Ēšanas traucējumi apēd viņas dzīvi

Vai man ir ēšanas traucējumi? Es neesmu īsti pārliecināts, vai es to daru vai nē. Mans tētis vienmēr domāja, ka es to darīju vidusskolā, jo, ēdot, es nepieliku lūpas pie dakšas, kad ēdu, es izmantoju zobus, lai tā vietā “grābtu” ēdienu, un es vienmēr domāju, ka tas ir traki. Tajā laikā man bija apmēram piecu pēdu seši un sveru apmēram 130, kas, manuprāt, bija mazliet daudz, līdz ieraudzīju sevi pilna garuma spogulī. tagad esmu vecākais vidusskolā un piecu pēdu septiņi, un no šī rīta esmu 144,3 mārciņas. Es pagājušajā gadā strādāju līdz 167 un mēģināju pazemināties līdz 140 par balli. Man tas neizdevās, un es galu galā ēdu tik daudz, ka es ieguvu 10 no zaudētajām 20 mārciņām, un pēc tam vasarā pēc diagnozes ar celiakiju slimību es ļoti daudz neēdu, būtu dienas, kad es vienkārši izlaidu ēdienu kopā. katru dienu pie baseina izskatīsies arvien vairāk puišu, un es jutos drošāk. kad pirms apmēram mēneša devos pie sava ārsta pie celiakijas ārsta, viņa teica, ka mans svars viņu uztrauc. acīmredzot 140 ir zemākais, kāds mans ķermenis var būt bez neveselības, un es nosvēros 142. Es joprojām nejutu, ka ar to ir pietiekami, un apmēram pirms 2 nedēļām es atklāju, ka, lietojot ADHD zāles katru dienu, es varu ne tikai atslābināties, kad es ļoti gribu, bet es saslimstu un tad neesmu izsalcis. Apmēram 4 dienas es nokritos līdz 140,2, un es jutos kā resns bērns. Trenažieru zālē es nevarēju darboties tikpat ātri kā parasti, un man nebija laika no elpas, kad mēs atgriezāmies, es paskatījos spogulī un redzēju, cik izskatījos rupji. mans draugs domā, ka sevi iznīcina citādi, nevis ēdot, jo viņš redz, ka es ēdu daudz ābolus un rīsu batoniņus, un domā, ka tā ir vienīgā veselīgā lieta, ko es daru savam ķermenim, kopš es pārtraucu griešanu. Bet viņš nesaprot abos veidos, un šķiet, ka dosnt to nepamana Lai nu kā, tāpēc es domāju, ka viņš ir priecīgs par manas figūras virzienu. Es pagājušajā nedēļā vairs nevarēju dabūt manas zāles, lai man vairs nebūtu slikti, tāpēc es pārtraucu to lietošanu, un es vienkārši ēdu visu ar cukuru vai šokolādi vai taukiem un devos līdz 147, un tas mani satraumēja. Ziemassvētku vakarā es paņēmu savus medikamentus, nedomājot un kā parasti, kad es paņemu hem, es neēdu. dažas stundas vēlāk es patiešām saslimu, bet bērnības operācijas dēļ es nespēju vemt, tāpēc es vienkārši sausu, un man sāp, bet es to pieradu. Es neēdu līdz Ziemassvētku rītam (vakar), un es ēdu visu dienu. tad šorīt es izdarīju savu ierasto. Iekāpu jogapantos un krūšturī un noskrēju nosvērties. neapmierināts ar to, ka esmu gandrīz 5 kg virs mērķa, es nokāpu un atkal ieskatījos spogulī. bakstīšana, vilkšana un kratīšana es nolēmu, ka man ir jāatgriežas, bet mamma man pasniedza auzu pārslu bļodu, kuru es šobrīd izvairos, un domāju par skalošanu pat tur, kur es bados, tāpēc es domāju, ka slikti rīt atkal lietoju savus medikamentus, tāpēc slikti esiet manā mērķī pirms tam dzimšanas diena 29. datumā un pēc tam slimo, lai izlemtu, vai man vajag zaudēt vairāk vai nē. es saprotu, ka šis aprunāšanās nav normāla. saslimstot, lai izvairītos no ēdiena, nevis lieku sev to iztīrīt un faktiski ēst, vai tas tiešām ir ēšanas traucētājs, ja es lietoju vitamīnus, lai iegūtu minerālvielas, un pēc tam pārtraucu dienu šur tur, bet es to nekad neizskaloju? ja jā, tad kā vai es salaboju sevi, es esmu pārāk nobijies, lai pastāstītu savam padomniekam, jo, viņasprāt, IVE ir tik daudz progresējusi ar visu pārējo, es negribu viņu sagraut un, iespējams, gribu, lai es saku mammai, kas man atkal liktu ēst pie galda, lai viņa zinātu ēšana ... es gribu būt modes un mākslas pasaulē, un ēdiens tikai padara mani resnu ... nav modē, nedz mākslinieciski, bet gan pretīgi un larģiski, un pat ar krampjiem un diētu es, šķiet, nevaru izskatīties tā, kā es vēlos ... es arī jūtu, ka man ir neveselīgs svars jau tāpēc, ka svara tabula ir balstīta uz augstumu, un, iespējams, mana krūtis, iespējams, ir apmēram 15 vai 20 mārciņas no mana svara, kas nozīmē, ka id svaram jābūt jau nelietderīgam? Man vienkārši nepatīk, kā es lok lok, lūdzu, palīdziet man to izdomāt

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Jā, jums ir ēšanas traucējumi. Nav svarīgi, kā jūs to saucat. Jūs esat apsēsts ar savu svaru un to, ko jūs lietojat un neēdat, un jūs izturaties pret sevi šausmīgi. Bada sevi (pat uz dienu), sev sausās kaites un nepareiza zāļu lietošana nav veids, kā iegūt kontroli. Ēst saprātīgi un veikt saprātīgu vingrinājumu. Jūs varētu arī patīkami pārsteigt, kā viss mainās, ja nopietni uztverat celiakijas diagnozi. Uzturēšanās bez lipekļa ir izaicinājums, taču daudzi cilvēki, kuriem ir celiakija, jūtas daudz, daudz labāk, kad viņi pamet kviešus no uztura. Apmeklējiet dietologu, ja jums ir nepieciešami daži padomi, kā to darīt. Iespējams, ka jūs varēsiet aizstāt veselīgu uztura bez lipekļa pārvaldību ar savu neveselīgo pieeju ēdienam.

Ja vēlaties būt mākslas un modes pasaulē, koncentrējieties uz mākslas un dizaina veidošanu. Nozares profesionāļus daudz vairāk interesē jūsu darba kvalitāte, nevis valkājamais izmērs.

Lūdzu, parādiet savam konsultantam savu vēstuli. Viņa nevar jums palīdzēt, ja vien viņa nezina patieso patiesību par to, ko jūs darāt. Lūdzu, neuztraucieties par viņas “vilšanos”. Profesionāļi tiešām zina, ka progress bieži ir saistīts ar diviem soļiem uz priekšu un vienu soli atpakaļ. Tā ir daļa no procesa. Un ar visiem līdzekļiem ļaujiet mātei jums palīdzēt. Pārmērīga rūpes par svaru apdraud jūsu veselību un nākotni.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī