Dzīve ir kā Tetris spēle

Man bērnībā vienmēr patika Tetris spēle. Es vairs neatļauju sev laiku to spēlēt tik daudz, bet varbūt tā šad un tad būtu noderīga prakse. Kaut arī ātruma un stratēģijas spēle, Tetris mums māca arī pieņemšanu, elastību un pateicību, ja esam atvērti mācībām.

Nekas vairāk neapmierināja kā četru līniju notīrīšana vienlaikus. Tas bija pietiekami, lai atnestu lekt un prieka saucienus. Vēl labāk bija, spēlējot pret kādu citu.

Šie mirkļi tomēr varētu būt īslaicīgi. Es varētu viegli aizmirst saviļņojumu, tiklīdz nākamais gabals nokrita. Dažreiz bloki turpināja tikai sakraut. Jo augstāk viņi sakrauj, jo lielāks ir mans uztraukums un vilšanās.

Es to varētu izmantot kā apņēmību. Es gribēju atrisināt mīklu un pārspēt savu pēdējo rezultātu. Es varētu būt arī izturīgs pret gabaliņiem. “Nē, nē, nē, nē, nē! Es negribu šo gabalu. ” Jo vairāk koncentrējos uz to, ka tas nebija tas gabals, kuru es gribēju, jo satraucošāks un neapmierinātāks es kļuvu.

Es varētu justies dusmīga, ja zaudētu spēli. Dusmojas uz spēli par manis dotajiem gabaliem? Protams. Dusmojies uz manu brāli, ka viņš tik ļoti novērsa uzmanību? Pilnīgi noteikti. Tomēr lielākoties tas tiešām bija saistīts tikai ar mani. Es cerēju uzvarēt, un man vajadzēja darīt labāk.

Dažreiz dzīvē, neatkarīgi no tā, cik daudz prasmju un ātruma mums ir, neatkarīgi no gabaliem kritīs. Tas nav personiski. Neatkarīgi no tā, kāds gabals nokrīt un kur tas nolaižas, jauns vienmēr ir ceļā.

Bērnībā es šaubos, vai es patiešām uztvēru tā nozīmi. Lietas var apvienoties un sabrukt. Jums var būt viss ātrums un stratēģija pasaulē, bet dažreiz jūs joprojām neuzvarat spēli. Un tas ir labi.

Kā pieaugušais es joprojām vēlos, lai viss būtu kārtībā. Es gribu notīrīt četras līnijas īsākā laikā. Zināmā mērā mēs visi vēlamies, lai dzīves gabali būtu rindā.

Mēs varam pieiet dzīvei tā, it kā tas būtu ātruma un stratēģijas vingrinājums. Atrisiniet šo mīklu, atbildiet uz šo jautājumu un atrodiet pārliecību. Dažreiz dzīve darbojas tieši šādā veidā. Citreiz tā ir tikai bloku kaudze, kuru mēs nezinām, kā izmantot.

Daži dzīves gabali iekļaujas mūsu iecerētajā, bet bieži vien ne. Viltība ir vērsties pie viņiem ar pieņemamību, elastību un pateicību, nevis pretestību, satraukumu un neapmierinātību. Kad sakrustojam rokas un sakām: "Nē, es to nevēlos", mēs nepārtraucam visu, kas ir "šis", nekā mēs apturam gabalu krišanu spēlē. Pretestība nemaina to, kas tā ir. Tas tikai pasliktina sāpīgu situāciju, un gabali joprojām krīt.

Savukārt pieņemšana un elastība ļauj mums saliekties un mainīties ar visu, kas mums nāk. Viņi mums atgādina, ka pat tad, ja šis gabals mums nepatīk, mēs varam to pieņemt un zināt, ka jauns ir ceļā. Tas nenozīmē, ka mēs vienmēr esam apmierināti ar visu, ko dzīve mums ir iemetusi, bet tas varētu nozīmēt, ka mēs esam gatavi tai ļauties. Tuvojoties grūtībām ar pieņemamību un elastību, mēs redzam izaicinājumus, kad tie rodas, un tiekamies ar ziņkārību un uzticību sev.

Apskatot mūsu dzīves gabalus ar pateicību, mēs varam izbaudīt gan ikdienas parastos mirkļus, gan uzvaras. Daži no mums var pretoties dzīves mazāko mirkļu baudīšanai. Mēs pagaidām nevēlamies justies pārāk laimīgi un tā vietā uztraukties par nākamo. Varbūt mēs gaidām kaut ko lielāku un labāku.

Pat ja mēs jūtamies laimīgi, to var aizmirst ar nākamo skaņdarbu, kas traucē. Pateicība ļauj mums novērtēt to, kas mums ir, kad tas mums ir. Mēs varam samierināties ar šo mirkļu nepastāvību un smelties spēku tiem mūsu grūtākajos laikos.

Ar pieņemšanu, elastību un pateicību mēs varam veidot izturību, atrast radošus risinājumus un iemācīties riskēt veselīgi. Mēs arī varam būt tik laipni pret sevi un citiem, ja neiznākam uzvarētāji. Uz spēles ir mazāk, ja mēs esam elastīgi pret to, kas mums tiek dots, un esam pateicīgi par to, kas mums ir bijis. Uzvara nav tik svarīga, kad mēs iemācāmies skatīties tālāk par rezultātu un novērtēt procesu.

!-- GDPR -->