3 uz realitāti balstīti padomi, kā audzināt savus digitālos pamatiedzīvotājus
Tagad Amerikas Pediatrijas akadēmija, profesionāla ģimeņu apvienība, kurā darbojas pediatri, kas labprāt veicina bailes par Facebook lietošanu un liek domāt, ka bērnu vardarbība nāk no pārāk liela televizora skatīšanās, ir atjauninājusi vadlīnijas, kā bērniem un pusaudžiem vajadzētu patērēt digitālos medijus.
Bet šeit ir tā lieta - uzminiet, ar cik pusaudžiem un bērniem viņi runāja, veidojot šīs vadlīnijas?
Ja jūs uzminētu “nulle”, jums būtu taisnība. Šajā dienā un vecumā, kad mūsu bērni un pusaudži par dzīvi tiešsaistē zina vairāk nekā lielākā daļa pieaugušo, tas šķiet rupja neuzmanība. Bet tas ir tikai aisberga gals ar pamatnostādņu problēmām.
Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) un tās žurnāls Pediatrija, ir darba kārtība. Šī programma nav objektīva, un pētījumi, kas parādās Pediatrija par šo tēmu parasti nav lietas, kurām es uzticos.Tā kvalitāte ir mainīga, un pētnieki bieži veic milzīgus cēloņsakarības lēcienus, izmantojot tikai korelācijas datus.
Bet pirms mēs turpinām, man jums jāuzdod jautājums: cik daudz laika jūs katru dienu pavadāt pie ekrāna - jebkura veida ekrāna (tālruņa, datora vai televizora)? Tagad, cik daudz laika tu pavadi tikai darot atpūtas veida lietas to pašu ekrānu priekšā?
Nezinu? Jūs nebūtu viens. Tikai nedaudzi no mums daudz domā par laiku, ko pavadām pie ekrāna, tāpat kā daudz nedomājam par laiku, ko pavadām pie automašīnas stūres, vai par to, cik jūdzes mēs gājām noteiktā dienā.
Tomēr AAP būtu jums atbildēt uz šo jautājumu katram bērnam katru reizi, kad redzat savu dokumentu:
Cik daudz atpūtas laika jūsu bērns vai pusaudzis patērē katru dienu?
Vai bērna vai pusaudža guļamistabā ir televizors vai ar internetu savienota elektroniska ierīce (dators, iPad, mobilais tālrunis)?
Nav gandrīz nekādu pētījumu, kas parādītu, ka pastāv kvalitatīva atšķirība starp atpūtas laiku un atpūtas laiku. Ir arī maz pētījumu, kas parādītu, ka ekrāna laiks guļamistabā kaut kā kvalitatīvi atšķiras no tā paša cilvēka, kurš sēž pāri istabai no jums.
Un ko ārsts dara ar šo informāciju? Sniedziet padomus, kas vērsti uz AAP, kas maz līdzinās lielākajai daļai vecāku - un viņu bērnu - realitātei.
Tā kā tajā pašā politikas paziņojumā, kur AAP ierosina, ka ārsti liek vecākiem vecākiem ierobežot bērna "izklaides" ekrāna laiku līdz mazāk nekā 2 stundām katru dienu, tas arī norāda:
Vidēji 8–10 gadus vecs bērns gandrīz 8 stundas dienā pavada dažādos plašsaziņas līdzekļos; vecāki bērni un pusaudži pavada vairāk nekā 11 stundas dienā.
Huh?
Tātad AAP ieteiktu jums kā vecākiem ar taisnu seju pateikt bērnam vai pusaudzim: "Atvainojiet, jums jāsamazina ekrāna laika patēriņš par 75 vai 80 procentiem." Pat tad, kad visi viņu draugi turpina darboties vienādi.
Šis sliktais zinātniskais padoms ir ne tikai - jo tā pamatā ir maz pamatotu datu - tas ir arī briesmīgs padoms bērnībā. Laikā, kad notiek vissvarīgākā bērnu un pusaudžu sociālā un smadzeņu attīstība, AAP iesaka jums ievērojami samazināt rīkus, kurus bērns vai pusaudzis izmanto, lai veicinātu un barotu šo attīstību. Jauki.
Ieteikums “turēt ekrānus ārpus guļamistabas” attiecas arī uz dienu, kad vecāki nevēlējās, lai jūs uz savu istabu ienestu zēnu vai meiteni. Šis naivais ieteikums neņem vērā bērna vai pusaudža reālās dzīves realitāti, kur viņi var pavadīt stundas pie drauga, bibliotēkā vai datoru laboratorijā, darot visu, ko viņi vēlas, kad vien viņi vēlas tiešsaistē. (Bet, hei, vismaz viņi to nedarīs savā guļamistabā!)
3 padomi, kas darbojas labāk
Vai vēlaties saņemt uz realitāti balstītus padomus sava bērna vai pusaudža audzināšanai, ņemot vērā faktu, ka viņi ir vietējie digitālie iedzīvotāji (bet lielākā daļa, kas to lasa, nav)? Zemāk jūs nepamanīsit nevienu skaitlisku ierobežojumu, jo šādi ierobežojumi ir vienkārši smieklīgi, ņemot vērā, ka tos praktiski nav iespējams pārvērst par uzticamu metriku, kuru varētu izsekot laika gaitā.
1. Runājiet ar saviem bērniem un pusaudžiem.
Lai gan tas var šķist tik acīmredzams padoms, tas jāsaka, jo daudzi vecāki izvairās no šīs tēmas tikpat daudz kā no “seksa sarunām”. Sirsnīgi sazinieties ar saviem bērniem vai pusaudžiem par lielās tiešsaistes pasaules plusi un mīnusi. Nelietojiet cukura mētelis - sliktas lietas var notikt un notiek tiešsaistē, bet arī tās nebaidiet. Paturiet prātā, ka, ja viņi vēl nav tiešsaistes eksperti, tie būs pēc dažiem gadiem - pat dzīvojot zem jūsu jumta.
Informējiet viņus, ka tie var notikt vietnēs vai lietotnēs, kas viņiem nav piemēroti. Pastāstiet viņiem, kas viņiem būtu jādara šādos gadījumos, un lūdziet viņus informēt, kad tas notiks. Jā, jūs varat un jums vajadzētu uzraudzīt viņu lietošanu tiešsaistē kā bērnus (bet, iespējams, ne kā pusaudžus; skatīt zemāk), bet pastāstiet viņiem pirms laika un kādos apstākļos jūs veicat uzraudzību. Uzraudzīt nejauši, nevis pastāvīgi; nevienam nepatīk ideja par Lielo Brāli (vai Lielo Tēti vai Lielo Mammu) skatīties visu, ko viņi dara vai saka. Nekavējoties runājiet ar saviem bērniem, kad atrodat kaut ko šķību.
Vai jums vajadzētu draudzēties ar saviem bērniem Facebook vai kādā citā sociālo mediju vietnē? Runājiet ar viņiem, pirms tikai pieņemat, ka tas ir labi. Lai gan kā vecākam jūs uzskatāt, ka tas ir ne tikai jūsu tiesības, bet arī pienākums to darīt, dažādi bērni dažādos vecumos par to var justies atšķirīgi. Iepriekš saruna par to nodrošinās, ka tā nepārvēršas par lielāku problēmu nekā tas ir.
2. Esiet reālistisks un ievērojiet viņu privātumu.
Ja esat runājis par tiešsaistes tīkla priekšrocībām un iespējamām nepilnībām, kad jūsu bērns ir mazs, tad apsveicu, jūs esat paveicis labu darbu. Kad jūsu bērns izaug par pusaudzi, ir pienācis laiks arvien vairāk cienīt viņu privātumu. Tas nenozīmē, ka ierakt galvu smiltīs un ignorēt to, kas notiek jūsu pusaudžu tiešsaistes pasaulē. Bet tas nozīmē, ka neizvirza nereālas prasības par to, cik daudz laika viņi pavada tiešsaistē, vai ka viņi var būt tiešsaistē tikai jūsu klātbūtnē.
Ja jūs uzraudzījāt sava bērna lietošanu tiešsaistē, kad viņš bija jauns, vai viņiem visiem nevajadzētu būt pusaudžiem? Ja tas tā ir, atcerieties dot viņiem lielāku rīcības brīvību un atbildību vecumā, tāpat kā jūs darītu attiecībā uz jebko citu viņu dzīvē.
3. Klausieties vērtējumus.
Neņemiet vērā videospēļu, TV pārraižu un filmu vērtējumus, patstāvīgi. Šīs vērtēšanas sistēmas ir izstrādātas, lai ierobežotu to saturā iespējamo kaitējumu. Kaut arī tie ir nepilnīgi, tie ir viens no nedaudzajiem veidiem, kā mums noteikt, vai kaut kas ir piemērots vecumam.
Diemžēl pārāk daudzi vecāki ignorē šīs vērtēšanas sistēmas, jo viņu bērns saka: "Nu, Denijam ir šī spēle, un viņa vecāki ļāva viņam to spēlēt." Lai gan tas var būt taisnība, tas, kas ir pietiekami labs kāda cita bērniem, nedrīkst būt automātiski pietiekami labs.
Ja rodas šaubas, apskatiet un pirms laika pārbaudiet saturu. Pārāk daudzi vecāki atsakās no vecāku pienākumiem citiem, taču šī ir viena vienkārša joma, kuru varat uzņemties un mainīt.
