Četri jautri līmēšanas vingrinājumi romantiskām attiecībām
Neatkarīgi no tā, vai tas notiek “iepazīšanās viens ar otru” vai vairākus mēnešus vai gadus, šīs idejas var būt lielisks veids, kā uzlabot jūsu saikni.
Ledlauži.
Ledlauži parasti ir rezervēti pulcēšanās pasākumiem, kas sastāv no svešinieku grupas. (Domājiet par koledžas ievirzi.) Un tomēr man patīk nodoties ledlauža vingrinājumiem ar cilvēkiem, kurus es jau pazīstu: Pastāsti man kaut ko dīvainu par sevi. Pastāsti man savu iecienīto saldējuma garšu. Pastāsti man brīnišķīgi nejaušu bērnības anekdoti.
Šajos ledlaužos jūsu partnerim ir tiesības dalīties ar iepriekš nezināmu tidbit, kas atklās dīvainības vai sarežģījumus.
Patiesības spēle.
Es mēdzu spēlēt šo spēli ar savu draugu ikreiz, kad mums ir atlicis brīdis. Noteikumi ir diezgan vienkārši. Jūs uzdodat viens otram jautājumus, neatkarīgi no tā, vai tie ir viegli vai smagi, tikai savienojuma nolūkā: kādas ir jūsu lielākās bailes? Ja jūs šobrīd varētu būt jebkur pasaulē, kur jūs atrastos un kāpēc? Kāda ir patīkama bērnības atmiņa, kas jums ir tuvu sirdij? Kura dziesma jūs patiesi uzrunā? Kas ir tas, kurš jūs iedvesmo? Un saraksts turpinās ...
“Patiesība” ir efektīvs mehānisms, lai novērtētu to, ko parasti var atstāt nepateiktu.
Mūzikas akcijas.
Pagājušajā gadā es rakstīju par to, kā mēs varam sazināties ar citiem, izmantojot mūziku. Dalieties ar partneri ar mūziku, kas sniedz informāciju par to, kas jūs esat. Vai ir kādas dziesmas, kas sasaucas ar jūsu pašu personīgo dzīves stāstu? Vai ir ieskati jūsu personībā, jo īpaši dziesmu tekstos vai melodijās? Mūzika var būt lielisks saziņas līdzeklis, ja ar jūsu vārdiem nepietiek.
Apmaini grāmatas.
Džena Andersona personīgajā stāstījumā "Labāk nekā šokolāde" viņa apspriež grāmatu maiņu un to, kā šis vingrinājums var veicināt emocionālu tuvību.
"Kas var būt vairāk vārti jūsu mīļāko sirdī, nekā grāmata, kuru viņš nekad neatlaida?" Andersons teica. "Kas varētu runāt vairāk par tavu mīļoto cilvēku, nekā tās lapas, kurās tu atkal un atkal atgriezies, jo tev tās bija vajadzīgas, pieauga kopā ar viņu un mierināja viņu pārzināšanu?"
Viņa apmainījās grāmatām ar vīru, gūstot atbilstošu ieskatu par vīrieti, ar kuru apprecējās.
"Es ar nepacietību ieniru Reiz skrējējsun parādījās ar padziļinātu sajūtu par vīrieti, kuru mīlu, ”viņa teica. “Kā nebraucējs es to beidzot saņēmu. Es zināju, ko skriešana viņam nozīmē. Patiesībā biju tik aizkustināts, ka vēstulē dalījos ar pateicību autoram: ‘tavs stāsts pavēra vīra dvēselē logu, kurā es, iespējams, nekad citādi nebūtu ienācis. Es mīlu viņu vēl vairāk, kaut arī tas logs, vēstule skan. "
Kad divi romantisku attiecību cilvēki kļūst arvien iesaistītāki un tuvāki, viņu saikne var dabiski padziļināties; tomēr kāpēc gan nepiedalīties vingrinājumos, kas var veicināt saikni? Ledlauži, Patiesības spēle, mūzikas koplietošana un grāmatu maiņa ir visas jautrības pilnas aktivitātes, lai stiprinātu jūsu attiecības, vienlaikus iepazīstot vēl labāk.
