Es domāju, vai ar mani kaut kas nav kārtībā

Esmu emocionāls vraks. Nekas to neizraisa. Man vienkārši rodas emocijas no nekurienes. Es raudāšu stundas bez iemesla. Es savā galvā turpinu dzirdēt balsis, sakot, ka kaut kas mani vēro, un tad es satrūktos un sāktu vēl vairāk kratīties un šņukstēt. Man dažreiz nākas aizklāt ausis, mēģinot apklusināt balsis. Man ir arī neveselīgs ieradums ēst ēdienu. Es to nevaru palīdzēt, un pēc tam es jūtos briesmīgi. Man būs kaut kas līdzīgs mānijas epizodei, kurā es jūtu, ka varu visu! Es pēkšņi atkal kļūstu emocionāli nestabils un nokļūšu pašnāvībā no nekurienes. Es esmu tik paranojas un jūtu, ka cilvēki vienmēr mani vēro. Man šķiet, ka cilvēki manā galvā lasa manas visdziļākās domas. Tas mani tracina. Es zinu, ka tas nav iespējams, bet pasakiet to trakajām balsīm manā galvā. Dzirdu, ka cilvēki man zvana, kad apkārt nav neviena. Es redzu, kā ap manu māju slēpjas ēnas figūras. Es visu laiku izrādu tik nepiedienīgas emocijas. Ja kāds man teica, ka viņu suns tikko aizgāja mūžībā, es, iespējams, izplūdu smieklos. Jā, tāpēc es nekad nevaru apmeklēt bēres. Mana māte domā par smieklīgi paranojas un maldiem, bet es nē. Cilvēki nesaprot. Es jūtos kā dusmojos. Es dažreiz pat nevaru parādīt nekādas emocijas, jo es vienkārši nevaru justies. Tas sāp cilvēkiem. Esmu smieklīgi iejūtīgs, bet arī smieklīgi nejūtīgs. Es vienmēr raudu bez iemesla. Es plosos smieties bez iemesla. Cilvēki man saka, ka es esmu psihopāts vai ka es esmu nenormāls, bet es tā neesmu. Es reizēm varētu būt racionāls. Tāpēc es esmu šeit. Es akadēmiski esmu patiešām inteliģents cilvēks. Es vienkārši nesaprotu visu šo ārprātu. Man šķiet, ka es tāpēc nejauši iedzīšu sevi pašnāvībā. Es jau sev nodarīju kaitējumu par atvieglojumu. Man nekas nav diagnosticēts, jo es nekad neesmu pārbaudīts vai apmeklējis psihologu. Es arī patiešām jūtu, ka es zaudēju saikni ar realitāti, un mans saprāts slīd. Vai tas varētu liecināt par kaut ko lielāku? (14 gadu vecums, no ASV)

Atbild Holly Holly Count, Psy.D. 2018-05-8

A.

Jā, šīs problēmas var liecināt par kaut ko lielāku. Jūs acīmredzami esat pietiekami inteliģents, lai zinātu, ka kaut kas nav kārtībā un ka šī jūsu pieredze nav tipiska. Emocionāls un garastāvoklis pusaudžiem varētu būt “normāls”, bet lietu redzēšana un dzirdēšana, kā arī pašnāvības izjūta nav.

Ir pienācis laiks saņemt profesionālu palīdzību. Es ļoti iesaku drīz novērtēt garīgās veselības speciālistu. Būtu noderīgi izdrukāt savu jautājumu un aizvest to uz tikšanos ar jums, lai iegūtu papildu informāciju. Es no sirds ceru, ka drīz jūs jutīsities labāk, lai varētu izbaudīt savus pusaudža gadus.

Visu to labāko,

Dr Holly skaitās