz vēstures
Zumba patiesībā izveidoja Kolumbijas dejotājs un riteņbraucējs vārdā Alberto Perezs. Viņš to izveidoja 1990. gados kā jaunu veidu, kā aerobiku veikt pēc iespējas jautrākā veidā. Zumba horeogrāfija ir dažādu deju, piemēram, hip-hop, soca, samba, salsas, mereque un mambo, deju sajaukums. Tajā ir arī squats un lunges. Visas šīs dejas un soļi ir vērsti uz dažādām muskuļu grupām, padarot Zumba par visa ķermeņa treniņu, kas vairāk jūtas kā ballīte, nevis kā treniņš.
Ir arī tonnas dažādu veidu Zumba. Tur ir Zumba zelts iesācējiem un vecākiem cilvēkiem; Zumba Toning, kas vērsta uz abs, augšstilbu un rokām kardio un spēka treniņā; Zumba Aqua, kas tiek veikts seklā peldbaseinā; un slavenā Zumba Circuit, kas apvieno deju un ķēdes apmācību.
Visi šie Zumba veidi tiek veikti ar optimistisku, ritmisku mūziku, lai uzturētu augstu enerģijas līmeni. Un, protams, tam mēs esam ieguvuši perfektu atskaņošanas sarakstu!
Džastins Bībers - ko tu domā
Sāksim šo sarakstu ar dziesmu par jauktajiem signāliem. Džastina Bībera dziesma What Do You Mean iezīmēja viņa pāreju no tā, ka viņš ir pusaudzis popmūzikas dziedātājs uz pieaugušo, kurš var apvienot smalku gropi un āķīgu sintēzes līniju, lai radītu izteikti nobriedušu, bet īpaši āķīgu melodiju.
Tā ir ideāla Zumba dziesma, ar kuru dejot, ja jūs esat tāds cilvēks, kurš vēlas izvadīt visas neapmierinātības par jūsu mīlas dzīvi!
Marks Ronsons feat. Bruno Mars - Uptown Funk
Ak, cilvēk, ja jūs vēlaties ego pastiprinājumu kopā ar savu Zumba sesiju, šī ir ideāla dziesma jums. Šis infekciozais hīts pārveidots par pasaules monstru ballīti, kas ļauj justies pasaules virsotnei. Apvienojiet gudros un briesmīgos dziesmu tekstus ar Zumba sesijas adrenalīna uzplaiksnījumu, un jums būs pieejams endorphins, kas ilgs vairākas stundas!
Walk the Moon - strādājiet ar šo ķermeni
Kas varētu būt labāks veids, kā strādāt ar savu ķermeni, nekā ar dziesmu, kas jums liks darīt tieši to? Work this Body ir indie / alternatīva trase, kas ir vienkārši optimistiska un pietiekami aizraujoša, lai to iekļautu Zumba klasē. Burtiski tā ir dziesma par sava ķermeņa formas sakārtošanu, vismaz tā apgalvo Walk the Moon vokālists Nikolass Petricka. Viņš saka, ka dziesma galvenokārt ir par to, ka esi pietiekami drosmīga, lai dzenas pakaļ saviem sapņiem un dotos pēc tā, ko patiesībā vēlies.
Ņemot vērā Walk the Moon diskogrāfiju, ir piepildīta ar dziesmām, kas paredzētas, lai jūs paceltu un pievilinātu jūs rievā, nebrīnieties, ja šī dziesma ļauj jums nokļūt nākamajā klasē!
Pitbull - es zinu, ka gribi mani (Calle Ocho)
Jūs dziedāsit arī šo dziesmu, ja strādājat pie tā, lai kāds varētu justies kā jūs. Es zinu, ka vēlaties mani (Calle Ocho) ir augštempo sinhronizēta hip-hop dziesma - lieliski piemērota, lai uzpumpētu Zumba kustības. Calle Ocho dziesmas nosaukumā ir norāde uz ielu Maiami Mazās Havanas apkārtnē.
Šī dziesma arī uzsāka Pitbull starptautisko slavu kā vienu no viņa pirmajiem topiem. Tas nav arī brīnums, jo gadus pēc tā iznākšanas es zinu, ka tu mani vēroji (Calle Ocho) joprojām ir viena no viņa neaizmirstamākajām dziesmām!
Nelly Furtado - manieris
Nelly Furtado mainīja savu mūzikas stilu, un dziesma, lai atzīmētu šo pārvērtību, ir tā, par kuru dejojuši Zumba cienītāji visā pasaulē. Manieris bija tik karsts ceļš, ka, kamēr to strādāja Furtado un līdzautors Nate Hils, runātājs burtiski aizdegās, liekot viņiem aizkavēt viņu progresu.
Runājot par dziesmas nozīmi, runa ir par to, ka sieviete dara visu, kas nepieciešams, lai kļūtu par manieri - sievietes tipam, kuram vīrieši kristu virs galvas. Un, ja jūs esat Zumba klasē, lai kļūtu par manieri, tad nav šaubu, ka jūs vēlēsities šo dziesmu savā Zumba atskaņošanas sarakstā.
Eds Šīrans - Shape of You (latīņu Remix feat. Zion & Lennox)
Nekad nedomājāt, ka, strādājot ārpus mājas, jūs dejojat ar Ed Sheeran dziesmu? Jūs būtu pārsteigts, cik labi šī dziesma atbilst Zumba deju kustību ritmam! Shape of You oriģinālā versija jau bija atzīstama kā deju zālē neizmantojama popdziesma, taču tieši šis remikss kopā ar Zion & Lennox nostiprināja vietu Zumba atskaņošanas sarakstos.
Vaniļas ledus - ledus ledus mazulis (Zumba Remix)
Kurš būtu domājis, ka jūs priecātos dejot uz šo klasisko 90. gadu vienreizējo brīnumu? Tur ir tik daudz Zumba dejotāju, kuri joprojām var atcerēties dejošanu uz šo infekciozo 90. gadu dziesmu, tāpēc ir tikai jēga, ka pati Zumba izveidotu remiksu, lai to iekļautu viņu vingrinājumā. Ar savu karalienes iedvesmoto sākumstāvokli un hip-hop iedvesmoto ritmu nav noliedzams, ka jūs veidosit jaunatklātu mīlestību uz šo oldschool dziesmu!
Maikls Džeksons - trilleris
Šeit ir vēl viena oldskolas trase, kas vienlaikus ļaus justies gan enerģiskam, gan nostaļģiskam. Trilleris jau ir pazīstams ar dejām draudzīgo ritmu, tāpēc nav pārsteigums, ka tas ātri kļūst par štāpeļšķiedrām Zumba atskaņošanas sarakstos. Jāatzīst, ka tas nav tik straujš salīdzinājumā ar citām dziesmām šajā sarakstā, bet tas tikai padara to par lielisku dziesmu, kuru atskaņot dīkstāves laikā. Jūs joprojām esat saņēmis ritmu un ritmu, taču tas ir pietiekami lēns, lai jūs varētu mazliet atpūsties, baudot klasisko Maikla Džeksona dziesmu.
Piektā harmonija - tā vērts
Mums visiem ir nepieciešama spēcinoša ballīšu dziesma katras Zumba sesijas laikā, kāpēc gan to nepadarīt par īpaši populāro deju dziesmu Piektā harmonija? Vērts Tas pastiprina domu, ka esi “tā vērts” un ka nekad nedrīksti nevienam puisim likt justies kā neesi. Tās āķīgais ievads arī padara to par perfektu iesildīšanās trasi, lai radītu garastāvokli sākt dejot!
Teilore Svifta - sakratiet to
Lai neiekļautu šo sarakstu, iekļausim dziesmu no T-Swift. Šīs dziesmas vēstījums ir vienkāršs: jūs varat izdzēst visas sliktās lietas, ko cilvēki saka par jums, jo jūs koncentrējaties uz to, lai kļūtu labāk, nevis mēģināt izpatikt citiem cilvēkiem. Vai arī varat šo dziesmu interpretēt kā samaitājošu mārciņu, lai atklātu stiprāku un stiprāku ķermeni. Teilores Sviftas filmai Shake It Off ir ideāls pop ritms, lai iesildītos vai atvēsinātos, un tas ir arī plus, ja zini dziesmu vārdus un vari dziedāt līdzi!
Dejojiet un ritmējiet ritmā ar šīm enerģiskajām dziesmām, kas ļaus jums nokļūt pareizajā gropē. Neatkarīgi no tā, vai esat ieradies Zumba, lai zaudētu svaru, palielinātu spēku vai vienkārši izklaidētos, paturiet prātā šīs dziesmas nākamajā sesijā. Mēs esam pārliecinājušies, ka ir iekļauts daudzveidīgs dziesmu komplekts, lai dejotu, tāpēc mēs ceram, ka jums patiks katrs ieraksts, ko esam ielikuši šajā atskaņošanas sarakstā!
