Skumjas un depresija mani grauj

Man ir 44 gadi, precējies 21 gadu, 3 lieliski bērni, man ir sava māja un nekad neesmu krāpusi savu sievu. Pirms gada manā uzņēmumā sāka darboties dāma, pēdējā gada laikā mēs kļuvām par patiešām tuviem draugiem. Viņai bija ļoti grūti laiki, otrā šķiršanās no vīrieša, kurš viņu garīgi un fiziski aizskāra.

Es centos būt viņas draudzene, klausījos, kad viņai vajadzēja ausu, plecu, kad vajadzēja raudāt. Es pat aizņēmos viņai naudu, lai sāktu šķiršanās procesu, palīdzēju viņai uz sava vārda iegūt automašīnu (viņai bija 4 repo ar vīru, jo viņa prioritātes bija viņa) un atjaunot kredītu. Viņai patiešām ir 4 bērni, un viņa katru otro nedēļu redz divus no viņiem (1. šķiršanās), 1 bērns tika adoptēts piedzimstot, bet trešais bērns, jaunākais, joprojām dzīvo kopā ar vīru. Atkal viņš manipulē ar viņu un neļaus viņai redzēt bērnu, vienīgo reizi, kad viņa ir redzējusi savu bērnu pēdējā gada laikā, vīrs izvaroja, kad viņa tur bija. Viņa patiešām iesniedza policijas ziņojumu, un tiesnesis izdeva pret viņu ierobežojošus rīkojumus. Bet policija netika vajāta, jo viņa labprāt devās uz māju, lai redzētu savu bērnu.

Pirms nedēļas viņa pārtrauca runāt ar mani. Es devos uz turieni, kur viņa dzīvoja, bet viņa pārcēlās, viņa neatbildēja uz maniem tālruņa zvaniem vai neko citu. Apmēram pirms 4 dienām viņa man piezvanīja, lai pateiktu, ka nekad vairs nevēlas mani redzēt vai ar mani runāt un ka viņa atkal pārcēlās pie vīra un atcēla šķiršanos.

Mans jautājums: kāpēc es esmu tik skumjš un nomākts? Es domāju par to, ka viņa atkal tam pakļaujas pēc tam, kad viņa tik ļoti cīnījās, lai no tā tiktu ārā, un es vienkārši salauzu asaras. Es jūtu, ka esmu viņai izgāzusies, un dažreiz es vienkārši jūtos bezjēdzīga, piemēram, vienkārši nolikt, nekad nepadoties, jo tad es nesāpētu šo slikto.

Kāpēc? Es jūtos izmantots, bet es to nedaru. Es zinu, ka vīrs viņu garīgi moka, un es varu iedomāties, ka tāpēc viņa atgriezās sava bērna dēļ. Kāpēc es jūtos tik slikti, un kad šīs sāpes beigsies.

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Paldies, ka sniedzāt man iespēju atbildēt uz jūsu bažām. Sāksim ar izpratni par notiekošo. Jums bija emocionāla dēka. Emocionālās lietas dažkārt var būt spēcīgākas un postošākas nekā seksuālas. Iemesls, kāpēc jūs jūtaties tik slikti, ir tas, ka dēka ir beigusies.

Jūs esat arī ar sievieti, kuru vajadzēja glābt, un šķiet, it kā viņai tas būtu vajadzīgs daudzos dažādos līmeņos. Jūs sniedzāt atbalstu, klausījāties un pat devāt naudu.

Viņas neaizsargātība deva jums iespēju justies svarīgai. Emocionālās lietas notiek tāpēc, ka zināms laulības atbalsts nav apmierinošs. Kamēr jūs tikāt apstiprināts, lai palīdzētu viņai, tas jutās labi - tagad, kad zināt, ka jūsu centieni nav bijuši veiksmīgi, ir dabiski just visas uzskaitītās lietas.

Es ļoti iesaku pārorientēties uz savu laulību, lai mēģinātu uzzināt, kam tur jāpievērš uzmanība. Mana pieredze ir tāda, ka, ja vien tas nenotiek, visticamāk, notiks vēl viena emocionāla dēka.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr.Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @