Pēc šķiršanās veselība var ciest no smēķēšanas, mazāk fiziskās aktivitātes
Jaunie pētījumi atklāj, ka šķiršanās var ietekmēt fizisko un emocionālo veselību. Jauns Arizonas universitātes pētījums liecina par diviem iespējamiem sliktas veselības pēc šķiršanās vaininiekiem: lielāku smēķēšanas varbūtību un zemāku fizisko aktivitāšu līmeni.
"Mēs centāmies aizpildīt pierādījumu trūkumu, kas saista ģimenes stāvokli un agrīnu mirstību," sacīja UA psiholoģijas doktorants Kails Bourassa, pētījuma vadošais autors Kyle Bourassa Uzvedības medicīnas gadagrāmatas.
“Mēs zinām, ka ģimenes stāvoklis ir saistīts gan ar psiholoģisko, gan fizisko veselību, un viens no šķiršanās gadījumiem līdz riskam veselībai ir veselības uzvedība, piemēram, smēķēšana un vingrinājumi. Mēs arī zinām, ka uzvedība veselībā bieži ir saistīta ar psiholoģiskiem mainīgiem lielumiem, piemēram, apmierinātību ar dzīvi. ”
Bourassa un viņa UA kolēģi Dr. Deivids Sbarra un Džons Ruiss pārskatīja datus no Anglijas gareniskā pētījuma par novecošanu, kas ir ilgtermiņa veselības pētījums par pieaugušajiem, kuri vecāki par 50 gadiem dzīvo Lielbritānijā. Pētījumā iekļauti septiņi datu viļņi, kas no dalībniekiem savākti ik pēc diviem gadiem, sākot ar 2002. gadu.
Pētnieki analizēja informāciju, kas savākta no 5786 pētījuma dalībniekiem, no kuriem 926 bija šķīrušies vai šķīrušies un nebija precējušies no jauna, bet pārējie bija precējušies. Viņi apskatīja dalībnieku pašnovērtēto apmierinātību ar dzīvi, vingrinājumu biežumu un smēķēšanas statusu, kā arī dalībnieku plaušu funkcijas un iekaisuma līmeņa mērījumus.
Viņi arī izsekoja, kas aizgāja mūžībā pētījuma laikā, atklājot, ka šķīries vai šķīries dalībniekiem bija 46% lielāks risks nomirt pētījuma laikā nekā vēl precētiem kolēģiem.
Kāpēc tas varētu būt, Bourassa un viņa līdzautori atklāja, ka šķīries vai šķīries dalībnieks, it īpaši sievietes, ziņoja par zemāku apmierinātību ar dzīvi nekā precētie dalībnieki. Savukārt zemāka apmierinātība ar dzīvi paredzēja zemāku fiziskās aktivitātes līmeni, kas saistīts ar lielāku agrīnas nāves risku.
Šķīrušies dalībnieki arī biežāk smēķēja nekā precējušies dalībnieki, kā rezultātā viņiem bija sliktāka plaušu funkcija, kas paredzēja agrīnu mirstību.
Pētnieki kontrolēja tādus mainīgos kā dzimums, pašapziņotā veselība, vecums un sociālekonomiskais stāvoklis.
Lai gan pētījumā nav skaidri pārbaudīts, kāpēc šķiršanās, šķiet, ir saistīta ar lielāku smēķēšanas varbūtību un zemāku fizisko aktivitāšu līmeni, pētnieki ierosina iespējamo noteicošo faktoru. Šķirtajām personām vairs nav laulāto, kas viņus sauktu pie atbildības par viņu uzvedību veselībā, sacīja Burasa.
"Partneru kontrolei par veselību var būt nozīme," viņš teica. "Ja jūs iedomājaties vīru vai sievu, kas nesmēķē, un viņu partneris to dara, varētu mēģināt ietekmēt otra uzvedību. Daudzos veidos, kad attiecības beidzas, mēs zaudējam šo svarīgo sociālo uzvedības uzvedības sociālo kontroli. ”
Turpmākajos pētījumos būtu jāņem vērā citu uzvedības veidu veselībā, piemēram, diētas un alkohola lietošana, kā arī citi ģimenes stāvokļi, piemēram, atraitņi vai atkārtoti apprecējušies pieaugušie, sacīja Bourassa.
Turklāt pētījumos varētu aplūkot uzvedības izmaiņu sekas, piemēram, smēķēšanas atmešana vai smēķēšanas sākšana pirmo reizi - tas ir kaut kas, ko pašreizējais pētījums neņēma vērā, viņš teica.
Pētnieki paskaidro, ka ir nepieciešams vairāk pētījumu, lai uzzinātu, vai secinājumi par smēķēšanu un vingrinājumu gados vecākiem pieaugušajiem pēc šķiršanās ir vispārināmi arī jaunākām šķirtām iedzīvotāju grupām.
Turklāt ir svarīgi atzīmēt, ka šķiršanās ne vienmēr noved pie negatīviem veselības rezultātiem. Piemēram, dzīves kvalitāte var būtiski uzlabot indivīdus, kuri pārtrauca neveselīgas attiecības.
Tomēr, tā kā šķiršanās kopumā joprojām ir saistīta ar sliktāku veselību, zinot, ka smēķēšana un fiziskā slodze var būt daļa no izskaidrojuma, tas varētu palīdzēt informēt par iejaukšanos tiem, kas pārdzīvojuši šķirtību, sacīja Bourassa.
"Šī ir cilvēku apakšgrupa, kurai ir lielāks risks saslimt ar šo sliktāku veselības uzvedību, tāpēc mērķis varētu būt viņu mērķtiecīga iejaukšanās, lai cerētu uzlabot viņu ilgtermiņa veselību," viņš teica.
"Mums ir iejaukšanās cilvēkiem, kas smēķē, un mums ir iejaukšanās cilvēkiem, kuri nesaņem pietiekami daudz fiziskās aktivitātes, tāpēc, ja mēs zinām kādu, kurš ir šķīries, varbūt mums vajadzētu jautāt:" Vai jūs smēķējat? Vai jūs saņemat pietiekami daudz fizisko aktivitāšu? ”Viņš teica.
"Konstatējot, ka apmierinātība ar dzīvi, šķiet, ir saistīta laulības šķiršana ar fiziskās aktivitātes līmeni, arī liecina, ka iejaukšanās, lai uzlabotu cilvēku apmierinātību ar dzīvi un psiholoģisko labsajūtu, varētu pakļauties fiziskās veselības uzlabošanai."
Avots: Arizonas Universitāte / EurekAlert
