Man ir bijusi pēkšņa smaga aizkaitināmība
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustāNo Aļaskas: Es esmu 18 gadus vecs puisis, kurš nodarbojas ar lielu satraukumu. Pēc nesenās kustības es sāku dzirdēt balsis, dažreiz manā galvā. Tie mēdz teikt par mani ļoti sliktas lietas. Dažreiz ārpus manas galvas, kas parasti izklausās kā lieli pūļi vai čuksti. Šīs balsis mani visu laiku novērš līdz brīdim, kad man ir grūti saprast, ko cilvēki saka vai ko es lasu. Tomēr visvairāk mani satrauc fakts, ka es neesmu pārliecināts, vai es tikai izdomāju šīs lietas savā galvā, lai kaut kā sevi sodītu. Es tomēr nevaru likt viņiem apstāties, un konfliktējošās idejas “es to izdomāju” un “es nevaru likt viņiem apstāties” man sagādā daudz nepatikšanas un neskaidrības.
Vēl viena problēma, kas man ir bijusi, ir pēkšņa smaga uzbudināmība. Es parasti esmu ļoti pacietīgs cilvēks, bet es pamodos katru reizi, un es būšu nereāli uzbudināms, kas parasti ilgst visu dienu un nāk ar intensīvām dzirdes halucinācijām. Šķiet, ka šajās dienās es neko nevaru paveikt; pat tikai izkāpt no gultas ir darbs, kuru es labāk nedarītu. Es patiešām jūtos slikti par to, un es domāju par to mirkļus pēc tam, kad es dusmojos, bet es to nevaru kontrolēt. Tomēr citās dienās es jūtos tā, it kā man vispār nebūtu emociju, un es esmu tikai šī masa, kas mijiedarbojas ar apkārtni, nesniedzot nekādas personiskas atsauksmes. Es neatceros, kad pēdējo reizi esmu izbaudījis brīvdienas vai aktivitātes, kuras man patika.
Katru dienu, kad es pamostos, es neesmu pārliecināts, vai mana izdarītā darbība ir bijusi sapnī vai notikusi reālajā dzīvē. Piemēram, ja man būtu sapnis, ka es gatavoju savas dienas pusdienas, un es pamodos, es būtu pārliecināts, ka es esmu gatavojis savas pusdienas, tikai tāpēc, lai nokļūtu klasē, lai uzzinātu, ka es to nedarīju. Es arī sāku aizmirst daudzas lietas, kas notiek šajā brīdī. Es sākšu uzdevumu, piemēram, iešu citā telpā, lai kaut ko paķertu, un pilnībā aizmirstu, ko es darīšu. Man ir arī teicis, ka es zaudēju sarunu ceļu un man jājautā, par ko es runāju, kaut vai nedaudz novirzoties no tēmas.
A.
Liels paldies par rakstīšanu. Es domāju, ka jūs zināt, ko es teikšu. Šīs pieredzes nav pierastas kādam tavam vecumam. Lai saprastu notiekošo, jums jārunā ar profesionāli. Lūdzu, neatlieciet to. Atrodiet terapeitu, kurš specializējas pusaudžu jautājumos. Tevi netiesās - vienkārši palīdzēji.
Ja jūs mani redzētu, vispirms jums jautātu, cik labi jūs gulējat. Dažreiz simptomi, par kuriem ziņojat, ir pārāk maz miega vai bieži pārtraukta miega rezultāts. Ja jūs droši gulējat 7 - 9 stundas naktī, mēs izslēgtu miega traucējumus. Tad mēs izpētītu vairākas iespējas, kuras ir pārāk sarežģīti šeit izskaidrot. Bet terapeits zinās, kādus jautājumus izpētīt kopā ar jums.
Jūs veicāt svarīgu soli, rakstot mums šeit, . Lūdzu, rūpējieties par sevi un sekojiet sarunai aci pret aci ar garīgās veselības speciālistu. Agrīnai diagnostikai un ārstēšanai ir nozīme.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
