Aktivitātes un triki, lai palīdzētu bērniem apgūt galvenās sociālās prasmes
Bērniem ar labākām sociālajām prasmēm ir lielākas iespējas veidot pozitīvākas attiecības un mijiedarbību ar citiem, un viņiem parasti ir veselīgs pašnovērtējums. Savukārt sliktās sociālās prasmes ir saistītas ar paaugstinātu dažādu fiziskās un garīgās veselības problēmu, tostarp vientulības, trauksmes un depresijas, risku.
Lai gan daudzi sociālās attīstības aspekti ir jūsu bērna unikālās personības un temperamenta iedzimta sastāvdaļa, vide, kurā viņi aug, nosaka arī to, cik sociāli lietpratīgi viņi kļūst. Par laimi, sociālās prasmes var (un vajadzētu) mācīt pat no mazotnes. Cenšoties uzlabot savu bērnu sociālās prasmes, atcerieties, ka tās vislabāk ir iemācīties sociālajā vidē, tāpēc ļaujiet saviem bērniem pēc iespējas vairāk mijiedarboties grupās.
Šeit ir dažas jautras aktivitātes un triki, kas var palīdzēt uzlabot jūsu bērnu sociālās prasmes:
1. Galda spēles, lai iemācītu bērniem sadarboties un pārmaiņus.
Nekas tāds kā Čūsku un kāpņu spēle, kas māca jūsu bērniem spēlēt kopā, sarunāties par to, kurš iet pirmais, un pacietīgi gaidīt savu kārtu. Laba galda spēle arī palīdzēs jūsu bērnam iemācīties izpildīt norādījumus, ievērot noteikumus un būt labs sports neatkarīgi no tā, vai viņš ir uzvarējis vai ne.
Varat arī mainīt dažu spēļu noteikumus, lai mudinātu bērnus sadarboties kopīga mērķa sasniegšanā, piem. tā vietā, lai spēlētu Uno sacenstos savā starpā, jūs varat likt viņiem strādāt kopā, lai tā vietā izslēgtu pieaugušos. Atcerieties izvēlēties vecumam atbilstošas spēles, un tās būs tik jautras, ka nesapratīs, ka arī mācās.
2. Spēlējiet “Vai jūs labāk”, lai praktizētu lēmumu pieņemšanas prasmes.
Lēmumi ir dzīves sastāvdaļa, un kas ir labāks veids, kā palīdzēt jūsu bērniem uzlabot šīs prasmes, nekā iesaistīties dumjā, dumjā un ārzemnieciskā spēlē “Vai jūs labāk ...?” Laba lieta šajā spēlē ir tā, ka jūs varat piedāvāt daudz iespēju, kas liek bērniem apstāties un padomāt pirms lēmuma pieņemšanas.
Jūs varat rosināt turpmākas domas, lūdzot viņiem paskaidrot, kāpēc viņi izvēlējās vienu variantu, nevis citu. Lieciet bērniem izdomāt savus jautājumus, lai padarītu to jautrāku.
Daži favorīti ietver:
- Vai jūs labāk izaudzētu visu savu pārtiku vai šūtu savas drēbes?
- Vai jūs labāk spētu kontrolēt ūdeni vai uguni?
- Vai jūs labāk vienmēr runājat ar atskaņu vai dziedāt, nevis runājat?
3. Uzlabojiet viņu komunikācijas prasmes, liekot viņiem apspriest iecienītākās tēmas.
Spēja efektīvi sazināties ar citiem noteiks jūsu bērna mijiedarbības veidu, kā arī to, kādus veidos dzīves veidus. Efektīva komunikācija sastāv no daudzām atšķirīgām prasmēm, ieskaitot sarunu iemaņas, klausīšanās prasmes, citu teikto atcerēšanos, ķermeņa valodas lasīšanu un neverbālas norādes, pieminot dažas.
Viens no labākajiem veidiem, kā palīdzēt bērniem apgūt šīs prasmes, ir mudināt viņus runāt par iecienītākajām tēmām. Ja jums ir vairāk nekā viens bērns, sagrupējiet viņus pa pāriem un lieciet viņiem praktizēt sarunas turpinājumu. Padariet to par spēli, kurā viņiem uzmanīgi jāuzklausa otra cilvēka teiktais, varbūt pat jāpieraksta, un tad jūs varat jautāt, ko viņi ir iemācījušies par otra iecienītākajām tēmām.
4. Izmantojiet grāmatas un videoklipus, lai palīdzētu bērniem identificēt un paust savas emocijas.
Spēja identificēt, izteikt, pieņemt vai pārvaldīt jūtas ir izšķiroša bērna emocionālajai attīstībai. Emociju identificēšana un veselīgu veidu izteikšana ir prasmes, kas ilgst pieaugušā vecumā. Būdami mazi, bērni cenšas nosaukt, ko viņi jūtas, un viņi varētu arī cīnīties ar emociju pārvaldīšanu.
Bērna mācību ietvaros jūs varat lasīt bērnu grāmatas par jūtām vai kopā skatīties videoklipus, kas viņiem palīdz izprast viņu emocijas. Lai padarītu lietas interaktīvākas, varat izveidot diagrammu, kurā uzskaitīti dažādi emocionālie stāvokļi, pēc tam likt saviem bērniem uzzīmēt dažādas sejas, parādot šīs jūtas, un pielīmēt tās attiecīgajās diagrammas jomās.
5. Māciet bērniem problēmu risināšanu ar izklaidējošām aktivitātēm.
Mēs, vecāki, bieži esam vainīgi, ka esam iesaistījušies, lai palīdzētu mūsu bērniem, kad vien redzam, ka viņi cīnās. Diemžēl tas var sagraut viņu spēju pašiem atrisināt problēmas. Par laimi, jūsu bērni var piedalīties dažādās aktivitātēs, lai mudinātu viņus paskatīties uz problēmām no dažādiem leņķiem un piedāvāt alternatīvus risinājumus.
Dažās klasiskajās problēmu risināšanas spēlēs ir finierzāģis, džengas bloki un šarādes. Vecākus bērnus var iepazīstināt ar origami vai jūs pat varat viņiem likt ievērot recepti, lai pagatavotu vienkāršu uzkodu.
Vairākas spēles un aktivitātes vienmēr var mainīt, lai kutinātu jūsu bērnu radošumu, lai pilnveidotu viņu sociālās prasmes. Galvenokārt atcerieties, ka jūs esat savu bērnu lielākais paraugs, tāpēc pārliecinieties, ka esat viņu piemērs, kam līdzināties.
Resursi:
Saziņas uzlabošana ar pusaudžiem - infografika (nd). Iegūts vietnē https://www.sundancecanyonacademy.com/improving-communication-with-your-teen-infographic/
Emocionālā attīstība (nd). Iegūts vietnē https://www.kidsmatter.edu.au/mental-health-matters/social-and-emotional-learning/emotional-development
Keitija (2017, 3. maijs). 45+ grāmatas par izjūtām bērniem. Iegūts vietnē https://www.giftofcuriosity.com/books-about-feelings-for-kids/
Redaktors. (2016. gada 4. oktobris). 17 jautras problēmu risināšanas aktivitātes un spēles [bērniem, pieaugušajiem un pusaudžiem]. Iegūts vietnē https://icebreakerideas.com/problem-solving-activities/
