Viens pats un dzīves virziens nav
Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijāMan ir 3. pakāpes vēzis, kas tagad ir remisijas stadijā. Esmu atguvis visu svaru, ko biju zaudējis interferona terapijas laikā. Es jūtos viens savā dzīvē. Es nezinu, ko darīt ar sevi. Es joprojām strādāju, bet tas ir viss, kas ir. Mēs ar sievu sadzīvojam, bet starp mums nav emocionālas tuvības. Viņa iziet nedēļas nogalēs kopā ar draudzenēm, un es palieku mājās. Man nav tuvu draugu, man ir vairāk svara un trūkst pārliecības par sevi. Nekas mani neaizrauj, Nav ko gaidīt.
Vai varat man piedāvāt dažus ieteikumus? Paldies
A.
Ikvienam ir jāatrod dzīves jēga. Ir viegli dzīvot bez mērķa. Tas, ko jums vajadzētu darīt, nav tikai jums, bet arī visiem jautājums. Eksistenciālisti uzskata, ka depresija rodas no neautentiskas dzīves, kas vienkārši nozīmē, ka jūs nedzīvojat tā, lai tas būtu pareizi jūsu unikalitātei. Kad bērniem tiek dota brīvība to darīt, viņi automātiski dara tās lietas, kas viņus dara laimīgus. Piespiežot viņus pielāgoties mūsu cerībām, mēs tos atņemam viņu dabiskajai svētlaimei.
Tas, kas jūs iepriecināja agrāk, varbūt ilgi pirms tam, jūs atkal iepriecinās. Es ceru, ka nešķiet pārāk vienkārši teikt, ka jums vajadzētu atgriezties pie savām saknēm. Jūsu situāciju sarežģī slimība. Jums var būt ierobežota zināmā mērā. Jums vajadzētu pārrunāt ar savu sievu savas vientulības jūtas, taču jums nevajadzētu būt viņas laimei atkarīgai. Jums vajadzētu viņai ieteikt, lai jūs abi darītu vairāk.
Es nezinu jūsu jūtas par reliģiju vai Dievu, bet daudzi cilvēki uzskata, ka viņu attiecības ar Dievu liedz viņiem justies vienam. Jūs varat lasīt par dievišķību vispārīgā veidā, neievērojot noteiktas reliģijas dogmu.
Jūs varat apsvērt iespēju veikt brīvprātīgo darbu vai iesaistīties sev palīdzības sniegšanā citiem kaut kā mazāk strukturētā veidā. Daudzi cilvēki atklāj lielu mērķi un nozīmi, rīkojoties laipni pret citiem. Jūs esat man prasījis ieteikumus, un es atbildē varu būt tikai vispārīgs, jo es par jums zinu ļoti maz. Ja jūs būtu mans klients, es varētu būt daudz konkrētāks, un tas liek man ieteikt jums profesionālas konsultācijas. Konsultants varētu pārbaudīt jūsu dzīvi un sniegt jums ļoti svarīgus ieteikumus par izmaiņām, kas varētu dot laimi jūsu dzīvē.
Es novēlu jums turpināt panākumus medicīnā, un es ceru, ka jūs atradīsit laimi, kuru jūs patiešām esat pelnījuši.
Dr Kristīna Rendle
