Konfliktu risināšana un komunikācijas stili
Es parasti aizstāvu, ka cilvēki ir cilvēki; ir kaut kas sakāms par individuālismu un apstākļiem. Tomēr es nevarēju palīdzēt, bet pamāju, piekrītot noteiktām vispārinātām idejām, jo īpaši atšķirībām starp abu dzimumu saziņu, kad rodas konflikts.
Kad rodas problēma, vīrieši var kļūt par “Mr. Salabot to." Tā vietā, lai klausītos, kā viņa citi izteic viņas izjūtas, raizes un vilšanos, viņš nekavējoties mēģina uzburt ātrus, taustāmus risinājumus. Kaut arī sievietes vienkārši vēlas, lai viņas tiktu uzklausītas un saprastas, vīrieši ir pakļauti problēmu risināšanai.
"Daudzas reizes sieviete vienkārši vēlas dalīties savās izjūtās par savu dienu, un vīrs, domādams, ka viņš palīdz, viņu pārtrauc, piedāvājot vienmērīgu risinājumu plūsmu viņas problēmām," sacīja Grejs.
Piemēram, Marija atgriežas mājās pēc garas dienas un vēlas nodot savas jūtas Tomam. Viņa saka, ka ir pārņemta. Toms, mēģinot “novērst” problēmu, saka, ka var pamest darbu. Marijas neapmierinātība palielinās, un viņi viens otru kaitina. Tomēr, kad Toms uzzina, ka viss, ko Mērija patiešām meklē, ir atbalsts un iejūtība, rodas sapratne.
Kad vīrieši sastopas ar konfliktiem, sievietes var piedāvāt nelūgtus padomus. Pelēkais to sauc par “mājas uzlabošanas komiteju”.
"Daudziem vīriešiem ir ļoti svarīgi pierādīt, ka viņi var sasniegt savu mērķi, pat ja tā ir maza lieta, piemēram, braukšana uz restorānu vai ballīti," raksta Grey. "Ironiski, viņš var būt jutīgāks pret sīkumiem nekā lielajiem." (Tas sniedz papildu ieskatu arī “Mr. Fix-it” mentalitātē.)
Kad sievietes mēģina konsultēt un palīdzēt, vīrieši var internalizēt nespējas jūtas. "Lai arī viņas nodoms ir mīlošs, viņas ierosinājumi aizskar un sāp," atzīmēja Grejs. "Viņa reakcija var būt spēcīga, it īpaši, ja viņš bērnībā jutās kritizēts vai pieredzēja, ka tēvs viņu kritizēja māte." Apzinoties, ka šīs emocijas parādās virsū, sievietes var izpalīdzīgāk pielāgot savas atbildes.
Pelēks arī apspriež, kā dzimumi iemieso dažādus komunikācijas stilus. Kaut arī sievietes var ilgoties tieši runāt par jautājumiem un dot priekšroku tūlītējai saziņai, vīrieši var atkāpties un domāt par klusēšanu.
"Kad vīrietis klusē, sievietei ir viegli iedomāties sliktāko," sacīja Grejs. Klusums var veicināt nedrošību, ja cilvēks nav pārliecināts par tā nozīmi. Atzīstot šādus pārvarēšanas centienus, ir vieglāk tikt galā ar spriedzi un izskaust nedrošu prātu.
"Bez šīs vitālās izpratnes par mūsu atšķirībām un vajadzībām ir viegli saprast, kāpēc pāri attiecībās tik ļoti cīnās," sacīja Grejs.
Džons Grejs Vīrieši ir no Marsa, sievietes no Venēras izgaismo komunikācijas jautājumus attiecībās. Kad rodas nepatikšanas, sievietes vēlas, lai izteikšanās, viņu jūtu paušana būtu iespējama; vīrieši piedāvā skaidrus risinājumus. Kad vīriešiem nepieciešama palīdzība, sievietes piedāvā nelūgtus padomus vai kritiku, kas neko labu neliecina par vīriešu psihi.
Kad rodas konflikts, arī pārvarēšanas mehānismi starp dzimumiem atšķiras. Sievietes ilgojas plaši apspriest jautājumus, un vīrieši mēdz atkāpties un gozēties vientulībā, līdz ir gatavi pārtraukt klusumu un uzsākt diskusiju. Kad šīs atšķirības būs saprastas un pieņemtas, konfliktus var labāk pārvaldīt.
