Cik daudz laika jums ir atlicis un ko jūs ar to darīsit?
Dubultā entender nozīme man nezaudēja. Es domāju, ka laiks ir vairāk nekā tērējama vai izšķērdēta prece, bet arī mērījums manam ieguldījumam savā dzīvē un cilvēkiem, kuri to padara tik bagātīgi. Kopš dzimšanas brīža pulkstenis neatslābstoši tikšķ un nekad neesam pārliecināti par brīdi, kad tas beigsies.
Nāve nonāk pie mūsu sliekšņa, kas tiek solīts vai aizliegts, un galu galā mūs slauka savās rokās vai noslauc tuviniekus no rokām. Tas ir kaut kas tāds, par ko vairumam cilvēku nav ērti runāt. Pat profesionāļiem tas var šķist kā tabu tēma, kas izsauc mūsu pašu dziļi iesakņotās un dažreiz neadresētās bailes. Tomēr, ja terapeiti ir gatavi izpētīt mūsu pašu iezīmes ap šo tēmu, tas nāks par labu tikai mums, bet arī klientiem, kuri ierodas mūsu birojos, meklējot atbildes uz vienu no dzīves lielākajām mīklas.
Lai cik zinošs un izveicīgs jebkurš no mums varētu būt thanatoloģijas jomā, terapeiti nodarbojas ar mūsu pašu aizspriedumiem par dzīves beigu jautājumiem. Profesionālis dalījās savā pieredzē, saskaroties ar mātes nāvi, sēžot terapeita krēslā. Viņš atklāja, ka reizēm, kad viņš ir nomocījies ar skumjām, viņam jāatgādina, ka viņš joprojām ir sastādīts saviem klientiem. Kad viņš konsultēja jaunu vīrieti, kura tēvs bija miris, viņš vienlaikus varēja iekšēji apstrādāt savas jūtas. Sākotnēji viņš cīnījās ar to, cik daudz atklāt par savu situāciju, vēloties būt pārliecināts, ka tā kalpo viņa, nevis viņa paša vajadzībām. Ar izsmalcinātību viņš varēja izdarīt abus.
Pēdējo 20 gadu laikā esmu zaudējis arī tuviniekus, tostarp vīru, abus vecākus un tuvākos draugus. Katra pieredze man palīdzēja pilnveidot savas prasmes un piespieda mani aci pret aci saskarties ar nāves neizbēgamību. Mana garīgā pārliecība informē manu viedokli un padara mani jutīgāku pret klientu vajadzībām, kuri ir sērojuši par zaudējumiem. Es skaidri apzinos, ka, lai arī es savā sirdī un prātā uztveru to, kas ir pagājis, man pietrūkst fiziskā tuvuma. Es šajā skatījumā neesmu unikāls. Es ļauju sev būt pilnīgi cilvēciskam, braucot ar emociju viļņiem, kas godina manu attiecību dārgumu ar tiem, kas jau ir pagājuši, kā arī ar tiem, kas joprojām ir ar mani. Dziedātāja un dziesmu autore Charley Thweatt sacerēja dziesmu ar nosaukumu “Jūs kādreiz nomirsiet” ar skaudrām rindām, kas ietver: “Nesteidzieties, atrodoties kopā ar cilvēkiem. Kāda tev vēl viena minūte? ” un “Svarīgi ir tas, kā mēs dzīvojam.”
Es sev un citiem esmu uzdevis šos divus svarīgos jautājumus, kas attiecas uz dzīvi un nāvi:
- Ja tu zinātu, ka mirsi rīt, ko tu darītu šodien?
- Ja jūs zinātu, ka jums ir jādzīvo vēl 20 gadi, ko jūs darītu šodien?
Vai jūs to izšķērdētu, uztraucoties par to, kas notiks, vai nogrims nožēlas pārdzīvojumos, vēloties, lai jūs būtu dzīvojis citādi? Vai jūs atzītu, ka katra diena ir dārga un katrā 24 stundā slēpjas prieka iespēja vai vismaz apmierinātība un saikne ar tuviniekiem? Vai jūs apsvērtu šo brīdi pēc brīža, ir izvēle? Kad pienāks laiks “iziet no ēkas”, kāds ir mantojums, kuru vēlaties atstāt? Vai vēlaties, lai tiktu teikts, ka esat pozitīvi mainījis citu dzīvi? Tam nav jābūt kaut kam grandiozam vai krāšņam. Tā varētu būt vienkārša ideja, ka cilvēki jūsu klātbūtnē jutās kā mājās un patiesi dzirdēja un pieņēma. Vislabākais trauksmes raksturojums ir tas, ka tas uztraucas par nākotni un depresiju, kā nožēlu par pagātni. Mēs arī nevaram neko darīt. Es zinu, ka jo vairāk mēs koncentrējamies uz to, ko mēs nevēlamies, jo lielāka iespējamība, ka tas notiks.
Pat cilvēki, kuri saskaras ar garīgās veselības diagnozēm vai fiziskām slimībām, var palikt atvērti iespējām un ne tikai briesmām viņu situācijās. Esmu pieredzējis, kā cilvēki, kurus es saucu par noturīgiem trīcētājiem, atsaucas no izaicinājumiem, apzināti cenšoties pilnībā iesaistīties, nevis uzskatīt sevi par mūžīgiem upuriem.
Pirms neilga laika es runāju ar draugu par savām nedaudz anestēzijas emocijām. Nāve mani nebiedē. Terapijas praksē es par to runāju gandrīz katru dienu. Daudzi mani klienti ir atvadījušies no ģimenes un draugiem; daži diezgan nesen.Es klausos un piedāvāju, kādus norādījumus varu, lai palīdzētu viņiem pārvietoties neprognozējamos un nemierīgos ūdeņos, kas draud apgāzt viņu laivu un mētāties. Daži uzskata, ka viņi noslīks izmisuma jūrā, un mans pienākums ir aizturēt glābēju. Dažreiz es mazliet saplēstu ar viņiem. Cik daudz no tā ir empātija un cik manas pašas neizpaustās skumjas par to cilvēku nāvi, kurus es mīlu. Es to nekad nevaru sakārtot. Katra pāreja nesa sev līdzi vērtīgas mācības, kas man personīgi un profesionāli kalpo un palīdzēja novērtēt dzīvi vēl jo vairāk, jo tika pastiprināts, ka visi mums tiek aizdoti un mēs viņiem.
Es izvēlos izmantot laiku, kas man dots, lai dzīvotu pilnībā un brīvi, ļaujot mīlestībai vadīt ceļu.
