Man pietrūkst viņas, bet viņa man nepietrūkst

Sadalījumi ir šausmīgi. Tam visapkārt nav nekā. Pat ja jūs zināt, ka sabrukums ir vissliktākais, joprojām var būt zaudējuma sajūta, kas ar to saistīta. Situācija ir vēl sliktāka, ja jūs esat tas, kurš tika izgāzts, spiests tikt galā ar jūsu uzmundrinošo mīlestību, kamēr viņa pārdzīvo visu dzīvi, piemēram, viss ir kārtībā.

Jūs atrodaties ļoti svarīgā brīdī savā dzīvē. Tas, kā jūs rīkojaties ar šo sabrukumu, jūsu dzīvi var virzīt dažos ļoti dažādos virzienos. Vīrieši izmisuma un zaudējumu dēļ ir izdarījuši patiešām muļķīgas lietas.

Bet jums nav jābūt tādam; jūs varat ņemt šos citronus un pārvērst tos limonādē. Tas jums tagad varētu šķist neiespējami, bet, ja jūs vienkārši sniedzat iespēju mūsu ieteikumiem, jūs varētu secināt, ka dziedināšana ir iespējama.

Atskatieties uz savām attiecībām

Tas nav viegli. Mēģināt izprast attiecības pēc pārrāvuma, tas ir līdzīgi kā veikt autopsiju. Neviena no tām nav pievilcīga, bet abas ir būtiskas. Jums jācenšas paskatīties uz savām attiecībām, kādas tās patiesībā bija, nevis ļaut iztēlei un emocijām pieplūst.

Ja jūsu bijušais bija gatavs aiziet, tad attiecības, iespējams, nebija tik lieliskas, kā jūs domājāt. Paturiet prātā, ka attiecības ir divpusējas, ja viņa nebija laimīga, tad tā nedarbojās, pat ja jūs izbaudījāt sevi.

Izvairieties no abām emocionālām galējībām

Mīlestība un naids ir vienas monētas divas puses. Tāpēc jūs varat redzēt pāri, kurš kādu dienu skūpstās un apskaujas, bet nākamo - pie otra rīkles. Cilvēkam šāda veida trakas garastāvokļa izmaiņas ir dabiskas, taču tas nenozīmē, ka tās ir veselīgas.

Izmēģiniet un neliecieties uz savu bijušo kā eņģeli vai dēmonu. Ir viegli kļūt fiksētam par vienu jūsu bijušā personāža aspektu, lai mēģinātu saprast lietas. Ja jūs liksit viņai izskatīties kā eņģelim, jūs, iespējams, būsit pārāk smags pret sevi. Ja domājat par viņu kā ļaunu, jūs varat nonākt naida ieslodzījumā, kļūstot arvien rūgtākam.

Tavs bijušais bija cilvēks. Viņai bija stiprās puses, un viņai bija trūkumi. Viņa varēja būt īpaša, bet tas nenozīmē, ka viņa ir pelnījusi kontroli pār tevi. Tiklīdz jūs sapratīsit, ka viņa bija tikai cilvēks, jūs varēsit pāriet pie vienas no daudzajām citām sievietēm, kas jums varētu būt labāk piemērota.

Padomājiet par jūsu attiecību negatīvajām pusēm

Jūs, iespējams, atskatīsities uz visiem labākajiem laikiem, kas jums bija ar savu bijušo, taču ne viss notika gludi. Katrās attiecībās ir savi kritumi un kritumi, ja pārāk daudz koncentrēsities uz to, kas nogāja greizi, jūs nevarēsit virzīties tālāk. Jūs lēnām pārvērtīsit vecās attiecības šajā iedomātajā ideālā, kam līdzīgas nevar būt nevienas reālas attiecības.

Lietas nebija ideālas. Jūs un jūsu bijušie strīdējāties un nepiekrītat. Viņa darīja lietas, kas jūs kaitināja. Laiks ar viņu iejaukties lietās, kuras jūs vēlējāties darīt. Paņemiet nedaudz laika, lai padomātu par šo lietu pusi, un jūs varētu uzskatīt, ka jūsu sabrukums ir pozitīvs.

Izmēģiniet un saprotiet, kāpēc viņa jūtas tā, kā dara

Kā puiši, mēs dažreiz varam būt mazliet pieklājīgi, ja runājam par emocijām. Neuzņemieties pats no sevis, ja jums ir grūtības saprast, kāpēc jūsu bijušais kreisais vai kāpēc viņa šķiet bez jums laba, bet jums tomēr vajadzētu mēģināt pielikt pūles, lai lietām būtu jēga.

Piemēram, pastāv liela atšķirība starp meiteni, kura pārcēlās uz dzīvi, jo viņa nesaņēma to, ko bija pelnījusi, un meiteni, kura vienkārši vēlējās paaugstināt par puisi, kuram ir vairāk naudas.

Varbūt jūsu bijušais nebija tik labs cilvēks, bet pastāv arī iespēja, ka jūsu sabrukumu izraisīja jūsu uzvedība. Ja viņa ir laimīga tāpēc, ka viņai vairs nav jāsaskaras ar jūsu neprātīgo izturēšanos, tad jums vajadzētu mēģināt to izlabot, pirms piespiežat to kādam citam.

Saprotiet, ka cilvēki lietas apstrādā atšķirīgi

Viņai varētu šķist, ka viņai nav vienalga par sabrukumu, bet tas nenozīmē, ka viņa patiešām ir auksta kā ledus. Daži cilvēki labāk slēpj savus jautājumus. Un daži emocijas var apstrādāt ātrāk nekā citi.

Iespējams, ka jūsu bijušais ir redzējis visas emociju gammas. Viņa varētu izskatīties labi tagad, bet varbūt viņa agrāk bija vraks. Neviens no diviem cilvēkiem nesadalīti rīkojas vienādi. Neuztraucieties par viņu, rīkojoties ar lietām atšķirīgi no jums, un nepārspīlējiet sevi, jo jūtat, ka jūsu emocijas ir nelikumīgas.

Saprotiet, ka visas attiecības ir mazliet novājētas

Tas ir sāpīgs dzīves fakts; attiecībās vienmēr ir viens cilvēks, kurš ir vairāk piesaistīts nekā otrs. Cerams, ka jūs un jūsu draudzene izjutīsit līdzīgu apņemšanās līmeni, taču vienmēr būs iespēja, ka viņa nav tik jūsos, kā jūs viņā.

Un tas ir OK, ar laiku lietas var mainīties. Ja viņa izlauzās kopā ar jums, tas notika tāpēc, ka pievilcība, kuru viņa juta pret jums, vājinājās, ja jūs būtu palikuši kopā, jūsu pievilcība pret viņu varētu būt izbalējusi.

Jūs nevarat tikai pieņemt, ka jūsu draudzene jūtas tā, kā jūs darāt. Tas nav domāts, lai jūs atturētu; tas mudina jūs spert pozitīvus soļus. Kopš šī brīža mēģiniet pielikt vairāk pūļu savās attiecībās, palīdzot to sasaistīt ar pārdomātām darbībām. Pārāk daudz vīriešu pieņem, ka lietas ir lieliski un ļauj attiecībām lēnām izjukt.

Iegūt palīdzību

Vīriešiem bieži māca, ka viņiem lietas jādara vienam. Mēs visi esam ieguvuši šo vientuļa jātnieka tēlu uz viņa zirga, lai stātos pretī pasaulei pats. Bet reālajā dzīvē tā vienkārši nav veselīga uzvedība. Cilvēki pēc savas būtības ir sabiedriski, ja jūs atdalāties no citiem, tad lietas var ātri pāriet no sliktākās uz sliktāko.

Draugi un ģimene ir lieliski, jo viņi ir tur pirms viņas parādīšanās un pēc aiziešanas. Mēs novērtējam, ka jūs lasāt šo rakstu, cerot atrast nepieciešamo palīdzību, taču tas nevar aizstāt labu no sirds ar tuvu draugu. Uzziniet un sāciet šo sarunu.

Atrodi noslēgumu

Mēs to varam ienīst, kad mūsu iecienītākie stāsti beidzas, bet, kas ir vēl ļaunāk, tuvojas stāsta beigām un jūtas pamesti bez jebkādas slēgšanas sajūtas. Tāpēc mēs tik ļoti jūtamies par mūsu iecienītākajiem atceltajiem TV šoviem. Attiecības, kas beidzas pēkšņi, ir līdzīgas priekšlaicīgi atceltam TV šovam; tas var atstāt jūs dobumā.

Ja jums joprojām ir vajadzīgas atbildes, iespējams, nāksies tās meklēt, pirms varēsit patiesi turpināt darbu. Ja viņa izšķīrās ar jums, tad viņa precīzi saprot, kāpēc attiecības beidzās, kamēr jūs, iespējams, patiesībā nezināt, kamēr neatgriezīsities pie viņas un uzdosit dažus jautājumus.

Sāciet izklaidēties bez viņas

Viens iemesls, kāpēc viņai varētu pietrūkt tevis, ir tas, ka viņa zina, kā izklaidēties bez tevis. Pēc ilgām attiecībām var būt viegli aizmirst, ka dzīve ir ārpus romantikas, bet jūs agrāk izklaidējāties, pirms satikāties ar savu bijušo. Jūs varat to izdarīt vēlreiz.

Kas jums sagādā prieku? Izmēģiniet un atcerieties lietas, kuras jūs darījāt izklaidei, kad bijāt vientuļnieki. Tagad jums ir iespēja tos izdarīt vēlreiz! Vai jūsu meitene piešķīra jums netīru izskatu, kad visu nakti spēlējāt video spēles? Tad ir pienācis laiks izsist savu iecienīto.

Iepazīstiet jaunus cilvēkus

Puišiem bieži ir grūtības virzīties tālāk, jo viņiem rodas priekšstats, ka viņi nekad nedarīs labāk nekā viņu bijušie. Fakts ir tāds, ka tur ir daudz citu meiteņu, un vismaz viena no viņām var padarīt jūs tikpat laimīgu kā jūsu bijušais.

Jums nav pareizi jāpāriet uz jaunām attiecībām. Faktiski tas, iespējams, ir vairāk problēmu, nekā ir vērts. Bet jums vajadzētu atgriezties pie tikšanās ar cilvēkiem, cik drīz vien iespējams. Vienkārši saglabājiet to vieglu un draudzīgu, atcerieties, ka jūs varat izbaudīt laiku kopā ar kādu, pat ja jūs neesat attiecībās ar viņu.

Iemācieties būt laimīgs viens pats

Cik ilgi jūs varat izturēt kā viens cilvēks, pirms sākat trakot? Daži cilvēki ir pilnīgi apmierināti ar sevi, bet citi iet traki, ja viņiem pašiem jāguļ. Ir labi justies vientuļam, taču jums nevajadzētu ļaut šīm emocijām jūs kontrolēt.

Ja jums pašiem nav kārtībā, tad attiecībās jums sagādās nepatikšanas. Vajadzība ir liela izslēgšana. Pat ja viņa domā, ka tas ir jauki, ka jūs vienmēr vēlaties būt ap viņu sākumā, galu galā viņa jutīsies kā jūs jūs noslāpējat.

Ja vēlaties veselīgas attiecības, jums jāiemācās izbaudīt laiku vienatnē. Tas nenozīmē, ka jums ir jāpieņem celibāts; tas tikai nozīmē, ka jums vajadzētu apsvērt iespēju pārtraukt attiecības, lai koncentrētos uz sevi.

Apskāviens savu individualitāti

Cerams, ka kādu dienu jūs atradīsit meklētās attiecības. Ir lieliski meklēt sievieti, ar kuru pavadīt pārējo savu dzīvi. Bet dzīve ir gara, un jūs esat pelnījis no tā gūt maksimālu labumu.

Jūs esat atlikušo dzīvi pavadījis pie sievietes. Jums jāizmanto tagad izmantotais laiks. Turklāt jums varētu šķist, ka, izbaudot savu dzīvi, jūs, visticamāk, piesaistīsit kādu īpašu, kurš vēlēsies tajā dalīties.