Šizofrēniķis vai nomākts?

Es varu just, ka kaut kas nav kārtībā, es nezinu, vai tas ir kaut kas man apkārt vai varbūt manī, iespējams, tas ir kaut kas manī, bet kaut kas noteikti nav kārtībā. Es atkal esmu devies uz savu skumjo vietu, tikai es pat nezinu, vai tas ir pat skumji, es tik ilgi neko nejutu, neesmu smaidījis un priecājies, neesmu skumjis, Es tik un tā nekad neesmu dusmīgs, bet būt nekas sliktāks par skumju, tas klusi sāp. Es jau mēnesi esmu koledžā (britu), un viss ir daudz sliktāk, starp citu, man ir 16 gadu.

Man nav draugu, izņemot šo vienu jauko zēnu, kuru es pazīstu, bet viņš dzīvo tālu prom, un es viņu neredzu, es nezinu, vai viņš tagad man nepatīk, es eju uz bibliotēku, kad vien ir “brīvie periodi”, jo nekas cits nav jādara, es šodien sēdēju vienatnē stūrī, kur parasti sēžu, un man pēkšņi palika tik skumji, un es sāku raudāt, smagāk nekā parasti, un es vienkārši gribēju būt viena , bet es gribēju, lai viņš būtu arī viņš, jo viņš saprot. Šodien bija grūti, jo īpaši tāpēc, ka vakar vakarā es atkal domāju pārāk ātri, un es vispār nevarēju gulēt, es vienkārši gulēju visu nakti un nolēmu lasīt, lai izvairītos no lietām, bet šodien es biju tik noguris, dažreiz man ir dabiski aptumšošana un reibonis, bet šodien es gandrīz sabruku koledžā, tas bija biedējoši, un bija briesmīgi, ka bibliotēkā bija skumji. Es gribēju nerunāt un palikt viena, bet man tā nesanāca, un, ejot uz mājām, es sēdēju autobusā, un es runāju ar kādu, bet viņus kāds man uzsita, un izrādījās, ka es neesmu nerunāju ne ar vienu, es vienkārši sēdēju tur, bet, būdams “ne tur”, kā es dažreiz esmu, cilvēks šķita noraizējies, ka man šķiet, it kā es būtu pārgājusi, bet es teicu, ka man viss ir kārtībā.

Godīgi sakot, es daudz nerunāju, bet es uzskatu, ka runāju ar cilvēkiem manā iztēlē, kurus es uzskatu par pašsaprotamu, ka esmu tur, kad esmu viens. Piedodiet, ka tam visam nav lielas jēgas, es esmu tikai apjukusi, man nepatīk ārsti, tie nav īpaši viņi, es domāju, ka es vienkārši esmu. Es negribu atgriezties pie ārstiem un lai viņi pievērstu man uzmanību, bet cilvēki ir rīkojušies noraizējušies, piemēram, par to, kā es patiesībā atrodos, es vienkārši domāju, es daudz domāju tieši tāds cilvēks, kurš mēdz skatīties no malas un redzēt, kā visi pārējie tur dara lietas, un nez vai viņi ir pietiekami laimīgi, nevis nežēlīgi, es tikai brīnos un ceru, ka viņi ir, bet šķiet, ka tas ir es esmu pamanāms, un parasti es esmu neredzams, varbūt kaut kas nav kārtībā, un es tomēr nezinu ... Atvainojiet, es turpinu izklaidēties, nevēlos apmeklēt ārstus, bet reizēm man saka, varbūt man vajadzētu, es varu nedari to vēlreiz, ne atkal, nē. Bet vai kaut kas varētu būt nepareizi? Es esmu tik apjucis un skumjš, bet ne skumjš, un daudz domāju, un vēroju, kā cilvēki ir laimīgi un skumji un ir paši par sevi un jūt to, ko jūt, un cilvēki tajā pamana un rīkojas savdabīgi, varbūt ir kaut kas nepareizs? Es nezinu, un es zinu, ka tas viss šķiet diezgan stulbi, un, iespējams, neviens to nelasīs, jo es esmu rakstījis tik daudz, bet es nezinu, kāda ir atbilde, un, ja ir kāda atbilde, lūdzu, palīdziet, es mēģināju pats to izdomāt un savā ziņā būt pats savs draugs, bet man ar sevi labi nesanāk, piedodiet, kurš to izlasa, ja tas ir laika izšķiešana, man nav neviena cita, ar ko runāt. it īpaši ne mana ģimene ... Es nedomāju, ka problēma ir saistīta ar koledžu, lietas ir notikušas, es esmu redzējis un dzirdējis lietas, kamēr mācījos vidusskolā, neviens man neticēja, žēl, ka tik daudz pateicu, visu to labāko.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Es priecājos, ka veltījāt laiku, lai rakstītu par savām bažām. Jums ir sajūta, ka kaut kas nav kārtībā, un es domāju, ka jums var būt taisnība.

Jūs aprakstījāt arī “skatīšanos no malas” un dažos gadījumos sarunas ar iedomātiem cilvēkiem. Saruna ar iedomātiem cilvēkiem var būt halucinācijas, kas ir simptoms, kas saistīts ar šizofrēniju un citiem psihotiskiem traucējumiem. Tas varētu būt arī jūsu ārkārtējās vientulības izpausme.

Nevarot jūs personīgi intervēt, lai apkopotu informāciju par iespējamiem simptomiem, ir grūti zināt, kas var būt nepareizi.

Kāds tev teica, ka tev ir šizofrēnija. Pamatojoties uz jūsu aprakstīto, depresija var būt reālāka iespēja.

Būtu interesanti uzzināt, kas bija tas “kāds”, kurš tic, ka jums ir šizofrēnija. Vai viņš vai viņa ir garīgās veselības speciālists? Ja nē, tad vislabāk var būt devalvēt viņu viedokli.

Manas divas lielākās bažas ir jūsu atteikšanās apmeklēt ārstu un pārliecība, ka jūs nevarat runāt ar savu ģimeni par šiem jautājumiem. Runājot par piekļuvi palīdzībai, jūs esat izslēdzis tos cilvēkus, kuri ir pieejami, lai jums palīdzētu. Nevajadzētu ignorēt šos jautājumus; viņiem vajadzētu pievērst garīgās veselības speciālista uzmanību. Jūs nepārprotami ciešat. Jums nevajadzētu izslēgt iespēju saņemt palīdzību.

Lai arī jūs nevēlaties meklēt palīdzību, jums tas tomēr būtu jādara. Vai jūsu pilsētiņā studentiem ir pieejami skolas konsultanti vai garīgās veselības speciālisti? Lielākajā daļā koledžu ir profesionāli garīgās veselības pakalpojumi, kas studentiem ir pieejami bez maksas. Es ļoti iesaku jums izmantot šos pakalpojumus.

Jūs paziņojāt, ka esat mēģinājis “saprast”, kas ir nepareizi, taču nav izdevies. Garīgās veselības speciālisti ir apmācīti tikt galā ar šāda veida jautājumiem. Izmantojiet viņu ekspertu norādījumus, lai palīdzētu jums risināt psiholoģiskas problēmas; tas ir viņu darbs. Es ceru, ka jūs izmantosiet manu padomu un meklēsit profesionālu palīdzību. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle