Kāpēc mani vecāki kliedz uz mani?

Man ir 14. Mana mamma un tētis kliedz uz mani, kad es neesmu laimīga vai es nesmaidu. Es nevaru darīt jebko, lai izplūstu, tāpēc es uz viņiem kliedzu un nonāktu vēl lielākās nepatikšanās. Viņi nezina, kas notiek ar mani, manā galvā, un, ja es mēģinu viņiem pateikt, viņi nokrīt no tēmas un sāk uz mani kliegt vēl vairāk! Tad es eju uz savu istabu, lai atvēsinātos, un viņi krīt iekšā un kliedz uz mani vēl vairāk. Es nezinu, kā rīkoties, lai viņi saprastu, ka man skolā un manā dzīvē ir grūti laiki, un kliegšana tikai palielina manu stresu.

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Kad cilvēki kliedz, viņi parasti nedzird viens otru! Es nezinu, kāpēc jūsu ļaudis kliedz. Varbūt viņi nezina, kā sazināties citādi. Es zinu, ka tas nedaudz nepalīdz situācijai, ja jūs varat kliegt. Jūs tikai pievienojat savu troksni viņu troksnim, un neviens cits nedzird.

Jūs nevarat likt cilvēkiem mainīties. Jūs varat strādāt, lai mainītu sevi. Un jūs zināt, ko? Bieži vien, ja viens cilvēks ģimenē veic pastāvīgas izmaiņas, laika gaitā sāk mainīties arī citi cilvēki. Pat ja tas nenotiek, jums jāatrod labāki veidi, kā tikt galā un pārvaldīt konfliktus. Pretējā gadījumā jūs plānojat uzņemties šāda veida izturēšanos savās attiecībās un atkārtot visu. Jūs jau zināt, kā ir būt bērnam šāda veida ģimenē. Es domāju, ka jūs nevēlaties kādu dienu darīt to pašu saviem bērniem.

Tātad - lūk, ko es iesaku: kaut kas par jūsu problēmu dzirdēšanu neļauj jūsu vecākiem izkļūt. Varbūt viņi nevar paciest jūs redzēt nelaimīgu. Varbūt viņi nezina, ko darīt. Varbūt tas viņiem liek justies kā neveiksmēm. Man nav ne jausmas. Es zinu, ka strīdēties ar viņiem nenāk par labu. Jums jāatrod cits veids, kā tikt galā ar savām problēmām un pārvaldīt stresu.

Interesanti, vai ir kāds radinieks vai cits pieaugušais draugs, ar kuru var runāt. Daudzi jūsu vecuma bērni uzskata, ka iecienītākā tante vai vecvecāki var būt patiešām noderīgi, jo viņi saprot gan vecāku, gan pusaudžu viedokli. Nav radinieka? Nu - kad skola sāksies, jūs varētu sarunāties ar skolas padomnieku vai vismaz pajautāt, kur jūs varētu atrast kādu palīdzību. Es veicu meklēšanu jūsu pilsētā internetā un atklāju, ka ir daudz konsultāciju pakalpojumu, kas piedāvā palīdzību pusaudžiem un viņu ģimenēm. Skolas konsultants varētu likt jūsu ļaudīm padomāt par ģimenes terapijas veikšanu.

Tikmēr, ja jums ir nepieciešams kāds, ar ko parunāties, zvaniet uz zēnu un meiteņu pilsētas uzticības tālruņa padomniekiem. Cilvēki ir visu diennakti, lai sarunātos ar bērniem tāpat kā jūs un palīdzētu viņiem tikt cauri nelīdzenām vietām. Šeit ir viņu vietne.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī