Gadu vēlāk un es nevaru tikt pāri savai pirmajai mīlestībai

Visus vidusskolas gadus divus gadus biju attiecībās. Tās bija manas pirmās “īstās” attiecības, un es viņā iemīlējos. Es domāju, ka mēs mēģināsim panākt, lai tas darbotos koledžā, kaut arī tas būtu grūti, jo mēs tik ļoti mīlējām viens otru. Tomēr viņš nejauši izšķīrās no manis vēl pirms vasaras sākšanās. Viņš man neteica, kāpēc vai kas ir noticis tik nepareizi. Protams, es biju absolūti sagrauts. Viņš tikko pilnībā izstājās no manas dzīves.

Tagad tas ir gadu vēlāk, un viņš joprojām ir manā prātā. Es visu laiku domāju, ka es nekad neatradīšu nevienu tik labu kā viņš. Es ilgojos pēc viņa vairāk nekā visa pasaulē, un, šķiet, es vienkārši nevaru iet tālāk. Es jūtos tik stulbi, jo tās bija tikai vidusskolas attiecības, un tām nevajadzēja nozīmēt tik daudz kā man. Es droši vien to izveidoju vairāk nekā tas bija. Tomēr man arvien ir sapņi par viņu. Tas sāp katru dienu. Man tas jāpārvar. Man jāturpina. Es nevaru redzēt sevi satiekamies vai mīlu nevienu citu, izņemot viņu. Lūdzu palīdzi man.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Daži cilvēki nekad pilnībā “netiek pāri” savai pirmajai īstajai mīlestībai. Daudzi cilvēki vienmēr atcerēsies savu pirmo īsto mīlestības interesi, un daži cilvēki saka, ka vienmēr mīlēs šo cilvēku. Tomēr tas neliedz viņiem turpināt veiksmīgas, laimīgas un labākas attiecības ar citiem cilvēkiem. Viņi to dara, un jūs, iespējams, darīsit to pašu.

Izšķiroties, gandrīz vienmēr ir viena persona, kas nevēlas, lai attiecības izbeigtos. Reti gadās, ka šķiršanās notiek abpusēji. Parasti kāds tiek ievainots. Šajā gadījumā tas esat jūs. Lielākā daļa cilvēku var saistīties, jo arī viņi ir bijuši sadalīšanās saņēmēji.

Iepazīšanās mērķis ir atrast kādu, ar kuru jūs esat saderīgs. Vairumā gadījumu cilvēki, ar kuriem jūs satiekaties, nebūs spēles. Tie tiks noraidīti viena vai otra iemesla dēļ. Tas ir labi, jo tas ir randiņu mērķis.

Turpinot dzīvi, jūs satiksiet citus cilvēkus. Šis konkrētais sadalījums, iespējams, ir grūtāks, jo jūs esat daudz ieguldījis attiecībās, un jums vēl nav jātiekas ar kādu citu. Tiklīdz jūs satiksiet jaunus cilvēkus, jūtas pret savu bijušo, visticamāk, izkliedēs. Varbūt ne pilnībā, bet ļoti daudz. Galu galā jūsu pirmā mīlestība tiks aizmirsta.

Apsveriet konsultācijas. Manuprāt, nav labāka veida, kā mazināt pārrāvuma sāpes. Attiecību jautājumi ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc cilvēki sāk konsultēt. Tā ir ideāla vieta, kur risināt šos jautājumus. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle