Vai tas veido psihotisku depresiju?

Esmu nomākts kopš, iespējams, piecpadsmit gadu vecuma, un pagājušajā gadā man tika diagnosticēta MDD un distimija. Tomēr ir dažas satraucošas lietas, kas notiek, kad man ir depresija (izņemot pašu depresiju). Man dzīvē ir bijušas trīs derealizācijas / depersonalizācijas epizodes; kad man bija astoņi, kad man bija trīspadsmit, un pagājušajā gadā. Pirmie divi radās kaut kur no nekurienes, un pēdējais bija ar lielu depresijas epizodi - katrs ilga apmēram mēnesi. Kad esmu nomākts, es spogulī arī skatos patiešām sagrozīts un nepareizs, it kā es nebūtu cilvēks un atšķiros no visiem pārējiem. Man ir arī šī nepārvaramā sajūta, ka es kļūdos un esmu pretīga un ļauna, un tas ir noslēpums, kas man jāglabā no visiem, tāpēc es to kompensēju ar to, ka esmu patiešām jauks un dāsns, bet tas ir tāpēc, ka dziļi iekšā es zinu, ka ar mani kaut kas ir nepareizi. Man arī kļūst paranoiķis, piemēram, ja es redzu, ka kāds autobusā rīkojas mazliet izveicīgi, es esmu pārliecināts, ka viņiem ir bumba vai lielgabals. Es arī domāju, ka visi skatās uz mani, jo es izskatos nepareizi un ka viņi zina, ka ar mani kaut kas nav kārtībā. Ja es dzirdu cilvēku sarunas, es domāju, ka viņi runā par mani. Man ir viegla sociālā trauksme, bet tā kļūst ļoti sagrozīta, kad esmu nomākts - es domāju, ka visi, kas ar mani runā un saka kaut ko jauku, spēlē mani. Šo epizožu laikā es visu laiku jūtos tikai paranoiķe un pārvarēta - un tas notiek tikai tad, kad esmu nomākts. Vai tas ir normāli, vai kaut kas notiek bez depresijas?

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Ir grūti zināt, kas ir nepareizi. Paranoja, trauksme un derealizācijas / depersonalizācijas epizodes nav depresijas simptomi. Tie ir citu traucējumu simptomi. Rūpīgi novērtējot simptomus, var atklāt, kas ir nepareizi.

Tikmēr būtu noderīgi, ja jums būtu kāds, kurš varētu palīdzēt jums palikt zemē realitātē. Vai jums ir draugs vai uzticams radinieks, kuram jūs varētu piezvanīt grūtos brīžos? Šāda veida atbalsts varētu palīdzēt kontrolēt simptomus.

Visefektīvākais veids, kā tikt galā ar šo problēmu, ir jāizvērtē pēc iespējas ātrāk. Parasti, kad rodas simptomi, tie nekavējoties jāpārbauda un jāārstē. Tas jo īpaši attiecas uz simptomiem, kas saistīti ar psihozi, piemēram, paranoju. Es ieteiktu novērtēt gan psihiatru (vai citu garīgās veselības speciālistu), gan ārstu. Ārsta apmeklējuma mērķis būtu izslēgt simptomu fizisko cēloni.

Lūdzu, rūpējieties. ES tev novēlu visu to labāko.

Dr Kristīna Rendle