3 iemesli, kāpēc ir tik grūti izbeigt toksiskas attiecības

Dažreiz dzīve ir freaking TOUG.

Sliktas attiecības nenotiek vienlaikus, tās iezogas mūsos. Ja sākumā būtu slikti, neviens nekad tajos neiedziļinātos. Tātad, kāpēc mēs paliekam sliktās attiecībās ilgi pēc tam, kad mums ir parādījies, ka ir pienācis laiks doties?

Šeit ir trīs iemesli, kāpēc atstāt sliktas attiecības ir daudz grūtāk, nekā izklausās:

1. Jūs jūtaties kā ieguldījis pārāk daudz laika, lai tagad atteiktos

Kad mēs esam nodibinājuši attiecības un pielikuši pūles, lai tās turpinātu darboties, pārtraucot sajūtu, ka mēs zaudējam savu ieguldījumu. Apziņa, ka esam iztērējuši mēnešus vai gadus savas dzīves, paliekot pie nepareizā cilvēka, bieži vien ir pārāk daudz, lai mēs varētu samierināties.

Ja jūsu partneris dara šīs 6 lietas, jūs tiekat emocionāli aizskarts

2. Jūs vēlaties būt savu attiecību varonis

Dažreiz mēs iedomājamies sevi kā otra cilvēka glābēju. Mēs sev sakām tādas nejēdzības kā: "Izjukšana viņus tik ļoti izpostītu, ka nekad neatgūtuos."

Hooey! Jūs nevienam nedarāt labvēlību, turpinot attiecības ar viņu, jo jūs jūtaties slikti, sakot otram, ka viss ir beidzies. Tomēr daudz cilvēku turas apkārt, izjūtot pārāk daudz kauna, lai atzītu, ka viņi mirst iekšā.

3. Jūs liekat sev ticēt, ka šīs attiecības ir tas, ko jūs patiešām vēlaties - pat ja jūs to nevēlaties

Šis ir grūts. Apstiprinājuma aizspriedumi (saukti arī par apstiprinošiem aizspriedumiem vai manu sānu aizspriedumiem) tiek definēti kā “cilvēku tieksme atbalstīt informāciju, kas apstiprina viņu aizspriedumus vai hipotēzes neatkarīgi no tā, vai informācija ir patiesa”.

Tas, ko tas nozīmē attiecībām, ir tas, ka, tiklīdz esat iekļuvis tajās, jūs smagi strādāsit, lai apstiprinātu, ka attiecību turpināšana ir laba izvēle. Šī dabiskā tieksme ir noderīga, ja mums ir labas attiecības, jo labā redzēšana palīdz mums pārdzīvot grūtos laikus. Diemžēl šī ir katastrofa, kad nonākam toksiskā pārī.

20 Ārkārtīgi nežēlīgas zīmes, kuras jūs esat iemīlējies narcistā

Medusmēneša posmā mēs bieži visiem (īpaši sev) stāstām, cik sajūsmināti esam par savu jauno biedru. Tad, kad rodas atziņa, ka otrs cilvēks mums nav labs, mēs kādu laiku (dažreiz daudz) ilgāk paliksim emocionālā telpā, nevēloties atzīt, ka no ganāmpulka izgriezām nepareizo poniju.

Šis viesu raksts sākotnēji parādījās vietnē YourTango.com: Kāpēc tas tā ir. NOSAUKTS. Grūti. Atstāt toksiskas attiecības.