Es domāju, ka esmu šizoīds - kas man jādara?
Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijāEsmu nokārtojis “testus” un iznācis, ka es varētu būt starpposma šizoīds. Es dzīvoju mājās kopā ar vecākiem, un reizes, kad esmu to iegādājies, viņi izvairās no jautājuma. Viņi nevar saprast, kāpēc es nevaru to vienkārši ignorēt vai kontrolēt savas jūtas. Viņi baidās, ka kaut kas nav kārtībā ar viņu meitu. Mani vecāki ir pilnīgi pret jebkāda veida konsultācijām vai terapiju, un es pati mazliet baidos. Es baidos no tā, ko tas varētu darīt manā dzīvē. Es esmu 4,0 students un pieredzējis mūziķis. Tikai daži cilvēki domā, ka ar mani kaut kas nav kārtībā, izņemot to, ka man nepatīk socializēties.
Lieta ir tāda, vai man vajadzētu meklēt palīdzību? Universitātē to piedāvā bez maksas, bet mans tētis arī strādā koledžā un ir saistīts, un es negribu, lai viņš to zina. Es arī nezinu, vai tas ir tas, ko es vēlos. Es īsti nevēlos mainīties, ja tas nozīmē, ka man ir jākomunicē ar cilvēkiem. Es vienkārši gribu būt laimīgs.
Es esmu tik pilnīgi viena. No vienas puses, es bēgu no draudzības vai attiecībām, no otras - ilgojos pēc biedrošanās. Mani vecāki man netic, un es nevēlos sabojāt savu tēlu, meklējot terapiju. Es gribu būt viena, bet nē. Es esmu tik apjucis. Man vajag kaut ko citu, nevis mani. Varbūt tāpēc es šo publicēju. Man vajag citu viedokli - tādu, kurš nepieņems spriedumu, balstoties uz emocijām, kā to dara mani vecāki. Vai man vajadzētu saņemt palīdzību? Kā man ar to tikt galā?
A.
Lai atbildētu tieši uz savu jautājumu, jā, jāmeklē palīdzība. Jūs ciešat, un tādējādi pastāv problēma. Jūsu vecāki, iespējams, netic konsultācijām, taču jums nav jāpiedalās viņu viedoklī. Jūs esat neatkarīga persona, kas var pieņemt patstāvīgus lēmumus. Jūs neesat vecāku pagarinājums.
Jūs uztraucaties, ka jūsu vecāki uzzinātu par terapijas saņemšanu. Tam nekad nevajadzētu notikt. Profesionālās vadlīnijas prasa pilnīgu terapeita un klienta konfidencialitāti. Terapeits pat nevar apstiprināt, ka esat klients, ja vien neesat devis viņam skaidru atļauju to darīt. Jūsu vecāki nekad nezinātu, ka jūs esat terapijā, ja vien neesat viņiem to teicis vai atļāvāt terapeitam sazināties ar viņiem jūsu vārdā.
Ja jūs gribētu trenēties maratonam, vai nebūtu jēgas algot personīgo treneri? Ja jūs vēlaties ieguldīt akciju tirgū, vai nebūtu ieteicams konsultēties ar akciju brokeri? Ja jums būtu nepieciešama ķirurģiska operācija, lai salabotu salauztu ekstremitāti, vai jūs justos mazāk nekā piemērots, jo pats to nevarētu izdarīt? Terapiju veic apmācīti profesionāļi, kuri vairumā gadījumu ir ieguvuši pēcdiploma izglītību četrus gadus. Viņi ir licencēti. Tā ir kļūda, ja kāds domā, ka var būt vai vajadzētu būt pašam savam terapeitam. Viņiem vienkārši trūkst izglītības un pieredzes, lai to izdarītu.
Ja jums nepieciešama palīdzība emocionālu problēmu risināšanā, tā jums jāsaņem no cilvēkiem, kuri ir apmācīti risināt šos jautājumus.
Lielākajā daļā koledžas pilsētiņu ir konsultāciju centri, kuros sniegtie pakalpojumi studentiem ir bez maksas. Koledžas konsultāciju centrs būtu lieliska vieta, kur sākt. Lūdzu, rūpējieties.
Dr Kristīna Rendle
