Pieci veidi, kā tēvi var autentiski attīstīties ārpus darba vietas: savienošanās iekšējā lokā

Daudzi tēvi ar savu darbu attīsta spēcīgu sevis izjūtu. Darba vietas struktūras un sistēmas piedāvā iespējas attīstīt prasmes un iemaņas, kuras var stingri saskaņot ar iedzimtām dāvanām un talantiem. Tēvu paaudzes šādā veidā ir ieguvušas mērķa izjūtu.

Bet daudzos līmeņos laiki ir mainījušies. Daudzi no aizsargfaktoriem, kas buferizēja un ieskauj jaunību, vairs nav. Daudzi tuvas un saliedētas kopienas ieguvumi ir izzuduši. Un virtuālās pasaules siksnas paplašina ieguvumus un riskus abos kontinenta galos. Tātad, tēvi un mātes nēsā daudzas cepures, un pasaule ir vienkārši sarežģītāka. Un dziļāka un attīstoša izpratne par sevi, attiecībām un pasaules darbību vairs nešķiet izvēles. Par laimi, Iekšējais loks, telpa, kurā atrodas šīs trīs izpratnes, piedāvā neierobežotas iespējas personīgai izaugsmei.

Kā tēvi, ja mūsu laiks un apņemšanās ir pārāk novirzīti darbam, mēs palaižam garām iespējas padziļināt savas perspektīvas un personību. Mums var pietrūkt kritiskās mijiedarbības mūsu iekšējā lokā, kas padara mūs labākus katrā lomā, kurā dzīvojam.

Iekšējais aplis nodrošina laika, enerģijas un saistību kompasu. Intuitīvi mēs zinām, kas dzīvo šajā telpā. Bet atkāpšanās un apsvērt saikni starp to, ko mēs vērtējam, un to, kā mēs pavadām laiku, palīdz mums saprast, cik ļoti mēs novērtējam savu lomu šo savienojumu došanā un ņemšanā.

Šeit ir pieci veidi, kā darbs iekšējā lokā var palīdzēt tēviem attīstīties autentiski:

Izveidojiet rituālus kopā ar saviem bērniem.

Individuāls laiks ir sociālās emocionālās attīstības pamats. Ģimenē mums visiem ir lomas, bet viens pret vienu mēs kļūstam tādi, kādi esam. Tīša regulāra laika pavadīšana ar katru savu bērnu rada telpu un apstākļus izaugsmei un saikņu padziļināšanai. Ļaujiet saviem bērniem vadīt un sekojiet viņiem ar izbrīnu. Nodrošiniet spoguli viņu pašattīstībai.

Šajos rituālos mēs attīstāmies kā tēvi, mūsu bērni aug daudzos līmeņos, un attiecības tiek bagātinātas un padziļinātas. Ar apņemšanos rituāls laika gaitā attīstās un kļūst par galveno kontaktpunktu, laiku, kas ir ļoti gaidīts, un buferi ģimenes dzīves izaicinājumiem.

Sāciet vienkārši, vai tas ir nokļūšana uz grīdas spēlēšanai vai lieliskā lauka izpēte. Padariet attiecības (laika pavadīšana, nevis nauda) par galveno, un laika gaitā rituāls iegūst savu dzīvi.

Nodibiniet attiecību rituālus ar citiem nozīmīgākajiem.

Tas pats sakāms par veltītu laiku citiem. Šie rituāli vecāku vecumposmos bieži tiek atstāti novārtā, un tas maksā dārgi. Skaistais rituāla aspekts ir nepārtrauktības izjūta. Jūs sākat darbu turpat, kur pārtraucāt, un izveidojat vietu, lai godinātu jūsu attiecību nozīmi.

Ikdienas rutīna ir kontrolsarakstu, “must to” un “small talk” vieta, vieta, kur efektīvi rīkoties un pārvaldīt ģimenes pamatus. Rituāli ir vieta, kur laiks mainās un pazūd; laiks un telpa nav darot bet no būtne. 

Izveidojiet klusu vietu savā dienā.

Šis nav pasīvs laiks; tā ir atstarojoša telpa starp to, ko mēs darām, mūsu attiecībām un to, ko mēs cenšamies radīt katru dienu. Uz produktu orientētā pasaulē šī klusā telpa netiek īpaši novērtēta un par to netiek runāts. Bet tam ir izšķiroša nozīme. Tas ir ārpus “plānošanas” un kalpo kā laiks, lai uzdotu jautājumu “Kā?” un kāpēc?" jautājumi, laiks pārorientēties.

Šajā atstarojošajā rituālā jūs aktīvi apsverat savu dienu procesu. Attiecības, kas jums ir ar sevi un Augstāku spēku, kļūst acīmredzamas šajā telpā. Ar šo uzticību sev kļūst vieglāk saprast, no kurienes jūs nācāt un kurp dodaties - un vai esat saskaņots ar vissvarīgāko. Žurnāla vai šī rituāla pierakstu kārtošana sniedz skaidrību un sniedz konkrētu veidu, kā liecināt par jūsu attīstību.

Izpētiet

Dziļi ienirstiet kaut ko ārpus sava lauka. Hobijs vai tēma, kas nav jūsu darbs, nodrošina spēcīgu veidu, kā izaicināt sevi un paplašināt prātu. Mūzika, māksla, sporta veida spēlēšana vai plašā informācija, kas ir pa rokai, ir veids, kā dziļi un plaši apgūt ziņkārības un piedzīvojumu izjūtu.

Mentors

Cita iekļaušana savā iekšējā lokā, neatkarīgi no tā, vai tas ir bērns, pieaugušais vai cits tēvs, rada paplašinājumu jūsu pašsajūtā. Jūs saprotat, ka noteikti atribūti nav ierobežoti - viens no tiem ir ieguldījums citos. Interesanti, ka mentorings sākas ar atdevi citiem, bet laika gaitā lielākā daļa mentoru atklāj, cik daudz viņi ir saņēmuši šajā procesā.

Vissvarīgākais atrodas mūsu iekšējā lokā. Tāpēc dariet svarīgus jautājumus, atbildes un iespējas augt mūsu lomās un attiecībās. Kā tēvi mūsu ģimene gūst labumu no laika un enerģijas, ko veltām šai nozīmīgajai vietai. Ja kādu laiku neesat skatījies uz savu iekšējo loku, nekad nav labāka laika nekā šobrīd.