Vecāku robeža

Sveiki. Pirms sāku, liels paldies par tik vērtīgo kalpošanu. Tas ir patiesi novērtēts!

Es esmu 28 gadus vecs vīrietis, kurš dzīvo kopā ar vecākiem. Šajās dienās es strādāju, lai kļūtu neatkarīgs, finansiāli un emocionāli. To sakot, es domāju, vai ir pareizi sajust simpātijas pret vecākiem.
Šodien es atteicos apmeklēt vecmāmiņu (tēvu), tāpēc mani vecāki devās uz turieni bez manis. Mana tēva ģimene ir auksta un nav īsti sabiedriska, viņi nekad nesmejas un nesmaida. Tāpēc es beidzot atteicos iet pirmo reizi mūžā. Mani vecāki atgriezās, un viņi tagad guļ, un man ir žēl sava tēta. Lieta ir tā, ka viņam nav robežu un viņš ir ļoti centrēts uz sevi (emocionāli nepieejams), kas manai mammai un sev sagādāja daudz sāpju, un es augot esmu bijusi kā mamma terapeite. Mums ar tēti ir neērtas attiecības. Man žēl, ka mans tētis ir tāds, ka viņu nemīlē un nav iespēju pilnībā izaugt par mīlošu cilvēku. Man arī ir žēl savas mammas, kas apprecējās ar šādu puisi un alkst mīlestības, kas viņas vīram vienkārši nav pieejama.
Neskatoties uz to, es gribu iet savu ceļu. Es patiešām vēlos, lai mani vecāki būtu emocionāli veseli un laimīgi, bet es arī vēlos parūpēties par sevi un vienkārši uz vienu sekundi pārtraukt rūpēties par viņu laulību un noskaņojumu. Es gribu vienkārši aizmirst par viņu emocionālo jucekli, nejūtoties kā aukstasinīgs cilvēks. Tas ir tāpēc, ka es esmu pietiekami vecs un man ir jādzīvo pašam. Vai man vienkārši jāpārtrauc viņu žēl un aizmirst par viņiem? (Es domāju, ka mans tētis varētu izmantot kādu terapiju, bet viņš, iespējams, atteiktos ..)

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Paldies par labajiem vārdiem par mūsu servisu. Jūsu jautājums ir labs, uz kuru mums jāatbild, jo daudzi jauni pieaugušie visā pasaulē jūt vilci palīdzēt vecākiem, vienlaikus attīstot viņu neatkarību. 28 gadu vecumā jums ir laiks veltīt lielāko daļu enerģijas un resursu pašaprūpošanai un izaugsmei. Jūsu vecāki izdarīja izvēli, pirms jūs bijāt attēlā, un jūs esat bijis ļoti mīlošs un izpalīdzīgs dēls. Bet ierobežot savu izaugsmi kalpošanā, kad viņu vajadzības ir izsmeltas, nevienam nepalīdz. Ir pienācis laiks jums atrasties savas dzīves centrā.

Tas nenozīmē, ka jums vispār jāpārtrauc savienojumi. Bet tas nozīmē, ka jums ir jāierobežo tas, ko jūs dodat un cik daudz. Neizsmelt savu dzīvības spēku situācijā, kas ir izsīkusi un, neskatoties uz visiem jūsu centieniem, nav daudz uzlabojusies.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @