Tetris inokulācija pret PTSS zibspuldzēm

Iedomājieties potēšanu, ko karavīrs varētu veikt stundas vai divu laikā pēc tam, kad viņš bija liecinieks sevišķi traumatiskam kara laika notikumam. Ja būtu kādas zāles, kas vēlāk novērstu atmiņu parādīšanos, iespējams, lielākā daļa karavīru tās lietotu. Nosauciet to par anti-PTSS narkotiku.

Bet ja šīs narkotikas vispār nebūtu narkotikas, bet gan vienkārša datorspēle, ar kuru jūs varētu aprīkot katru militāro vienību priekšējās līnijās?

Jā, pētnieki, kuri veica analogu pētījumu par 40 studentiem, liecina, ka vecā datorspēle Tetris faktiski var palīdzēt novērst nākotnes posttraumatiskā stresa traucējumu (PTSS) uzplaiksnījumus. Lūk, viņu teorija:

Mūsu teorija balstās uz diviem galvenajiem secinājumiem:

1) Kognitīvā zinātne liecina, ka smadzenēm ir selektīvi resursi ar ierobežotu jaudu;

2) Atmiņas neirobioloģija norāda uz 6 stundu ilgu logu, lai izjauktu atmiņas konsolidāciju.

“Kognitīvās vakcīnas” pieejas pamatojums ir šāds: Trauma uzplaiksnījumi ir maņu-uztveres, vizuāli-telpiski mentālie attēli. Vizu-telpiskie kognitīvie uzdevumi selektīvi konkurē par resursiem, kas nepieciešami garīgo attēlu ģenerēšanai. Tādējādi vizuāli telpiskā datorspēle (piem., “Tetris”) traucēs zibspuldzēm.

Viņu secinājumi?

Pēc aiziešanas no laboratorijas dalībnieki pēc tam katru dienu veica ikdienas dienasgrāmatu, kurā 1 nedēļas laikā ierakstīja savas atmiņas par traumu filmu. Būtiski ir tas, ka mēs noskaidrojām, ka dalībnieki [kuri spēlēja Tetris 10 minūtes] nedēļas laikā piedzīvoja ievērojami mazāk uzplaiksnījumu nekā tie, kas to nedarīja. Turklāt vienas nedēļas laikā dalībnieki atgriezās laboratorijā, un spēles apstākļu dalībniekiem bija ievērojami zemāki rādītāji par traumas klīniskās simptomatoloģijas rādītāju.

Šķiet, ka Tetris spēlēšana traucē smadzenēm spēt veidot ievērojamu traumatiskā notikuma vizuāli-telpisko atmiņu. Šādas atmiņas ir svarīgs komponents atmiņās. Neviena šāda atmiņa nenozīmē samazinātu varbūtību, ka nākotnē varētu rasties atmiņas.

Pētījuma ierobežojumi ir daudz - nepietiekami izglītoti, nevis reālas traumas (studenti noskatījās 12 minūšu filmu), un sekošana bija tikai 1 nedēļa. Tāpēc ir grūti pateikt, vai šie atklājumi būtu pietiekami izturīgi, lai reāli strādātu pie reālas traumas, ko piedzīvojis indivīds, salīdzinot ar filmu, kas skatīta koledžas laboratorijā.

Bet, ja tas tiks apstiprināts, secinājumi liecinātu, ka mēs varētu palīdzēt novērst (vai varbūt vismaz samazināt) nākotnes zibspuldžu (un, iespējams, pilnīgas PTSS) iespējamību, vienkārši liekot karavīriem spēlēt īpašas videospēles, piemēram, Tetris, tiklīdz viņi ir atgriezties savas nometnes drošībā.

Iespējams, ka šī var būt lieliska profilakses metode ikvienam, kurš ir pakļauts traumatiskam notikumam, ja atklājumi turpinās. Slimnīcas ER varētu būt aprīkoti ar datoru termināliem (vai Nintendo DS), uz kuriem ir Tetris, un viena iespējama psiholoģisko traumu upuru ārstēšana ir Tetris ārkārtas “kurss”. Būs interesanti uzzināt, vai šis pētījums tiek turpināts, jo tas būtu revolucionārs iejaukšanās profilaktiska ārstēšana par PTSS.