Kāpēc es jūtos emocionāli nesaistīts?

No jauna vīrieša Serbijā: I Apātijas un emocionālas atvienošanās no visa trūkums. Smadzenēm šķiet, ka tas ir izslēgts un ka es rīkojos tikai pēc impulsa. Man ir 20 gadi. Esmu sev diagnosticējis kodu F32.2 (Episodium depressivum non psychoticum, gradus majoris **) **

Man tomēr ir diagnosticēta depresija, tomēr es jūtu tukšumu, nevis skumju. Man ir bijušas bērnības traumas, es jūtu, ka esmu to pārvarējis, strādājot / studējot par programmētāju, mans darbs pārsvarā ir mehānisks, pat ja es mazliet piedomāju, šķiet, ka manas smadzenes nav. Kamēr es zinu sevi, es jutos tukša, bet es darītu lietas ar smaidu un pilnvērtīgu dzīvi, pat ja tas mani nepiepildīja. Man nav prieka no kaut kā, es jūtos garlaicīgi, man ir problēmas ar emocijām (es vienkārši rīkojos, balstoties uz inteliģenci, kuru patiesībā neesmu jutis) un ņemiet vērā, ka tas nav kaut kas tikko noticis, tas ir bijis šeit vismaz 2 gadus.

Es neesmu spējis sevi motivēt, pat ja esmu labs students, reti mācos * ja vien neatlieku steidzami *, visu laiku jūtos noguris (gāju uz sporta zāli - ar spēku - (tas palīdzēja), paņēma arī dažus, D vitamīns, BI arī jūtas emocionāli atvienots no visa, ko es daru, piemēram, šobrīd, es rakstu, bet man tas ir tikai mehānisks darbs, ko es daru, kamēr mans prāts klīst kaut kur citur vai vienkārši jūtas kā tur nav (nespēj uzmanība) un tā kā šobrīd esmu koledžā, es varu apmeklēt visas nodarbības, bet, ja stunda man šķiet pat garlaicīgi vai es necienu skolotāju, es uzreiz sāku domāt un justies nemierīga.

Meklējot risinājumu internetā, mana depresija, visticamāk, ir citas garīgas problēmas blakusprodukts, un es atrodos visur. Vai tas varētu būt ADHD?

-ĒDIENS-

Es ēdu veselīgu ēdienu, un tas pats attiecas arī uz dzērienu.

- Sūdzības

- Nav uzmanības un prāta klātbūtnes, tukšuma, bez jūtām, es visu daru (mehāniski), kamēr neesmu klāt, ja vien tas patiešām nav saistošs, piemēram, dusmas, motivācija (dopamīna trūkums?), Es gulēju galvenokārt 10 stundas un joprojām jūtos noguris, mans mēlei ir kāda balta viela? (nezināt, ko tas nozīmē, bet tikai pieminēt visu, kas varētu būt noderīgs), gremošanas problēmas (es daudz dzirdu savu vēderu pa dienu, pat ja es ēdu smalku pārtiku un uzmanos), smadzeņu migla, atmiņas problēmas. Tas ir tā, it kā es būtu ieslodzīts savā ķermenī un, šķiet, nevarētu dzīvē progresēt (izņemot spēku vai spēcīga ieraduma veidošanu).

- Iepriekšējie medikamenti un / vai aktuālie jautājumi

Ginekomastija, Jock nieze (pašlaik galvenā problēma bija pirms tās), Iepriekšminēto vitamīnu un zāļu nosaukums lata (antidepresants) - 10 mg - pēdējās 2 nedēļas, pirms gada es pārbaudīju asinis un ārsts teica, ka man ir anēmija ( nav daudz).

Kopsavilkums: Man iepriekš nav bijuši nekādi medicīniski jautājumi (ka man tika doti ilgstoši lietojami medikamenti), šķiet, ka mana problēma ir dziļi iesakņojusies manā prātā, un tā mani visu mūžu vilka uz leju, veicot pasākumus, lai mēģiniet to pārvarēt (domājot, ka problēma esmu es vai ka to var atrisināt piespiedu kārtā vai atpūšoties un pēc tam sperot soļus, vai citu izolācija vai socializācija un motivācija, nekas nedarbojas).

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 29. septembrī

A.

Depresija ne vienmēr izpaužas kā skumjas. Bieži tas izpaužas kā aizkaitināmība un tukšums, motivācijas trūkums un bezcerības sajūta. Es domāju, ka jums nav jāmeklē vairāk traucējumu. Depresija ir pietiekami grūta.

Lai gan jūs jau darāt daudzas lietas, kuras es mudinu cilvēkus rūpēties par sevi (veselīgs uzturs, medicīnisko problēmu pārbaude utt.), Es domāju, ka jūs gūtu labumu no terapijas, vēlams, kognitīvās uzvedības terapijas (CBT). Es aicinu jūs meklēt pieredzējušu terapeitu, kurš varētu palīdzēt vielmaiņas procesā jūsu emocionālajām sāpēm.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī