Šis vārds beidzot pārtrauca manas ļaunprātīgās attiecības

Man vajadzēja piecus gadus, lai beidzot aizbēgtu no savām ļaunprātīgajām attiecībām. Un tas viens vārds to izdarīja.

Pieci gadi. Tik daudz laika pagāja, kamēr es pamodos.

Pieci gadi būt b * tch. Par to, ka esi idiots. Par pārāk apkaunojoši resnu vai neglītu, lai ar viņu varētu redzēt sabiedrībā. No nepatikšanām, ko rada košļājamais ēdiens nepareizā veidā. Paklupt koridorā un izsmiet, jo galu galā: "Kas to dara?"

Pieci laulības gadi, un tā vienmēr bija mana vaina.

Man nekad nepietika. Man vienmēr vajadzēja kaut ko darīt labāk. Vienmēr bija kaut kas tāds, par ko man vajadzētu būt vairāk, lai man būtu pietiekami - vai varbūt pietiekami, lai mans vīrs beigtu mani ļaunprātīgi izmantot.

Es sēdēju viena un raudāju divas stundas tieši mūsu pirmajos precētajos Ziemassvētkos. Viņš apsēdās lejā, mani ignorējot. Es biju viņam pārāk garlaicīgs, tāpēc viņš negrasījās man sabojāt viņa brīvdienas.

Es raudāju un raudāju un raudāju un raudāju. Kā es nokļuvu šajās ļaunprātīgajās attiecībās? Kā es varēju ļaut tam notikt? Kā es varēju būt tik mēms?

Pēc viena gada laulības es piedzīvoju garīgu sabrukumu. Panikas lēkmes ik pēc divdesmit līdz trīsdesmit minūtēm 48 stundas pēc kārtas.

Es varētu gulēt, ja vien mana sirdsdarbība apklusinātu, bet nemitīgā dunēšanas dunēšana manās ausīs uzplauka un krūtis drebēja ar katru sitienu, kad es gulēju nomodā, domājot pie sevis: “Tas tā ir. ES mirstu."

Es biju šausmās. Viņa mājas bija mans cietums. Viņš trīs dienas ar mani nerunāja, jo mani vajadzēja sodīt par to, ka es kļuvu traks.

Man likās, ka viņš ir mans glābējs. Mans labotājs. Mans glābējs. Un viņš mani atstāja vienu. Es pārāk baidījos kādam citam pastāstīt par savu satraukumu, par savu laulību.

Neviens mani neglāba, tāpēc man vajadzēja sevi glābt.

Sešu mēnešu satraukums. Tik ilgi man pagāja, lai saprastu, ka viņa vārdi mani nenosaka. Ka mana pašcieņa nepaļāvās uz to, ko kāds par mani teica - kas viņiem patika vai nepatika, ko viņi gribēja vai negribēja, kāds es biju un kāds es nekad nebūtu.

Augot konservatīvās kristiešu mājās, šķiršanās bija blakus slepkavībai. Atzīšana par laulības cīņām pirmajā gadā bija izplatīta parādība, taču par to jūs nerunājat, atrodoties tās vidū.

Cilvēki ar to netiek galā. Viņi var apstrādāt tikai izpirkšanas stāstus, kas iesaiņoti ar glītiem lokiem. Nevis stāsti sūdu vētras vidū.

"Tas nav pamats šķirties. Tas ir pamats atdalīšanai. Ja viņam būtu romāns, tas būtu cits stāsts, ”man teica mans padomnieks.

Vai jums nepieciešama pāru konsultēšana? Lūk, kā pateikt

Kā tas nevarētu būt par iemeslu laulības šķiršanai? Kā pastāvīga kontroles un manipulāciju aizsprosts, verbāla vardarbība un emocionāla vardarbība nevarētu attaisnot šķiršanos? Kā es varētu būt iestrēdzis līdz mūža galam?

Es vienkārši gribēju, bet biju apņēmies panākt, lai tas darbotos. Es biju apņēmies, ka kādreiz man būs veselīgas mājas, un, ja es nevarētu viņu pamest, es liktu viņam mainīties. Tas būtu brīnums, un es biju nolēmis redzēt to līdz galam.

Bet gadi gāja, un viņš attālinājās arvien tālāk. Viņš atzina ļaunprātīgu izmantošanu un teica, ka kļūs labāks, atkal un atkal un atkal. Tāpēc es viņu izturēju.

Viņam būtu patīkami būt nedēļu, un tad viņš atgrieztos. Laikam ejot, “jaukie” laiki kļuva arvien īsāki. Vārdus divdesmit minūtes. Ja es nešķistu pietiekami pateicīgs vai neatmaksāju viņam seksuāli, tad aizsprosts sāktos no jauna.

Neskatoties uz visu iemeslu, es paliku.

Es redzēju laimīgus pārus un pretojos vēlmei viņus iesist. Pārtikas veikalā es uzskrēju vīriešiem, kuri izturējās pret mani labāk nekā pret pašu vīru, un neliela balss manī iekšpusē čukstēja: “Jūs varētu darīt labāk. Jūs tiešām varētu mīlēt. ”

Es noklusināju balsi, noliku galvu un devos tālāk. Šī bija mana partija. Tas bija mans krusts, ko nēsāt. Tas bija ērkšķis manā pusē. Tas bija sods par manu muļķību. Un es to visu glabāju pēc iespējas klusāk, spiežot cauri sāpēm, nokratot apvainojumu un apmetot smaidus caur asarām piepildītām acīm.

Pēc četriem ar pusi gadiem labākais draugs mani izvilka malā. "Jums ir jāizkāpj," viņa teica. Kā viņa vispār zināja? Vai tas bija tik acīmredzami?

Tajā brīdī es pat nejutu kaunu par viņa darbību atmaskošanu. Es sajutu niecīgu cerību mirdzumu. Es panācu to mirdzumu un skrēju, bet viņš to izrāva.

"Es apsolu, ka mainīšos. Šoreiz pa īstam. Jūs nevarat atstāt. Vienkārši dodiet man vēl vienu iespēju. ”

Tā arī izdarīju. Un vēl viena iespēja pārvērtās vēl sešos mēnešos ar izredzes, ļaunprātīgu izmantošanu un meliem.

Divas nedēļas pēc mūsu kāzu piektās gadadienas es sēdēju pie tālruņa ar savu labāko draudzeni, un viņa man teica, ka ir pienācis laiks. ES to zināju. Es zināju, ka tā ir. Es zināju, ka man ir jāizdara lēciens, jāievieto sevi uz līnijas un jāizkāpj.

Ar asarām plūstot sejā, es zināju, ka šī ir mana biļete uz brīvību. Es tikai nekad nezināju, cik daudz drosmes tas prasīs, lai tur nokļūtu.

Un tā, ar somām rokās. Es spēru pirmo soli. Tas bija visbriesmīgākais un drosmīgākais solis, ko esmu spēris visā savā dzīvē, taču tas man deva spēku spert nākamo soli.

Un šoreiz, kad viņš teica: “Dodiet man vēl vienu iespēju. Es apsolu, ”es atskatījos uz šiem pieciem gadiem. Ļaunprātīga izmantošana. Meli. Kauns. Pieci gadi viņa cietumā.

Un tieši tad es paskatījos viņam acīs, sakopodams visas iekšās, kas manī bija, teica vienu vārdu, kas pavēra manu būru un mainīja manas dzīves gaitu: Nē.

Kā tikt galā ar depresiju pēc šķiršanās: 5 padomi, kas faktiski darbojas

Šis viesu raksts sākotnēji tika parādīts vietnē YourTango.com: VIENS vārds, kas beidzot beidza manu ļaunprātīgo laulību.