OKT un fiziskas sāpes

Es nedomāju, ka daudziem cilvēkiem tas ir pārsteigums, ka fiziskās sāpes un garīgās sāpes, šķiet, bieži ir saistītas.

Es bieži dzirdu no cilvēkiem ar smagiem obsesīvi kompulsīviem traucējumiem, kuri arī cieš no novājinošām fiziskām sāpēm. Un tas nav nekas neparasts, tiklīdz viņu OCD tiek ārstēta, viņu fiziskie simptomi samazinās vai pat pilnībā izzūd.

Dažreiz sāpes ar OCD pieredzi ir tieši saistītas ar piespiešanu, ko viņi veic. Piemēram, daži cilvēki ar OCD ir spiesti veikt plašus rituālus dušas laikā, iespējams, savītot un pagriežot īpašos veidos uz noteiktu laiku. Tas var izraisīt hroniskas muguras vai kakla sāpes.

Atkārtošanās ir raksturīga piespiešanai un var izraisīt fiziskas sāpes, piemēram, artrītu vai karpālā kanāla sindromu. Esmu dzirdējis par tiem, kas nodarbojas ar trihotilomaniju, piedzīvojot nerimstošas ​​sāpes rokās, plaukstas locītavās, rokās un pirkstos. Arī durvju rokturu pagriešana un ūdens krānu pievilkšana ir citas izplatītas OCD piespiešanas, kas var izraisīt ievainojumus un fiziskas sāpes.

Citos gadījumos sāpes šķiet nesaistītas ar traucējumiem. Galvassāpes, zarnu problēmas un fibromialģija ir tikai daži piemēri. Vai tie ir saistīti ar obsesīvi kompulsīviem traucējumiem? Es nezinu, bet es zinu, ka gan fiziskas sāpes, gan OKT var kļūt diezgan sarežģītas.

Piemēram, ja kādam labu laiku ir stipras galvassāpes, viņš vai viņa (cerams) dotos pie sava ārsta. Ārsts var pasūtīt testu, piemēram, MRI, kas, cerams, atgriezīsies normālā stāvoklī. Personas galvassāpes mazinās, un dzīve normalizējas.

Tas ir, ja jums nav OKT. Ja jums ir OCD, jūs varētu justies nomierināts tūlīt pēc MRI rezultātiem, bet tad obsesīvā domāšana varētu sākties:

• Kā es varu būt drošs, ka tests kaut ko nepalaida garām?
• Es paklupu otro dienu un esmu bijis aizmāršīgāks nekā parasti. Man noteikti ir smadzeņu audzējs.
• Varbūt ārstiem manu testa rezultātus sajauca kāds cits?

Kā jūs varat iedomāties, šis saraksts ir bezgalīgs.

Piespiedumi, lai uz laiku nomāktu šo trauksmi, var ietvert atgriešanos pie ārsta, lūgšanu no tuvinieka pārliecību vai pārzināšanu par katru jūtamo “simptomu”. Visi šie rituāli kalpo tikai tam, lai OCD kļūtu stiprāka.

Nekas nav vienkāršs, runājot par OKT.

Interesantā pētījumā pētnieki atklāja, ka dalībnieki ar obsesīvi kompulsīviem traucējumiem faktiski neparasti panes fiziskas sāpes neatkarīgi no simptomu rakstura vai smaguma.

Zinātnieki uzskata, ka šie atklājumi liecina, ka indivīdi, kuri cīnās ar emocionālām sāpēm, spēj izturēt fiziskas sāpes daudz lielākā mērā nekā citi. Īsumā šķiet, ka fiziskās sāpes novērš uzmanību no emocionālajām sāpēm. Šis atklājums, iespējams, mums nedaudz ļauj izprast pašsavainošanās lomu OKT.

Varbūt tie, kuriem ir OKT, ir gatavi izturēt fiziskas sāpes, novēršot uzmanību no emocionālajiem traucējumiem. Fizisko sāpju piedzīvošana var tikt uztverta arī kā negatīvas pašvērtības izpausme vai kā līdzeklis, lai iegūtu kontroli pār kādu ciešanu aspektu.

Interesanti, ka pētnieki atzīmēja divus pētījuma dalībnieku komentārus. Viens komentārs bija tāds, ka sāpes "jutās labi", un otrs bija šāds: "Visā mana OKT trakumā sāpes ir nemainīgas. Tā ir viena lieta, uz kuru varat paļauties. ” Tātad dalībnieki ar OCD uzskatīja, ka šīs fiziskās sāpes bija kaut kas tāds, ko viņi varēja kontrolēt savā citādi haotiskajā pasaulē.

Šķiet, ka sāpes un obsesīvi kompulsīvi traucējumi ir saistīti dažādi. Kā jau minēju raksta sākumā, tomēr, pareizi ārstējot OKT, daudzi sāpju simptomi bieži mazinās vai pilnībā izzūd. Vēl viens lielisks iemesls pienācīgai ārstēšanai un cīņai ar OCD.