Kā rīkoties ar tēvu narcistu?
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2020. gada 10. oktobrīNo kādas jaunas sievietes ASV: Sveiki, mans tēvs narcissists dara visu, ko slēptais Narcissists dara ar grāmatu, katru priekšmetu, kuru jūs varētu atrast rakstā, kurā viņus raksturo. Pašlaik tas ir cietsirdības stadijā, es uztraucos, ka tas saasināsies fiziskā vardarbībā vairāk nekā vienu reizi viņi noņem savu "masku" un saka "visas sievietes ir prostitūtas, kuras es ienīstu jūs visas", un vēlāk dod komplimentus maniem matiem. viņš vienlaikus satiekas arī ar 3-4 sievietēm, viņš ienīst manu draugu, kurš man ir parādījis, kādā ellē dzīvo.
Man vajag izkļūt pēc iespējas ātrāk, bet es nevaru sevi finansiāli uzturēt un joprojām mācos skolā. Es esmu finansiāli pilnībā atkarīgs no viņa, un tas tiek pastāvīgi izmantots pret mani. Ko es varu darīt? Kā es varu aizbēgt? (Kad es biju bērns, viņa iemīļotais pagātnes laiks bija mani bakstīt, līdz es raudāju, viņš man teica, ka manas zilās acis ir lazdas, un visi gāzes apgaismojumi un manipulācijas ar trikiem)
Es joprojām dzīvoju mājās, bet nedēļas nogalē pie saviem draugiem. Es jau esmu pieredzējis viņa narcistisko niknumu, bet es baidos, ka tas kļūs tik daudz sliktāks. Viņš jau ir pārtraucis man pirkt pārtikas preces, tāpēc es gatavoju ēdienu un atvedu ēdienu no sava drauga vecāku mājas (viņš joprojām ir arī students un dzīvo mājās kopā ar vecākiem, kas ir laipni).
Mans tēvs mani pastāvīgi verbāli ļaunprātīgi izmanto, pēc tam mēģina mani atkal ievilkt, tas arī gandrīz darbojas. Es apšaubu visu, ko esmu iemācījies / izdarījis pat pēc sava drauga, pēc dvēseles sūkšanas sesijas, kur viņu izmantoja kā akumulatoru. Man vajag aizbēgt, bet es nezinu, kā iztikt bez finansiālas stabilitātes. Mana situācija mājās tikai pasliktinās, un man ir palicis gads, lai tur dzīvotu. (mana māte aizgāja no vēža pirms 2 gadiem, un tas viss ir parādījies kopš tā laika), lūdzu, palīdziet, būdams mājās drausmīgs un es tik tikko varu gulēt.
A.
Man žēl par jūsu mātes zaudējumu un saistību, kurā jūs esat. Tā kā jūsu tēvam ir bijusi ilga vēsture, ka viņš pret jums ir ievainots, visticamāk, viņš nemainīsies. Es domāju, ka jūsu māte jūs kaut kādā veidā aizsargāja. Bez viņas atbalsta jūs varat justies īpaši neaizsargāts. Iespējams arī, ka kopš jūsu mātes nāves viss ir pasliktinājies, jo jūsu tēvs nezina, kā rīkoties pats ar savām skumjām, un ir iestrēdzis sērojošā cikla dusmu daļā.
Ja jūs nevarat atrisināt lietas kopā ar savu tēvu, var būt laiks domāt par to, vai jums ir citas iespējas, izņemot dzīvi kopā ar viņu. Runājiet ar dekānu savā skolā, lai uzzinātu, vai jums ir pieejamas iespējas, kas palīdzēs jums palikt skolā. Piemēram, dažas skolas nodrošina istabu un pansiju studentiem, kuri ir palīgi dzīvojamo māju telpā. Es domāju, ka jums vajadzētu arī sarunāties ar finansiālās palīdzības biroju, lai uzzinātu, vai jums ir veids, kā pretendēt uz stipendiju vai dotāciju, lai samaksātu par jūsu pagājušo gadu.
Ja jūs to spējat tikt galā, jūs varētu iegūt darbu un iet uz skolu. Jūs noteikti nebūtu viens. Apmēram 40 procenti bakalaura studentu algotu darbu strādā 30 stundas nedēļā vai ilgāk. Citi uzskata dzīvo darbu kā aukles bērniem vai aprūpētājus vecāka gadagājuma cilvēkiem, kas saņem istabu un dēli uz noteiktu darba stundu skaitu nedēļā.
Paturiet prātā, ka skolas un darba vadīšana prasa milzīgu pašdisciplīnu, lai veiktu skolas darbu. Ja jūs esat ļoti motivēts un pašvirzīts, tas ir kaut kas jāapsver. Tomēr, ja jūs neesat lielisks laika pārvaldībā un skaidru prioritāšu saglabāšanā, tas, iespējams, nav jums virziens. Ne visi to var pārvaldīt. Studentu, kuri strādā vairāk nekā 30 stundas nedēļā, pakāpes bieži pazeminās. Daži cilvēki pamet mācību stundas vai izgāžas no tām, un pēc tam ir jāmaksā par papildu semestru, lai pabeigtu darbu - kurš veids, kā tikt galā ar darbu, ir par iemeslu.
Ja jūs nevarat atrast veidu, kā gan atbalstīt savu izglītību, gan izkļūt no sevis, ir vērts apsvērt iespēju kādu laiku atvaļināt no skolas vai doties uz pusslodzi. Dažreiz paša interesēs ir uz laiku atlikt mērķi. Būtu visnoderīgāk, ja jūs varētu atrast darbu kādā jomā, kas saistīta ar studijām, tāpēc “brīvais laiks” palīdzēs jums izveidot CV.
Vai spert lielu soli atpakaļ. Veiciet pētījumu un rūpīgi pārdomājiet visas savas iespējas. Nedomājiet, ka dzīvei, kāda tā ir tagad, ir jāturpinās. Jums var būt vairāk izvēles iespēju, nekā jūs domājat.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
