Grūtniece un jūtas bezjēdzīga

Es zaudēju darbu pagājušā gada septembrī, un kopš tā laika man tā nav. Kādu laiku es izbaudīju brīvo laiku, bet pēc dažiem mēnešiem uzzināju, ka esmu stāvoklī. Es neatsāku darba meklējumus, jo mana grūtniecība tika uzskatīta par paaugstinātu risku iepriekšējo spontāno abortu dēļ. Es negribēju apdraudēt šo grūtniecību, strādājot. Mans draugs un es pazaudējām savu māju b / c, tas nopietni saruka, un tagad mēs dzīvojam pie mana drauga tēvoča 1 guļamistabas mājā. Man nav automašīnas b / c, tā neiztur pārbaudi, un mums nav naudas, lai to salabotu. Mans draugs gandrīz katru dienu strādā visu dienu un to ienīst. Es sēžu mājās un neko nedaru. Viņš arī to ienīst, tāpat kā es. Tas izraisa strīdus starp mums, un es visu laiku jūtos tik saspringta, it kā man kaut kas būtu jādara, bet man nav ne jausmas, ko darīt ar sevi. Es jūtos gaidīts, ka darīšu kaut ko, bet, nespējot strādāt, jūtos neticami neproduktīvs un bezjēdzīgs. Vai varat sniegt noderīgus ieteikumus šīs situācijas pārvarēšanai? Mani uztrauc tas, ka tas galu galā sabojās manas attiecības.

Atbild Dr.Marija Hārtvela-Volkere 2018-05-8

A.

23 gadu vecumā jums ir vairāk nepatikšanas nekā jebkuram cilvēkam jebkurā vecumā. Man ļoti žēl. Es ceru, ka jūs, jūsu draugs un onkulis visi esat vienisprātis, ka vissvarīgākais, ko jūs šobrīd varat darīt, ir rūpēties par sevi, lai jums būtu vesels bērns. Var šķist, ka grūtniecība ilgst mūžīgi, bet tā beigsies. To es varu apsolīt. Pa to laiku ir dažas lietas, ko varat darīt, lai sniegtu ieguldījumu ģimenē un sagatavotos nākamajam dzīves posmam.

Jūsu draugs strādā visu dienu, tāpēc viņam nav laika, it īpaši darba laikā, meklēt praktisko palīdzību, kas jums varētu būt pieejama. Jūs rakstījāt mums, tāpēc vai nu jums ir dators, vai arī jūs to izmantojat bibliotēkā. Dodieties tiešsaistē un izpētiet tādu palīdzību kā palīdzība degvielā, pārtikas markas un īres subsīdijas. Uzziniet, vai jums ir tiesības izmantot vietējās pārtikas pieliekamo. Izpētiet, kāda veida medicīniskā aprūpe jums un nākamajam bērnam ir pieejama. Īsāk sakot, uzziniet, ko jūsu kopiena piedāvā tādiem cilvēkiem kā jūs paši, kuri sliktā nozīmē ir nonākuši bez savas vainas. Ekonomika vienā laivā ir ielikusi daudz cilvēku. Jūs varat uzzināt, ka tur ir vairāk palīdzības, nekā jūs domājat.

Turklāt, lai uzlabotu savas prasmes, jūs varētu doties tiešsaistē un apmeklēt dažas tiešsaistes nodarbības, lai pēc bērna piedzimšanas jūs būtu vairāk nodarbināms. Koledžas kursos nav nepieciešams tērēt tūkstošiem. Viss, kas papildina jūsu zināšanas par savu darba jomu, palīdzēs izveidot iespaidīgāku CV. Vienkārši pārlūkprogrammas meklēšanas lodziņā ierakstiet “bezmaksas tiešsaistes kursi”, un jūs atradīsit simtiem interesantu nodarbību.

Ja jūsu datorprasmes nav vislabākās, veltiet laiku, lai praktizētu tādas lietas kā Microsoft Office pamata programmu un Photoshop izmantošana. Ja jums ir vairāk prasmju, tas var palīdzēt iegūt labāku darbu, kad esat gatavs to darīt. Turklāt pārbaudiet, vai jūsu kopienā ir bezmaksas nodarbības, kuras varat apmeklēt.

Kamēr gaidāt savu mazuli, jūs varēsiet “solēt”, taču pat cilvēki uz soliņa var palīdzēt uzlabot komandas situāciju vai uzlabot sevi. Ieplānojiet katras dienas daļu, lai tā būtu produktīva, un jūs gan ieguldīsit, gan jutīsieties labāk.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī