Peldēšanas nodarbības

Man vienmēr ir paticis ūdens. Tās skaņa - sākot no viļņu pliķēšanas pludmalē, līdz lietus gludināšanai, kas rada dažādus trokšņus, nolaižoties uz dažādām virsmām. Uzturoties vecvecāku zemnieciskajā mājā, kad es biju maza, es varēju vairākas stundas pavadīt gultā, vienkārši klausoties lietus pilienu čīkstoņu pie skārda jumta.

Vēl nesen man bija ieradums regulāri peldēties. Biju aizmirsusi, cik ļoti es mīlu būt ūdenī.

Daži cilvēki pārdomā domas, kuras viņi ir iecerējuši sakārtot, atrodoties uz sauszemes. Dažas problēmas tiek atrisinātas zem ūdens.

Neviens no šiem nenotiek man. Atrašanās ūdenī ir līdzīga necaurejama, absolūta klusuma šķidruma vakuumam. Tāpēc es neesmu gājis pēkšņā bohēmijas uzbrukumā un peldēšanas laikā atklājis dzīves jēgu. Bet es izvedu no ūdens dažas mazāk grandiozas, mazākas analoģijas un parādījos uz stabilākām kājām.

• Pārbaudīt ūdeņus pirms kaut kā izmēģināšanas ne vienmēr ir laba ideja
  Es gandrīz uzreiz iemācījos nenoteikti lidināties pie baseina malas, virpuļot vienu kāju ūdenī. Protams, ūdens jutīsies auksts līdz jūsu pirkstiem. Iekļūšana ūdenī būs nepatīkama. Lai mazinātu diskomfortu, jūs ne vienmēr varat pārliecināties, ka vispirms esat ērti. Dažreiz jums vienkārši jāpielec.
• Nepietiek ar sienu, no kuras palaist sevi
  Bērnībā peldēšanas nodarbībās, par lielu instruktora sašutumu, es mēdzu atsisties pret baseina sienu, lai virzītos uz priekšu un tāpēc glābtu sevi no ievērojama insultu skaita peldēšanas. Viņš kliedēja, lamāja un visbeidzot draudēja dubultot to apļu skaitu, kas man bija jāveic, ja viņš mani pieķēra “krāpšanos”. Es paņēmu “ja” tālāk, nekā bija paredzēts iet - es vienkārši pārgāju no mēģinājuma neatmest sienu, cenšoties nenokļūt, sperot no sienas. Lieta ir tāda, ka sienas kā cietas palaišanas pamatnes izmantošana, vienkārši pateicoties tās pieejamībai, ir gandrīz refleksīva. Nepieciešamas apzinātas pūles, lai ignorētu faktu, ka tas tur atrodas. Un šeit ir otra lieta - ar to nepietiek. Sākotnēji siena nodrošina ilūziju par īslaicīgu spēku un bez piepūles. Bet jūs nevarat izdzīvot tikai ar inerci. Kad inerce iet savu gaitu, jums jācīnās, lai turpinātu kustību, lai nenoslāptu un nenogrimtu vietā.
• Jūs ne vienmēr varat redzēt, kurp dodaties. Un tas ir labi
  Manas brilles (kad es vispār atceros tās atvest), katrā peldēšanās laikā nemitīgi aizsvīst. Nevēloties atmest impulsu starp secīgiem apļiem, es reti apstājos, lai notīrītu miglu, izskalojot lēcas ūdenī. Kā tādu es lielākoties cilvēkus redzu tikai neskaidru, kustīgu formu veidā. Tomēr man nekad nav bijusi zemūdens sadursme. Dažreiz mums ir tikai neskaidra redze, lai turpinātu. Bet zināma nenoteiktība ir kārtībā.
• Dažas prāta spēles var būt noderīgas jums
  Es vienmēr nospraudu mērķi 20 apļi, lai tikai varētu apsveikt sevi ar 30. sasniegumu. Man, iespējams, zemapziņā jau ir mērķis 30, taču tas palīdz apziņā ļauties lētajam saviļņojumam, acīmredzot veicoties labāk nekā plānots.
• Nekas nevar, nebūs vai vienmēr vajadzētu palikt nemainīgs
  Divu iemeslu dēļ es biju pārsteigts, kad pēc pāris nedēļu peldēšanas man bija iedeguma līnijas. Pirmkārt, es peldu tikai no rītiem, kad saule ir salīdzinoši maiga. Otrkārt, es sevi redzu pārāk bieži, lai pamanītu pakāpeniskas izmaiņas.

Pārsteigums bija patīkams. Es nejutos pārņemta ar vēlmi iegādāties balināšanas līdzekļus, kurus visur tirgo skaistumkopšanas firmas. Pats fakts, ka mans ķermenis strādā, reaģē, pielāgojas - tas ir diezgan pārsteidzoši; tas man ir skaistums. Šūnas manā ķermenī ražo melanīnu kā dabisku aizsardzību pret saules starojuma iedarbību. Melanocīti manā ķermenī cenšas atjaunot un aizsargāt manu ādu, radot un izdalot vairāk melanīna manās ādas šūnās. Man patīk šīs pastāvīgās izmaiņas. Tas nozīmē, ka esmu dzīvs.