Pirmo reizi to ieliekot vārdos

Man šķiet, ka man ir divas personības, es neesmu pārliecināts, bet man tas šķiet. Es varu dzīvot laimīgi, bet dažreiz man vienkārši radās vēlme kādu nogalināt. Ir sajūta, ka kaut kas mani ievelk tukšumā un vienkārši pārņem manu kontroli. Pagaidām nekas nav noticis, bet es baidos, ka kādreiz es vairs nespēšu to vairs kontrolēt. Es arī nejūtu ne empātiju, ne vainu. Es lasīju, ka psihopāti nejūt arī šīs divas lietas, bet es, no otras puses, varu izjust bailes. Ne tas, ka kāds mani aplaupa vai mēģina nogalināt, es neuztraucos par šāda veida lietām. Es baidos no savas ģimenes reakcijas, jo es izlikos par kaut ko, kas nav mans mūžs. Es arī baidos iet pie terapeita, jo viņi ir profesionāļi, un es neesmu pārliecināts, vai es varu saglabāt masku vai nē. Es negribu atlikušo mūžu pavadīt psihiatriskajā slimnīcā. Es domāju, ka tas pazudīs pēc īsa brīža, bet šķiet, ka jo vairāk laika es to ignorēju, jo stiprāks tas kļūst. Lūdzu, sakiet, ka es neesmu traks.

Atbildēja Kristina Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 4.-12

A.

Uz šo jautājumu ir grūti atbildēt bez plašākas informācijas. Piemēram, ko jūs domājat ar divām personībām? Kādi viņi ir? Vai tikai vienai personībai ir vēlme nogalināt? Cik bieži jūs jūtaties šādā veidā un cik spēcīgi ir mudinājumi?

Vairāku vai sadalītu personību jēdziens pastāv gadsimtiem ilgi. Cilvēki var ticēt personības nošķiršanai, jo ir grūti saprast, cik ārkārtīgi atšķirīgas idejas un uzskati var pastāvēt vienā prātā. Tas ir iespējams, jo mēs esam sarežģītas būtnes.

Jūs minējāt, ka baidāties no savas ģimenes reakcijas, jo esat izlikušies. Vai jūs viltojat tādas emocijas kā empātija vai vainas apziņa? Kā jūs droši zināt, ka nekad neesat piedzīvojis empātiju vai vainu?

Parasti, ja jūs uztraucas par savu garīgo veselību, jums jākonsultējas ar speciālistu, kurš var noteikt, vai pastāv kāda problēma. Jums nav jāuztraucas par "maskas noturēšanu augšā", jo ir svarīgi būt godīgam pret savu terapeitu. Pretējā gadījumā terapija nedarbojas. Terapeits nevar jums palīdzēt, ja jūs nepasakāt patiesību. Ja jūs pastāstīsit terapeitam to, ko rakstījāt šajā vēstulē, tas viņus ne šokēs. Jūsu domas un mudinājumi nav nekas neparasts.

Jūsu citas rūpes tiek hospitalizētas. Patiesībā ir ļoti, ļoti grūti (vai es teicu ļoti?) Hospitalizēt kādu pret viņa gribu. Daudzi cilvēki, kuri būtu jā hospitalizē viņu pašu labā, lai viņus aizsargātu, nebūs, jo viņi nevēlas.

Hospitalizācija notiek tikai nenovēršamu briesmu gadījumos, un tas nešķiet viens no šiem gadījumiem. Domu un mudinājumu radīšana parasti nav ārkārtas situācija. Plānu sagatavošana slepkavību vai pašnāvības darbību veikšanai tomēr ir ārkārtas situācija, un šajos gadījumos var būt iespējama hospitalizācija.

Es arī vēlos pievērsties jūsu bailēm būt “traks”. Es saņēmu daudz vēstuļu par līdzīgām tēmām, kas vedina domāt, ka tā ir samērā izplatīta domāšanas līnija laju sabiedrības vidū, taču terapeiti tā nedomā. Viņi vēlas palīdzēt, un viņi zinās, kā rīkoties, ja jūs nolemjat meklēt palīdzību. Ieteicams konsultēt, un es ceru, ka jūs to apsvērsiet. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle