Uzticības trūkums

Apmēram pirms gada man bija dēka ar meiteni, kuru esmu pārtraukusi un kurai nebija nekāda kontakta uz šo laiku. Esmu darījis visu, kas manos spēkos, lai pierādītu draudzenei, ka tagad esmu uzticīgs. Gandrīz katru dienu viņa mani apsūdz, ka darīju lietas aiz muguras līdz vietai, ka esmu gatava viņu pamest.

Viņa man nedod gandrīz nekādu mīlestību un pieķeršanos, kas man pirmkārt lika nomaldīties. Viņa bieži mani kritizē un publiski ņirgājas. Viņai arī bieži ir nepatīkams garastāvoklis un nav patīkami būt blakus.

Sliktākais ir gandrīz nemainīgi ikdienas uzbrukumi, kurus saņemu no viņas. Arī viņa mani bieži sauc par meli un nelieti. Es esmu ļoti nelaimīga un vientuļa.

Šeit ir galvenais jautājums, uz kuru es vēlos atbildēt. Šorīt mans telefons iezvanījās un pamodināja. Es neatpazinu numuru, tāpēc ļāvu to vien. Viņa joprojām gulēja, vai arī es domāju, ka es viņai uzrakstīju a not un teicu, ka dodos uz banku. Es gribu aiziet vairāk nekā 30 minūtes. Kad es atgriezos mājās, viņa man sāka piešķirt 3. pakāpi par telefona zvanu un apsūdzēja mani, ka es ložņāju ārā no mājas. Kā izrādījās, es zvanīju uz numuru viņai priekšā, un viņas darbs mani aicināja viņu meklēt. Tomēr viņa joprojām saka, ka es izrāvos no mājas. Es viņai jautāju, vai viņa uzskata, ka ir nepareizi mani apsūdzēt par kaut ko, ko es nedarīju, un viņa teica nē. Viņa nekad neatzīst, kad ir kļūdījusies, un visu pārmet man.

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Es novērtēju jūsu vēstuli un ceru, ka varu piedāvāt kādu perspektīvu.

Jūs, visticamāk, esat viņu krāpis, jo attiecības nebija apmierinošas. Ja jūs abi turpināsit, jums jābūt tiešākam attiecībā uz vilšanos un bažām. Faktiski tas būs svarīgi visās turpmākajās attiecībās. Pasaki viņai, ka viņas izturēšanās pret tevi nav pieņemama un ka tu krāpies, jo nebiji ar viņu apmierināts. Tad skaidri norādiet, kas bija laimes trūkums ar viņu.

Jums jāattīsta skaidra, spēcīga balss, lai jums nebūtu jārīkojas ar afēru.

Bet esiet gatavs attālināties no attiecībām, ja jums nav līdzvērtīga partnera. Kamēr jums nav balss, lai izskaidrotu savas vilšanās, jums nebūs līdzsvarotu attiecību. Pāru terapeits var palīdzēt. Lapas augšdaļā esošajā cilnē Atrast palīdzību tiks sniegta informācija par vietni.

Pāriem ir vajadzīgs laiks, lai atveseļotos pēc attiecībām, bet izprotot galveno cēloni un dziedināšanu, kas ir vissvarīgākais nākotnē.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @