Vai man ir autisms?

Cik vien atceros, vienmēr esmu juties tukšs un brīvs. Tā nav tik tukša sajūta, kad cilvēks jūtas zaudējis visu dzīves mērķi. Tas ir gandrīz kā nejūtīgs prātā. Es neesmu skumjš un nomākts. Depersonalizācija notiek cilvēkiem, kuri cieš no trauksmes traucējumiem. Es nedomāju, ka tas ir mans gadījums, tomēr man tas nekad nav pārbaudīts.

Cilvēki man saka, ka es esmu bez emocijām. Man tas šķiet dīvaini, jo es neesmu klusais tips, man ir ļoti vajadzīga uzmanības centrā. Neatkarīgi no tā, vai man ir vai nav emociju, nevajadzētu būt nekādiem ārējiem rādītājiem, kuru man nav, bet tad cilvēki to varētu uztvert kā aktu.

Man ir emocijas. Viena spēcīga emocija, ko es piedzīvoju, ir tad, kad es pilnībā nevaldu sevi (neesmu uzmanības centrā, neesmu skaļākais). Man šī sajūta ir bijusi varbūt 5 reizes manas līdzšinējās dzīves laikā, un tā, iespējams, ir visspēcīgākā emocija, kādu jebkad esmu izjutis. Tuvākais, ar ko es to varētu salīdzināt, ir aizrīšanās.

Man ir tendence izraisīt spēcīgu riebumu un naidu pret cilvēkiem, kuri šķiet zemāki. Tas liek man izklausīties nedroši, bet galvenokārt cilvēki, kurus es patiešām neapskaužu. Mēģinot ignorēt šo naidu un riebumu, es uz brīdi skaidri redzu, bet tas atgriežas. Es nepaziņoju, ka ienīstu šos cilvēkus, bet, kad man ir iespēja pasliktināt viņu dzīvi, es to izmantoju.

Varētu būt acīmredzams jautājums, vai bērnībā esmu ticis aizskarts vai piedzīvojis traumatiskus notikumus, bet es to neesmu izdarījis. Jaunībā es mēdzu daudz nepatikšanas, skolotāji sūdzējās, ka es vidi padarīju toksisku un manipulatīvu. Man vienmēr bija dabisks riebums pret resniem bērniem un “lēnākiem” bērniem. Es vienmēr esmu bijis savas klases augšgalā attiecībā uz atzīmēm, taču nosūtīšana uz direktora biroju bija parasta lieta.

Vai tas ir autisms? Autistiem parasti ir loģiskas mīklas. Neskatoties uz labām atzīmēm, es nedomāju, ka es būtu loģisks plānotājs vai problēmu risinātājs, ar ko es sevi pasniegtu.

Es nekad par to nedomāju pārāk daudz, es vienmēr domāju, ka tas ir normāli.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Internetā nav iespējams noteikt diagnozi. Protams, šajā vēstulē nav iekļautas daudzas lietas par sevi. Tas ievērojami ierobežo manas iespējas noteikt diagnozi.Tādējādi mana atbilde būs mazāk specifiska, nekā jūs varētu dot priekšroku.

Sāksim ar jūsu jautājuma pirmo elementu, kas ietver jūsu dzīves mērķa trūkumu. Jūs apgalvojāt, ka neesat skumjš vai nomākts, bet trūkst dzīves mērķa, pēc daudzu ārstu domām, ir pamats depresijai. Tā kā jūs joprojām esat tik jauns, iespējams, jūs vēl neesat noteicis, kas jūs dara laimīgu vai dod jums mērķi. Lielākajai daļai cilvēku vecumā no 20 gadiem vēl nav jānosaka dzīves mērķis, un tas ir normāli. Skaidrība par dzīves mērķi bieži vien ir saistīta ar laiku un briedumu.

Jūs pieminējāt depersonalizāciju. Tas tiek definēts kā sajūta, ka esat atvienots vai atrauts no sava prāta vai ķermeņa. Tas atšķiras no mērķa trūkuma. Šis simptoms ne vienmēr ir raksturīgs trauksmes traucējumiem; tas vairāk raksturīgs depresijai. Tomēr tā ir bieža blakusparādība cilvēkiem, kuri lieto noteiktas narkotikas, īpaši marihuānu.

Jūs rakstījāt, ka cilvēki jūs bieži uztver kā bezemocionālu. Iespējams, ka viņi kļūdās, raksturojot tevi. Var būt arī tas, ka viņi atklāj jūsu neinteresēšanos par viņiem. Tā kā jūs vēlaties būt uzmanības centrā, vai tas varētu būt tāds, ka tad, kad neesat, jūs zaudējat interesi un šķietat garlaicīgi? Varbūt tieši to viņi atklāj.

Var būt arī tas, ka jūs neesat labs, lai dalītos savās emocijās. Ja jūs esat pārāk koncentrējies uz sevi, tad jūs varētu mazāk interesēt citu pieredze un tādējādi izrādīties neieinteresēts un bez emocijām. Bez papildu informācijas ir grūti uzzināt, kas var notikt.

Jūs rakstījāt, ka jūs ļoti nicināt cilvēkus, kurus jūs uztverat kā zemākus. Tas loģiski izrietētu, ka, ja jūs uzskatāt noteiktus cilvēkus par zemākiem, tad jums ir jāuzskata sevi par augstākiem. Turklāt, ja jums tiek dota iespēja “pasliktināt viņu dzīvi”, jūs to izmantojat. Es to interpretēju tā, ka jūs izvēlaties viņiem kaitēt. Tas ir tāpat kā izvēlēties ļaunumu nevis labestību. Jūs varat izdarīt citu izvēli. Tās nav apbrīnojamas iezīmes, un tās noteikti negatīvi ietekmēs jūsu attiecību kvalitāti. Daudzi cilvēki nepieļaus ļaunprātīgu izmantošanu un izvēlēsies neveikt attiecības ar jums. Tās arī nav pazīmes, kas saistītas ar autismu.

Faktiski nekas, ko esat uzrakstījis, neliecina par autisma diagnozi, bet tikai personīgs novērtējums varētu to noteikt.

Jūs varētu konsultēties ar terapeitu, lai jautātu par autismu. Es arī ieteiktu konsultēt, lai pārbaudītu, kāpēc jūs jūtaties pārāks par citiem un kāpēc jūs esat sliecies nest postu dažu cilvēku dzīvē, nevis palīdzēt viņiem. Kad vien iespējams, laipnībai un mīlestībai vajadzētu ņemt virsroku. Viens labs noteikums, kas jāievēro, ir “Zelta likums” - “Dariet citiem tā, kā jūs gribētu, lai viņi dara jums.” Citiem vārdiem sakot, izturieties pret citiem tā, kā jūs vēlētos, lai pret jums izturētos. Paldies par jūsu jautājumu.

Dr Kristīna Rendle