Izbeigšanas olimpiāde

Reiz es lasīju, ka terapija, tāpat kā dzejolis, nekad nav pabeigta, bet gan pamesta. Kas nebūt nav slikta lieta. Kad pēc sešiem gadiem nolēmu pamest terapiju, es jutu, ka mana dzīves stāstījums ir pamatīgi izrakts un nozīmīgas iekšējās pārmaiņas ir nostiprinājušās. Jūtoties psihiski apmierināta, es pieņēmu, ka pārtraukums būs kluss un nedaudz garlaicīgs pārskats par visiem darbiem, kas mani ir noveduši līdz šai vietai.

Izrādījās, ka tajā nebija nekā klusa vai garlaicīga.

Gluži pretēji, iziešana no terapijas izrādījās tikpat emocionāli apgrūtinoša un satraucoša kā ievadīšana tajā gadu iepriekš. Tomēr neviens, kuru es zināju, kurš to ir pārdzīvojis, nekad neteica ne vārda par šo pēdējo fāzi.

Vai tam varētu būt kāds sakars ar faktu, ka to sauc, izbeigšana? Atstājiet psiholoģijas ziņā izdomāt tik siltu, izplūdušu etiķeti. Pirmo reizi, kad mans terapeits pārrunāja manu pārtraukšanu, es domāju, vai mūsu pēdējā sesija beigsies ar manu izņemšanu un nošaušanu.

Kad es tiku pāri nemierinošajai valodai, es ar jautru prieku pārgāju uz izbeigšanu, ar sajūsmu dodoties uz solīto postterapijas zemi. Mans pirmais uzdevums garīgi sakomplektēt bija mana psiholoģiskā darba organizēšana. Klīstot pa sava psihiskā Konteineru veikala ejām, es meklēju stilīgu, tomēr pieejamu krātuvi, kurā glabāt gadu gaitā uzkrāto smagnējo emocionālo līkloču un izrāvienu kaudzi.

Es ātri atradu perfektu glabāšanas sistēmu: dziesmu atskaņošanas saraksts, kas izseko vienas no galvenajām attiecībām, ar kurām es cīnījos.

Es rūpīgi izvēlējos dziesmas, pārliecinoties, ka to teksti precīzi atspoguļo manas sirds peregrinācijas. Es atzīšos, šīs slepenās kaujinieku medības man šķita neaprakstāmi saviļņojošas un diezgan trīcēja no satriecoša prieka ikreiz, kad ķēros pie vēl vienas “ideālas dziesmas”, ko pievienot sarakstam.

Mana uzdevuma gardums vēl vairāk palielinājās, kad es iedomājos, kā mana terapeite ieslīd manu izcilo kompilāciju savas automašīnas kompaktdisku atskaņotājā, satin logus un rīko pa pilsētu, mana pastiprinātā muzikālā klātbūtne piepilda viņas automašīnu.

Tad vienā no mūsu sesijām man gadījās pieminēt izbeigšanas atskaņošanas sarakstu.

"Tas, iespējams, nozīmē vairāk man nekā tev," es viegli piebildu. Un tad es to ieraudzīju: gandrīz nemanāms pamājiens, ko pavada mazākais smaids.

Šajā zibenīgajā saziņas zibsnī es sapratu - ar nelielu šausmu daudzumu - ka mana terapeita automašīnas pieskaņošana balss vērtējumam manai psihi bija līdzvērtīga 1960. gadu sitcoma “Mana automašīna mātei” saraušanās versijas izveidošanai. kurā vīrieša māte tiek reinkarnēta par viņa vērtēto vintage automašīnu. Izmantojot automašīnas skaļruņus, viņa turpina mikropārvaldīt sava dēla dzīvi, izrādes satraucošais vēstījums ir tāds, ka neērtības būt mirušām neatturēja dažas mātes burtiski tracināt savus bērnus.

Yikes.

No sava prāta ātruma braucošā auto es uzkrāju fantāziju par Volvo hečbeku, kas dungoja manu iekšējo maisījuma lenti, un izmetu to pa logu.

Bet tas man lika aizdomāties: vai es viens gribēju piešķirt savam pārtraukumam formu un formu? Un kur radās šī dedzinošā vajadzība konkretizēt manu atvaļinājumu?

Es domāju, ka tā saknes ir manos daudzajos vasaras nometnes gados, jo šķita, ka es tuvojos pēdējam terapijas posmam tā, it kā tas būtu vasaras vainagojošais notikums: Termination Olympics. Būdams vienas personas komandas kapteinis, es gribēju dziedāt par savu terapiju, uzmundrināt to, izveidot koka un tempera krāsas uzvarētāju plāksni, kas pauž mana emocionālā ceļojuma daudzveidīgo nokrāsu.

Hei, varbūt diorāma, kas attēlo neatrisinātas skumjas, dotu papildu punktus!

Tas nenozīmē, ka es ar gaidāmo atvadu nesaskāros ar dziļu izjūtu. ES izdarīju. Dīvainos, nejaušos brīžos es raudāju. Dažos mūsu atlikušo sesiju mēnešos es raudāju.

Kādu nakti miglainā telpā starp nomodu un miegu man prātā ritēja vārdi: „Nepalaid mani prom ...”. Bet, kad vārdi beidzot pārtrauca savu cilpošanu, manī apmetās pārsteidzoša miera sajūta. "Tas ir labi, ka jūs ļāvāt šiem vārdiem cauri," mans terapeits teica, norādot, ka skumjas ir devušas zināmu mieru.

Un tomēr, kamēr man bija skumji, ka aizbraucu, man bija acis arī uz balvu, zinot, ka, šķērsojot finiša līniju, mans terapeits man iedos kaut ko tādu, ko nebiju dabūjis no viņas visos kopējos gados - apskāvienu .

"Apskāviena lieta", kā kļuva zināms, bija radusies gadus agrāk, kad es pauduši satraukumu par sava terapeita pilnīgu atturēšanos no apskāvieniem, pat ja notikumi manā dzīvē to uzskatīja par dabisku un piemērotu. Turpretī es norādīju, ka argentīniešu terapeite gaitenī bieži apskāva savus pacientus vai uzņēma viņus ar knābīti vaigā.

Katru reizi, kad es biju liecinieks šiem siltajiem apsveikumiem no uzgaidāmās telpas, mana sirds no skaudības čirkstēja, kad īkšķis nepatīkami iezīmējās pa“Īsts vienkāršs” žurnāls. Jo acīmredzot nekas vienkāršs nebija apskāviena no mana terapeita.

Viņas Freida apmācība nozīmēja, ka, pirms vajadzību varēja apmierināt, mums bija jāapspriežkāpēcEs gribēju apskāvienu, kāds apskāviensdomātsun pat atzīst kultūras atšķirības. Tas viss manī izraisīja vēlmi kliegt pāri istabai: "Dažreiz apskāviens ir tikai apskāviens!"

Savā ietekmīgajā darbā par turēšanas tēmu psihoanalītiķis Donalds Vinnikots uzskatīja, ka terapeiti piedāvā pacientam turēšanas vidi, nodrošinot sensitīvu analītisko interpretāciju. Tādā veidā pacients, ārstējoties, jūtas apskāvies.

Jā jā. Bet tas noteikti neapmierināja manu tieksmi pēc laba vecmodīga spiediena.

Kad mūsu pēdējā sesija beidzās, es savam terapeitam devu šalli, ko pievienot krāsu un rakstu kaleidoskopam, kas gadu gaitā apņēma viņas plecus. Un, ja tas bija vēl viens izpausme manai vajadzībai paplašināt savu klātbūtni viņas dzīvē, tad kas? Atstāt ilgtermiņa terapiju bija grūts. Atrodoties izbeigšanas olimpiādē, jūs darāt visu, kas jādara, lai tiktu galā.

Noslēguma ceremonijā durvīs es iestājos terapeita apskāvienā un beidzot pieprasīju savu apskāvienu. Bet jau pirms šī brīža bija notikusi nedaudz satriecoša iekšēja maiņa, tāpēc es vairs ilgojos pēc apskāviena tik ļoti, cik vēlējos tam dot.

Varbūt kādā viltīgā, neapzinātā veidā izbeigšanas process mani bija pamudinājis uz priekšu šajā pēdējā lēcienā līdz finišam. Jo pēc visas analīzes un ārpus atskaņošanas saraksta vai šalles man visvairāk vajadzēja atteikties no tā visa, kas manam terapeitam nedāvināja perfektu mūsu smagā darba suvenīru. Tas vienkārši viņai parādīja manu dziļu pateicību par to, ka mani ir apņēmis gan ar vārdiem, gan klusēšanu, par to, ka es noturēju savu neizrunāto stāstījumu ar izcilu ieskatu, humoru un līdzjūtību. Viņa to visu bija izdarījusi tik labi, nekad mani neaplikdama.

Lai gan man jāsaka, ka tad, kad viņa beidzot to izdarīja, viņa pierādīja sevi kā čempionu.

 

Beigas

!-- GDPR -->