Vai tas ir mans iedomātais draugs vai tikai mans apzinīgais?
Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijāSveiki, es pat nezinu, kas tas vispār ir, bet man acīmredzot ir kāds iedomāts draugs vai kas jums ir, bet viņš nav ārkārtīgi draudzīgākais puisis. Redzi, mani skolā ļoti daudz apsmej un izsmej, un viņš parasti man turpina stāstīt lietas, ko viņi saka atkal un atkal un atkal. Es to ļoti ienīstu, jo tas man liek justies slikti par sevi, un dažos gadījumos viņš mani attur no ēšanas, jo es neesmu tik vājš ... Es viņam tomēr ļoti mīlu, viņš vēlas, lai es turpinātu dzīvot savu dzīvi, un viņš vēlas, lai es to daru mans labākais, bet es neesmu ideāls, un viņš cenšas mani padarīt perfektu, un tas mani patiešām visvairāk traucē. Es negribu būt super izdilis un gudrs, cilvēki smejas par mani, ka esmu neveikla, tāpēc viņš dusmojas uz mani, ka esmu neveikla. Man viņš ļoti patīk, es negribu, lai viņš iet prom, bet es tikai vēlos, lai viņš pārstāj man stāstīt, ka man jābūt tādai, kāda es neesmu. Viņš ir patiešām jauks, un viņš man saka, ka mīl mani veselu baru. Man vienkārši ir divējādas jūtas pret viņu. Es viņu pazīstu kopš 2012. gada, un viņš jau kādu laiku karājas man apkārt, un viņš ir kļuvis arvien sliktāks un sliktāks, sakot, ka es nedabūšu tādas vietas ar seju un smadzenēm kā manējās. Mani draugi man saka, ka man ir tā DID lieta, bet es viņiem neticu, jo vai citām personībām nav jābūt jūsu galvā, un jūs nevarat ar viņiem sazināties ?? Es patiešām vēlos uzzināt, kas man ir nepareizi. Es nevēlos iet pie psihiatra, bet apsveru iespēju pastāstīt vecākiem par došanos, ja jūtu, ka man tas tiešām ir vajadzīgs. Es jūtos kā neveiksmīgs darbs, bet, ziniet, katram bērnam ir jābūt iedomātam draugam, vai ne? Haha, paldies par palīdzību.
A.
Man ir aizdomas, ka jūs raksturojat iedomātu draugu, bet es nevaru būt drošs. Tikai personīgs, rūpīgs garīgās veselības novērtējums varētu noteikt, kas var būt nepareizi.
Jūs domājat par to pateikt vecākiem, un es ieteiktu jums to darīt. Viņi, iespējams, varēs palīdzēt. Es ieteiktu arī konsultēties ar garīgās veselības speciālistu.
Ja rodas problēma, par kuru vēlaties saņemt palīdzību, jūs nepadarīsit par "wackjob". Profesionāli meklēt profesionālu palīdzību iespējamās problēmas risināšanā ir apdomīgi un gudri. Tas varētu novērst papildu problēmu rašanos.
Daži cilvēki kļūdaini uzskata, ka konsultāciju saņemšana vai palīdzības meklēšana viņu psiholoģisko problēmu dēļ nozīmē to, ka viņi ir vāji. Tieši pretēji ir taisnība. Viņi tam tic vecmodīgu ideju dēļ par garīgām slimībām. Viņi faktiski pastiprina novecojušos stereotipus.
Tāpat kā zobārsts ir izglītots un apmācīts, un ķirurgs ir izglītots un apmācīts, tāpat terapeits ir izglītots un apmācīts.
Tas noteikti neliecina par nespēku, ka jūs neesat iedzimts, lai aizpildītu zobu vai noņemtu nieres. Tā arī nav vājuma pazīme, ka jūs dabiski nespēj saprast emociju un izziņas dinamiku. Ļaujiet ekspertiem savā jomā rīkoties ar to.
Lūdzu, rūpējieties.
Dr Kristīna Rendle
