Transseksuālu bināro dvīņu atveseļošanās no anoreksijas un depresijas

Mans dvīnis identificē sevi kā transpersonu nebināru un bioloģiski ir sieviete. Viņi atgūstas no anoreksijas (ļoti nepietiekama svara) un ķermeņa dismorfiskiem traucējumiem, kā arī no depresijas un mājieniem uz bipolāriem traucējumiem, taču rīkojas savtīgi, nežēlīgi, iracionāli un ar tiesībām. Tas notiek apmēram divus gadus, un mani vecāki ir ļoti transfobiski un kontrolējuši manu dvīni, pastāvīgi satraucot viņus, lai viņi vairāk ēst un rīkoties “meitenīgāk”, vēloties “atgriezt” savu fizisko tēlu un izturēšanos pret viņu. sākotnējais bioloģiskais dzimums. Es esmu viņu dvīnis, viņu tuvākais draugs un uzticības persona, un mēs viens par otru zinām tik daudz, kā burtiski varam pabeigt viens otra teikumus un būtībā lasīt viens otra domas. Es varu pateikt, kad viņi ir satraukti, pat ja viņu sejas izteiksme nedaudz mainās. Tā ir problēma - mūsu tuvums.

Pēdējā laikā mans dvīnis rīkojas arvien savtīgāk, skarbāk, nežēlīgāk, iracionālāk un vēl vairāk ir tiesīgs rīkoties šādā veidā. Es nevaru iedomāties, cik sirds būtu nomācoši satraucoši, ja mana identitāte būtu dziļi sevī, kad mans dvīnis ir spiests transfobiskā mājsaimniecībā. Šo tēmu, man nav ko pieskarties. Tomēr ikreiz, kad mana māte lūdz viņus ēst vai jautā, vai mans dvīnis vēlētos ēst, viņu seja kļūst ļoti tumša un dusmīga, un viņi nerunā ar manu māti stundām ilgi. Ja mana māte ēd mazāk vai ēd “veselīgu” maltīti, mans dvīnis dusmojas - es zinu, ka tas ir tāpēc, ka viņi uzskata, ka ir “negodīgi, ka mana māte ēd mazāk, bet netiek līdz”. Tā ir daļa no viņu anoreksijas problēmas. Manai mātei ir gandrīz 45 gadi, un viņa vēro ēdienu tādu veselības problēmu dēļ kā holesterīns un asinsspiediens. Mans dvīnis to zina, tomēr atsakās klausīties. Tāpēc viņi man sūdzas. Es esmu tas, kurš dzird visas šīs sūdzības. Vairākas reizes par tām pašām tēmām - ēdiens, resnums, mana māte un viņas ēšanas paradumi. Daudzi no viņiem kļūst aizvien egoistiskāki un kļūst satraukti pat par vismazākajām lietām, piemēram, ja mana māte atteiktos ēst saldējumu, kad mana ģimene visi tos ēd. Mans dvīnis izturas pret mani klusu, ja es pareizi nereaģēju uz viņu sūdzībām. Mans dvīnis sagaida, ka mēs visi piedzīvosim savas emocionālās pārmaiņas. Un mans dvīnis bieži rīkojas tik tiesīgi uz viņu egoismu, ka es viņus ienīstu - es burtiski gaidu, kamēr došos uz koledžu, jo esmu tik tuvu tam, lai izputētu viņu pastāvīgās zemiskuma un ļaunprātības dēļ.

Visa mana ģimene šajā brīdī staigā pa olu čaumalām, un, lai arī cik daudz es esmu mēģinājis būt saprotošs, laipns, maigs un pārliecinošs, man pēdējos pāris mēnešos tāpēc ir bijuši tik daudz slepenu sabrukumu. Un tad man ir jātīra duša, jārīkojas laimīgi un vēlreiz jāuzklausa viņu sūdzības un jāpacieš viņu zemiskums. Man tas ir tik sirdi plosoši. Mans dvīnis pat sūdzas par citiem cilvēkiem, pāranalizējot viņu rīcību un atrodot iemeslus, lai viņus ienīst. Pat mans tuvākais draugs, kas ir bijis 6 gadus vecs, dvīņa dēļ ir kļuvis tālu no manis. Turklāt mans dvīnis bieži mani vaino, sekojot viņu gribai. Mēs abi pārtraukuma laikā mācāmies bibliotēkā, un, kad es saku, ka es iešu pie tirdzniecības automāta, lai nopirktu ūdeni vai viena pati aizietu uz vannas istabu, viņi rīkojas sāpīgi un saka lietas līdzīgi: “Nu, man jāiet . Jūs dodaties, un es nevēlos palikt viena. ” un tieši šāda veida pasīvās un agresīvās vainas apziņas dēļ viņi mani nodarbina. Vienu reizi es biju mājās slima ar drudzi, un viņi devās uz skolu, kamēr es paliku mājās. Atgriezušies, viņi ļoti pasīvā-agresīvā, nedaudz rūgtajā tonī teica: "Klase bija tik bail sēdēt, jo jūs tur nebijāt." Nesen es devos uz nakšņošanu koledžā, lai izlemtu, kurā koledžā es gribētu iet. Tā vietā, lai novēlētu man labu ceļojumu, viņi atkal un atkal sūdzējās: “Ja tu iesi, es būšu iestrēdzis mājās kopā ar māti un tēvu, un es būšu tik ļoti iedarbināts, nomākts un vientuļš.” Kad es atgriezos, es saņēmu tikai līdzīgas sūdzības par to, ka es biju tik vientuļa, kad jūs bijāt prom. Ēšana ar mammu bija nepieredzējusi, jo viņa visu laiku man prasīja ēst vairāk. Tas bija tik iedarbinoši. Es biju tik nomākts visu laiku, kad jūs bijāt prom. ” Un tas tika teikts veidā, kas nebija bērnišķīgas sūdzības, bet drīzāk ar nepietiekamu sūdzību, kas bija domātas, lai es justos slikti. Vismazākās lietas ir vissliktākās. Ja es uz viņu sūdzībām reaģēšu tikai nedaudz pret to, kas viņiem nepatīk, viņi mani klusēs. Es to pamanīšu, acīmredzot, un kļūšu samērā satraukta. Un tad, stundu vēlāk, viņi pienāks pie manis un rīkosies tā, it kā nekas nebūtu noticis. Un, ja es šajā laikā rīkojos ļauns vai skarbs, viņi rīkojas tā, it kā es viņiem pēkšņi uzbruktu / būtu bez iemesla pret viņiem ļauns. Pat ja viņi man skaidri izteica kluso attieksmi agrāk.Un, ja es tomēr atspoguļoju viņu pēkšņo dzīvesprieku no vēlmes izvairīties no konfliktiem, pārējo dienu es iekšēji apbēdināšu.

Tas kļūst pārāk daudz rīkoties. Es zinu, ka man vajadzētu būt saprotošam un pārliecinošam, laipnam un maigam, un ka man atklāti jāuzklausa viņu problēmas, taču viņu pieaugošā nepastāvība un ļaunprātība un tiesības rīkoties šādi man to ļoti apgrūtina. Kad man bija trauksme un neliela depresija, es neuzturējos šādā veidā ar vecākiem vai brāli, kaut arī tēvs noraidīja manas garīgās slimības kā “viltus slimības”. Varbūt tā domāt ir savtīgi un mazliet nezinoši par mani, bet kāpēc mans dvīnis ir tik savtīgs un nežēlīgs? Lūdzu, palīdziet man. Pēc 2 gadu ilgas problēmas ar šo pieaugošo problēmu man ir bijis pārāk daudz bojājumu, un es sāku aizvainot savu dvīni - ko es patiešām negribētu darīt. Paldies. (18 gadu vecums, no ASV)

Atbild Holly Holly Count, Psy.D. 2018-05-8

A.

Man ļoti žēl, ka jūs abi to pārdzīvojat. Tam jābūt ļoti grūti. Es zinu, ka dvīņiem ir īpaša saikne, kas lielākajai daļai no mums nav tuvu izpratnei, tāpēc es novērtēju jūsu nostāju. Tomēr dalīšanās ar saiti - un pat DNS - nepadara jūs atbildīgu par kādu citu. Šķiet, ka esat mēģinājis būt saprotošs un līdzjūtīgs, taču jūsu dvīņi sāk to izmantot, un tas sāk sāpināt.

Šķiet, ka jūsu dvīnis patiesi cīnās ar vairākām garīgās veselības problēmām, tāpēc viņu sāpes ir reālas, taču jūsu uzdevums nav tās novērst. Būt transpersonai ir pietiekami grūti, un jūsu dvīnis cieš arī no vairākām citām nopietnām problēmām. Jūsu dvīnim nepieciešama profesionāla palīdzība. Ja viņi jau apmeklē terapeitu, es iesaku jums lūgt doties uz dažām sesijām, lai jūs varētu dalīties pieredzē par notiekošo. Turklāt, pat ja jūs to darāt, jums varētu būt noderīgi arī redzēt kādu pašu, it īpaši ņemot vērā, ka jūs varētu iet uz koledžu. Šāda rakstura nodalīšana jums abiem varētu būt grūta. Jums var būt nepieciešama arī neliela palīdzība, nosakot veselīgas robežas un zinot, kad runāt un kad ļaut lietām iet. Jums nevajadzētu raudāt dušā! Lūdzu, vērsieties pēc palīdzības un atcerieties, ka, mīlot kādu, jūs neesat atbildīgs par viņu.

Visu to labāko,

Dr Holly skaitās