Mēģina būt empātisks un sirsnīgs, bet neizdodas

Sveiki. Esmu pārliecināts, ka tas jau tika jautāts iepriekš, bet es izdomāju, ka tomēr mēģināšu. Esmu neizpratnē par sevi. Ne tas, ka es būtu skumjš vai nomākts, tieši otrādi. Man ir vienalga par cilvēkiem ... Dīvaini teikt, bet es vienkārši nespēju ar viņiem saistīties. Es nejūtu viņu sāpes, es nevaru just līdzi. Es neko nevaru! Es arī nejūtos slikti par to. Es sapratu, ka es spēlēju šo draudzīgas personas lomu, izliekoties, ka saprotu citus un viņu idiotiskās problēmas. Nevienam nav apvainojuma. Tas ir tāpat kā cilvēki rada tik lielas kņadas par sīkumiem, piemēram, "ak, nē, es salauzu tālruni, es nomiršu". Es vienkārši nesaprotu. Es pat domāju par cilvēku sāpināšanu, dažreiz vairāk nekā tikai sāpināšanu. Es domāju, varbūt es esmu sava veida sociopāts vai psihopāts. Bet man tomēr ir jūtas. Es varu būt sajūsmā par jaunu mākslas piederumu iegūšanu, un es ļoti mīlu savu kaķi. Tāpēc es, iespējams, nevarēju būt bez emocijām. Es nezinu. Es gatavojos pēc iespējas ātrāk iegūt terapeitu. Visu savu dzīvi / bērnību esmu piedzīvojis ļoti daudz, ieskaitot tēva nāvi narkotiku dēļ. Es arī dzīvoju ļoti vardarbīgās mājās, galējā nabadzībā un tagad dzīvoju viena vecāka mājsaimniecībā. Es cerēju saņemt dažus viedokļus? Es zinu, ka tā nav faktiska diagnoze. Es to diezgan labi apzinos. Es īsti neko nezinu par šo vietni, nemaz nerunājot par to, vai šāda veida lietas šeit tiek ievietotas, bet, labi. Atvadīšanās.

Atbildēja Dr Mimi Šagaga 2018-05-8

A.

Paldies, ka sazinājāties. Es priecājos dzirdēt, ka jūs plānojat atrast terapeitu, jo es uzskatu, ka tas jums ļoti noderēs. Izklausās, ka jūs esat piedzīvojis diezgan daudz. Ikviens traumatisko pieredzi apstrādā dažādos veidos, un izklausās, it kā ir iespējams, ka jūs jau ilgu laiku esat emocionāli distancējies. Lai gan, kā jūs teicāt, es nevaru jums noteikt diagnozi, tas izklausās tā, it kā ir iespējams, ka jums ir ar depresiju saistīti simptomi. Depresija var izpausties vairākos veidos un atšķirīgi izskatīties starp dažādiem cilvēkiem. Tā vietā, lai būtu bez emocijām, visticamāk, ka jūs esat emocionāli atrauts, kas nav nekas neparasts pēc psiholoģiskas traumas gūšanas. Tas noteikti ir darbs pie terapijas, un es aicinu jūs šīs problēmas risināt ar savu terapeitu. Veiksmi jums.

Dr Mimi