Reakcija pret atbildi - kura ir īstā tu?

Pagājušajā nedēļā mans partneris mani piezvanīja, jo viņš bija iestrēdzis darbā un vai es varētu viņu uzņemt? Es pats tikko biju pabeidzis darbu un tikai grimstu uz dīvāna, tāpēc es teicu, ka es labāk negribētu, ka esmu tik noguris - vai kāds tur var tevi nomest mājās? Viņš teica, ka viņš ir lūdzis, un mēs pārtraucām klausuli. Apmēram pēc minūtes es viņam piezvanīju un atvainojos, protams, ka es viņu uzņemšu - es jutos šausmīgi, ka pat vilcinājos. Tagad mans jautājums ir tāds, ka es nevaru tikt pāri savai sākotnējai reakcijai, neskatoties uz to, ka mana atbilde bija pozitīva. Tas, ko es vēlos uzzināt, ir tā, kas patiesībā norāda uz mani kā cilvēku? Šķiet, ka tiešsaistē nevaru atrast apmierinošu atbildi, vai tā ir jūsu reakcija vai jūsu atbilde, kas apzīmē jūsu vērtības un morāli. Es jūtos šausmīgi, ka mana pirmā reakcija bija būt egoistam, un es uzskatu, ka tas parāda, kas es patiesībā esmu. Paldies

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW 2018. gada 14. maijā

A.

Cilvēki pieļauj kļūdas. Jūs bijāt noguris, ļoti noguris. Jūs ātri, vienas minūtes laikā un par spīti nogurumam, atpazījāt savu kļūdu. Pēc tam jūs mēģinājāt labot kļūdu un to arī izdarījāt. Jūs jutāties vainīgs, atvainojāties un izdarījāt to pareizi. Tas ir viss, ko ikviens varētu no jums lūgt.

Ja jūs nebūtu bijis noguris un ja nebūtu tikko apsēdies tajā brīdī, kad iezvanījās tālrunis, iespējams, ka jums bija cita reakcija. Kad cilvēki ir noguruši, viņi ne vienmēr ir vislabākajā stāvoklī. Viņiem trūkst enerģijas un prāta skaidrības. Viņi var teikt vai darīt lietas, kuras parasti neteiks un nedarīs. Tas ir tāpēc, ka viņi ir noguruši; ne tāpēc, ka viņi būtu slikti cilvēki. Tas notiek ar mums visiem.

Notikušais bija pilnīgi saprotams un piedodams. Kļūdīties ir cilvēcīgi. Jūs ātri sapratāt savu kļūdu un to izlabojāt. Ja tas būtu bijis otrādi un jūsu partneris būtu darījis jums to pašu, jūs, iespējams, ātri viņiem piedotu. Ir pienācis laiks piedot sev. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle