Vai domājat par sava psihiatra dempingu? Pārbaudiet savas cerības
Kā bērns, kurš auga ar diviem smagiem garīgi slimiem vecākiem, es biju pārliecināts, ka doktors Freedmens gatavojas klauvēt pie mūsu durvīm un maģiski mani glābt. Viņam bija viss, ideāls veids, kā gulēt, empātija, gudrība, plašas klīniskās zināšanas, un kā bonuss viņš bija smieklīgs. Kurš gan negribētu viņu par savu psihiatru? Viņš bija ideāls.
Šo tēlu par to, kādam jābūt psihiatram, es nēsāju savā pilngadībā ... līdz es satiku savu pirmo psihiatru. Dr W nebija doktors Freedmens. Viņš bija dzeloņains, tāls un bez humora. Es viņu ienīdu. Es gribēju Sidneju Freedmanu, un es saņēmu Dr Sullen. Es biju nožēlojams. Tātad, es darīju to, ko mēs visi mēdzam darīt, lecu ar kuģi, meklējot Dr Perfect. Problēma bija tā, ka Dr. Perfect nekad nepiepildījās. Man ir bijuši ambulatori psihiatri, neskaitāmi daudz stacionāru psihiatru, un neviens no viņiem nebija doktors Freedmens. Tas mani lika vilties un sarūgtināt.
Tad es satiku savu pašreizējo psihiatru un kaut ko uzzināju. Nereālas cerības iznīcināja visas manas iespējas ārstnieciskās attiecībās ar īstu ārstu. Es sabotēju pats savu atveseļošanos, jo es medīju cilvēku, kura neeksistēja. Kad es sapratu, ka man jātiek galā ar reālu cilvēku, nevis fantāziju, manas spējas tikt galā ar jebkuru psihiatru ievērojami uzlabojās.
Apskatīsim tikai faktus. Mūsu psihiatri ir cilvēki ar savām unikālajām īpašībām, kuras mēs varam izmantot, lai atvieglotu dziedināšanu. Ja es to būtu pielicis pie doktora W un novērtējis, ka viņš nav sūrs un tāls, drīzāk uzmanīgs klausītājs, kurš uztver manu garastāvokļa un slimības nianses, varbūt es būtu palicis. Viņš bija rūpīgs diagnostikas ārsts. Lai gan es biju drausmīgs pacients, tas nozīmē, ka es neslēpju informāciju, biju neatbilstošs un patiesi aizvainots, ka man viņu vispār vajadzētu redzēt, viņš man pareizi diagnosticēja un atbilstoši ārstēja. Tiesa, viņš nebija doktors Freedmens, bet pats par sevi bija labs psihiatrs. Atskatoties uz priekšu, es sapratu, ka es viņu nepareizi vērtēju.
Pirms vairākiem gadiem es uzrakstīju Dr W un to viņam pateicu. Es jutu, ka esmu parādā viņam paskaidrojumu par savu šausmīgo uzvedību. Es, protams, nekad nedzirdēju, bet vēstule mani aizvēra. Es varēju izteikt atzinību par viņa darbu kopā ar mani un atlaist vilšanos savā uzvedībā. Tā bija dziedinoša vēstule.
Nepamatotas cerības ir būtisks iemesls, kāpēc tik daudzi no mums, pacienti, nav apmierināti ar mūsu ārstiem. Bēdīgākais ir tas, ka mēs sabotējam paši savu aprūpi, jo mums ir padomā pilnības tēls, ar kuru nevar sastapt neviens ārsts. Tie no mums, kuriem ir smagas slimības, krīzes un ciešanu laikā ir ļoti atkarīgi no mūsu psihiatriem. Protams, mēs vēlamies, lai viņi būtu pieskaņoti mums un jutīgi pret mūsu vajadzībām. Problēma rodas, kad mēs nereāli sagaidām pilnības līmeni, kas ir tikai negodīgs un postošs.
Manam stāstam ir laimīgas beigas. Kad es sapratu, ka attieksmei, ko ieviesu attiecībās ar doktoru Gutersonu, bija galvenā loma tajā, vai manas attiecības ar viņu izdosies, es izveidoju vietu, lai es varētu atlaist Sidnejas Freedmanu un novērtēt doktora Jaakova prasmes. Guterson. Viņš un es esam psihiatri un pacienti 23 gadus. Vai attiecības bijušas bez rupjiem plāksteriem, nē. Tomēr šo grūto laiku izstrādes process man ir palīdzējis dziedēt, un es tās pašas prasmes izmantoju savās neklīniskajās attiecībās.
Izceļot grūtos brīžus, esmu iemācījies problēmu risināšanas prasmes, sadarbības prasmes un iemaņas konfliktu risināšanā. Esmu kļuvis par aktīvu savas atveseļošanās dalībnieku. Es esmu veselīgāks cilvēks, jo varēju atlaist fantāzijas psihiatru un strādāt ar īstu dzīvo, nepilnībām un visu.
