Labākais no mūsu emuāriem: 2018. gada 12. janvāris

Esmu skatījusies HEAL dokumentālo filmu, kurā piedalās garīgie skolotāji, tostarp Marianne Williamson, Deepak Chopra un Reverend Michael Beckwith. Ideja, ka mūsu emocijas var dziedēt mūsu fizisko ķermeni, ir pilnīgas izmaiņas domu maiņā. Gadiem ilgi mūsu vara ir pārvietota.

Vērojot, kā mūsu ķermenim ir iespējas dziedēt ar mūsu pašu spēkiem, mēs cerīgi atgādinājām, cik mēs esam spēcīgi. Tā vietā, lai uzskatītu, ka esam upuri, kuri ir atkarīgi tikai no ārstiem un viņu prognozēm, mums ir iespēja dziedēt un atjaunot savu veselību.

Es domāju, ka tas ir svarīgs vēstījums neatkarīgi no tā, vai meklējat padomu, kā izaudzināt savu bērnu, kā rīkoties ar narcišu savā dzīvē vai kā kontrolēt dusmas, atcerieties, ka eksperti ir svarīgi atbalsta un ieskatu ceļveži, taču jūs esat arī sava personīgā pieredze. Abu resursu izmantošana ir ceļš uz mūsu pašu fizisko un emocionālo dziedināšanu un labklājību.

50 frāzes, lai audzinātu laimīgu, pārliecinātu bērnu
(Nesatricināms mierīgums) - dažreiz mums vienkārši nav vārdu, lai izteiktu, kā mēs jūtamies pret saviem bērniem. Ja jūs cenšaties panākt pareizo lietu, lai palīdzētu viņiem izaugt drošai un laimīgai, izlasiet šo sarakstu.

11 Obligāti noteikumi, kā rīkoties ar narcistu
(Atbrīvošanās pēc narcistiskas ļaunprātīgas izmantošanas) - Jūs jūtaties bezspēcīgs narcisma sabiedrībā, bet jums tas nav jādara. Pārņemiet kontroli ar šo.

Pašnāvība: 8 pazīmes, ka kāds ir ambiciozs attiecībā uz mirstību
(Aprūpētāji, ģimene un draugi) - uzziniet, vai viņš vai viņa domā vai nav izdarījusi pašnāvību.

7 padomi, kā kontrolēt dusmas
(Piedzīvojumi prātā, ķermenī un dvēselē) - ja atrodaties brīdī, kad jūsu dusmas ir nekontrolējamas, tas palīdzēs jūs atvēsināt un nomierināt.

Kāpēc pieaugušie met mazuļu dusmu lēkmes
(Izsmelta sieviete) - Nesen saskāries ar mazuļa izmēra dusmu pieaugušajam? Tas varētu izskaidrot, kāpēc.